Научите общаться в компании!

[I'am]

"Светские посиделки" не всем по душе. Главное будь ироничным. Пофик что скажут другие о тебе, главное что ты сам думаешь. А если над тобой пошутили, шути в ответ или отвечай с самоиронией.
Он: нехрена ты се живот отростил
Ты: да, ты прав, надо меньше пиво пить.
Ну или что-нить в таком духе.

Сам иногда такой фигней страдаю, но у меня многое зависит от настроения.
Если сложно быть самим собой, или тебя воспринимают как замкнутого, необщительного человека. Ну, тогда просто больше улыбайся и не задирай нос.

Зачастую когда сидишь - молчишь, в этот момент к тебе подходит позитивно настроенный челобрек, начинает спрашивать "почему молчишь, тебе с нами скучно или ты обиделся на кого" и т.п.. Отвечай как есть на самом деле, не оправдывайся. Скажи. что тебе так удобно, надоело говорить, но я могу послушать тебя и поддержу если что.

[Sensibla]

Уважаемые администраторы и модераторы!

Есть ли возможность посмотреть, один ли ай-пи у Хауса и у, скажем, РУ?

[Пастух]

Ру - хреновый ты.. реаниматор.. итак мусора.. тьфу..
Уже на вредительство похоже, бля...

[Flo]

Может, на глубине метан взорвался, вот иначалось массовое всплывание покойников? Похоже, пора организовывать щоу по китайской модели: Кто первый, (после Мао, конечно) переплывет Хуанхэ?

[Trasi]

понимаешь,с людьми надо разговаривать не о чем ты хочешь, а о чем хотят они говорить, и чего они хоят услышать)

[lissa]

tony,
Вообще знакома с твоей проблемой хорошо. У меня она до недавнего времени тоже стояла остро. Недавно смогла расслабиться))).
Встретила где-то фразу (жаль дословно не помню) о том, что если ты человек застенчивый, то именно в рабочем коллективе можно от этой застенчивости избавиться. Когда тебя окружают люди, которые каждый день рядом, каждый день проверяют на прочность, именно с ними и нужно становиться самим собой и именно они могут помочь тебе в этом. т.к. это близкие поневоле люди))). Как-то, после обдумывания этой фразы, я в собственном представлении сломала тот щит, который отделял меня от людей, которые рядом (я имею ввиду коллег по работе). Сейчас я думаю, что не они, а я воздвигала такую мощную броню недоверия МОЕГО К НИМ, и именно оно и мешало мне общаться.
Так вот когда есть в твоем сознании эта стена, ты и не можешь расслабиться-ведь вокруг потенциальные "враги", их много, они задавят тебя массой. Когда ты один на один с "врагом", ты в состоянии контролировать его процессы, когда ты один на один в "врагами", ты теряешь контроль. Сразу становится страшно и ты превращаешься в загнанного зверька с испуганными и настороженными глазками))). Так?
Но с другой стороны ты же не моральный инвалид, раз можешь общаться наедине, значит препятствия к общению в компании в тебе, а именно в твоем восприятии компании и тебя в ней. Так вот для того, чтобы общаться в компании нужно понять, что во-первых, ты никому ничем не обязан. И если ты сидишь в компании с постным лицом, значит ты так отдыхаешь. И это нормально. Во-вторых очень трудно прийти к мысли, что тебя никто не контролирует. Т.е. у меня, например, взывало ступор постоянное ощущение, что все только и думают о том, что я сказала, что сделала, как сижу и проч. В-третьих мне помогло то, что я представила себя со стороны. Т.е. нарисовала свой образ для себя, т.е. представила реальную себя со всеми недостатками и достоинствами. Дальше я подумала какой бы я хотела чтобы меня увидели люди из моей компании в соответствии с этим самым образом. Дальше я себе сказала, то если я не буду общаться и смеяться когда мне не хочется-ничего страшного, уж такая я есть и люди вокруг должны это понять. И еще подумала, что у всех есть одна цель-отдохнуть и я буду не только отдыхать сама, но смогу, если захочу, помочь отдыхать другим. Например, последний раз я накачала в инете анекдотов, прошли на ура.
Вот так. Надеюсь мой опыт будет полезен))).

[I'am]

Ну, знаешь, смотря какая работа. У меня, например, наоборот, "разбор завалов" и "завал разборов" начался после трудоустройства на текущую работу.. Началась война, война с собой, дабы лучше работать и показать себе и другим свой потенциал.
И теперь я понял , что попытки самостоятельно себя изменить, свою личность (психику), иногда приводят к ужасающим последствиям..
Начитаешься псих. книг (типа "помоги себе сам"), потом чувствуешь себя скованным в знаниях, правилах, советах, примерах, взятых из этой литературы.
Лучше: 1. Смириться. 2. Сразу идти к психологу или психотерапевту, а не забивать себе мозг лишней информацией.
Чет я от тему ушел немног, сори!