Кричу во сне

[Neprosto_ya]

Может, кто-нибудь сталкивался с такой проблемой, явлением. не знаю, как назвать... Вопрос скорее к психологам, но вдруг кто-то сам переживал подобное и справился...
В общем, года 1,5 -2 назад во время краха семьи, во время того, когда все это происходило (я писала в другой теме об этом), я очень сильно переживала, и стала вскрикивать по ночам, просыпаясь от собственного крика. Я понимала, отчего это, и дамала, что ситуация изменится и все пройдет, пила успокоительное. Уже год разведена, и в моей жизни все более или менее устаканилось.... не совсем, конечно, но все же.
Я снова стала вскрикивать, причем в самом начале засыпания, даже не знаю, можно ли это назвать сном. То есть я закрываю глаза, тут же проваливаюсь куда-то, происходит что-то очень страшное, иногда кажется, что падаю с огромной высоты, кричу и просыпаюсь. Разумеется, пугаю тех, кто по близости, сына, своего мужчину... Потом боюсь, что опятьтак же будет, почему-то очень страшно....,бывает, что повторяется. Потом уже во сне вкрикиваю тише, уже не просыпаясь. Что это?
Просто попить успокоительное? А может, о того, что бывший муж стал звонить и успокоительное не поможет??
Правда, так страшно бывает... Но я же понимаю, что этого нет, я не падаю, и все равно после такого вскрика стараюсь себя ка бы контролировать, чтобы просто уснуть... не помогает.
Раньше лет 10-12 назад, я просыпалась в середине ночи от испуга и реально боялась чего-то, сама не понимая чего. В панике была, думала, куда спрятаться, будила сестру. Она приводила меня в чувство, включая везде свеи и говоря, что все ок.
А сейчас что-то похожее...
Как это называется? как проходит?

[aga]

невроз, как минимум.

[Neprosto_ya]

Невроз? то есть только какие-то лекарства могут помочь?? А бывает так, чтобы только ночью проявлялся? ведь так, днем, я как всегда - обычная, по крайней мере и мне и окружающим так кажется.

[aga]

невроз психотерапией лечится.
большинство населения планеты - невротики, так что не пугайтесь сильно...

видно, что вы тревожитесь, но не осознаете причину своей тревоги, да и ее саму, судя по всему, отрицаете.
а организм не проведешь - он знает, что ему некомфортно, стрессово, вот и дает вам знать через кошмары, что что-то не так...

[Neprosto_ya]

точно, незавершенка... мне не дает покоя его непонятное желание вернуть меня при том, что я ему совершенно не подхожу, по его словам... я не изменилась. да и он.

[aga]

не дает покоя его желание - я читаю это, как "меня все еще связывает с ним толстая пуповина. эмоциональная и физиологическая"...

пока эта пуповина сильна и толста, вы будете стрессовать. подумайте, зачем эта связь вам, а не отрицайте ее.

противоречия у вас какие-то есть. фантазирую, что власть мужа чем-то вас привлекает.

[Neprosto_ya]

Я не знаю зачем мне эта связь. Раньше знала, была уверена, что могу быть счастлива только с ним. А теперь я понимаю, что могу и без него и вообще с другим мужчиной.
И знаю, что с ним больше не буду счастлива, потому что мне навсегда врезалось в память его отношение (потом), его слова, поступки... Я никогда этого не забуду и не смогу смириться с тем, что так поступают с любимой женщиной. Даже если бы я была с ним, я бы постояно возвращала бы и его и себя своими вопросами в прошлое, мучала бы нас обоих.
Если меня привлекает его власть надо мной подсознательно, то я мазохист в чистом виде. Но я больше не хочу страдать. Вот он опять сегодня звонил... я сказала, что занята, почти все время так говорю... Уже многораз говорила, что не вернусь, что у нас не было семьи что это пародия и некуда мне возвращаться.

[Зигмунд Фрейд]

aga

[aga]

[Владимир С.]

Рекомендую 50 гр коньяка перед сном.

[Neprosto_ya]