| Автор |
Сообщение |
stuffНачинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 23.01.2006
|
|
 Добавлено: Пн Янв 23, 2006 22:43 |
 |
|
Практика прямого пути (ППП)
Возможно, вы уже знакомы с «Практикой прямого пути» Бодхи (http://www.bodhi.ru).
Тем, кто в первые о ней услышал, хочу вкратце описать, что это такое.
Используемые термины:
НЭ – негативная эмоция (ревность, жалость к себе, страх, гнев, ненависть, раздражение, недовольство, обида, бешенство, недоумение, оскорбление, злость, зависть, опасение, беспокойство, тревожность, презрение, отвращение, стыд, униженность, мстительность, апатию, лень, грусть, тоску, разочарование, жадность и так далее, и так далее)
ПЭ – позитивная эмоция (довольство обладания (вниманием или вещами или властью и т.д.), злорадство, самодовольство, довольство, самолюбование, чувство собственной важности («ЧСВ»), презрение, гордость и другие)
ОзВ – озаренное восприятие (нежность, чувство красоты, устремленность, безмятежность, радость творчества, симпатию, восторг, предвкушение, предвосхищение)
Более подробное описание сокращений можно найти тут:
http://www.bodhi.ru/samadhi/07-termin.htm
Основная идея книги заключается в том, что испытание НЭ, ПЭ в определенных ситуациях – это просто дурная привычка, от которой можно избавится, так же как и от курения, или злоупотребления спиртным. На месте одно привычки можно сформировать другую. Если раньше в определенной ситуации Вы раздражались, то со временем, благодаря практике ППП, вы можете выработать привычку радоваться или оставатся спокойным.
Вот что пишет автор:
| Цитата: |
| «Практика прямого пути» («ППП») - последовательная замена не желаемых тобою восприятий на желаемые. Для этого необходимо испытывать радостное желание такой замены, и культивировать его упорно и решительно, пока вновь создаваемая привычка не пересилит прежнюю, механически когда-то созданную. Я называю этот путь «прямым» именно потому, что для его осуществления требуется единственное существенное условие - наличие радостного желания изменить восприятия, проявляющиеся в твоем месте. |
Способ устранения НЭ автор видит в 6 последовательных действиях:
| Цитата: |
*) «Процесс устранения НЭ»: состоит как минимум из следующих этапов:
1) Короткая, почти мгновенная мысленная фиксация «есть НЭ»
2) Радостное желание прекратить НЭ
3) Акт (т.е. сосредоточенный сильный всплеск радостного желания) устранения НЭ
4) Радостное желание ОзВ
5) Усилие порождения ОзВ (т.е. сосредоточенный всплеск радостного желания ОзВ прямо сейчас, «впрыгивание» в ОзВ, «воспоминание» себя в ОзВ)
6) Проявление ОзВ.
Только после того, как 6-й пункт выполнен, процесс устранение можно считать совершенным. |
В результате интенсивной практики (по словам автора) возможно полное освобождение от НЭ и ПЭ и испытание постоянных ОзВ.
Текст книги «Путь к ясному сознанию» можно скачать здесь http://www.bodhi.ru/samadhi/index.htm
Статьи практикующих находятся тут
http://www.bodhi.ru/almanac/index.htm
Почему я создал эту тему?
Меня интересует ваше мнение (как психологов) о способах устранения НЭ, изложенных в ППП.
Есть мысль, что автор интегрировал (позаимствовал) описанные методы устранения НЭ из различных источников:
- НЛП;
- Гурджиев.
Интересуют все мысли по поводу ППП.
Последний раз редактировалось: stuff (Чт Янв 26, 2006 15:47), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
|
 |
ручной кошмарПользователь
Сообщения: 2338
Регистрация: 21.01.2006
Откуда: moscow
|
|
| Добавлено: Пн Янв 23, 2006 22:54 |
|
|
|
Не люблю это дело. Долгое время изучала НЛП, по работе необходимо, но то, о чем говорится в данном случае - сознательное искажение восприятия. На мой взгляд, здорово нарушает человеческую психику. Такие техники используются всякими околонаучными и околомедицинскими центрами для реабилитации людей с наркотической зависимостью, и в сектах такие техники используются. Иногда в лечении наркоманов дают вроде как положительный эффект, но далеко не факт, что замена одной искаженной картинки на другую - великое благо.
|
|
|
|
|
|
НектоПользователь
Сообщения: 1973
Регистрация: 27.06.2004
Откуда: Vinnitsa
|
|
| Добавлено: Вт Янв 24, 2006 00:26 |
|
|
А я не психолог.
Считаю, что изучать эмоции БЕЗ ФАКТОВ глупо и не приявязано к жизни. То есть... КОНЕЧНО же я не РАЗЗЕВАЮ РОТ на человека, поработавшего над ТАкой Вещью, на которую он потратил время.(над этой практикой)
Просто это - малюсенький вклад в составляющее психологию человека. А она - огромна!
|
|
|
|
|
|
NathaПользователь
Сообщения: 211
Регистрация: 25.01.2005
Откуда: частичка Сознания
|
|
| Добавлено: Вт Янв 24, 2006 00:29 |
|
|
stuff
а не проще - просто жить и слушать свое сердце, развивать чувствительность, а не глушить ее, без чувствительности становишься роботом?
полезно посмотреть по этому поводу фильм: Эквилибриум
на первом месте должен быть Бог, а не разные ярлыки
Бог - это ЛЮБОВЬ
ЛЮБОВЬ растворяет все ярлыки
|
|
|
|
|
|
moishaТехнический директор
Сообщения: 28200
Регистрация: 25.09.2002
Откуда: Moskau
|
|
| Добавлено: Вт Янв 24, 2006 01:19 |
|
|
|
ребят, ну это же очередной торговец щастьем навынос и распивочьно вам свой тухленький товарец впаривает...
|
|
|
|
|
|
НектоПользователь
Сообщения: 1973
Регистрация: 27.06.2004
Откуда: Vinnitsa
|
|
| Добавлено: Вт Янв 24, 2006 01:25 |
|
|
|
М-м! Я имела в виду не то, что изучать - глупо. Просто брать за основу на всю жизнь - этого мало!
|
|
|
|
|
|
NathaПользователь
Сообщения: 211
Регистрация: 25.01.2005
Откуда: частичка Сознания
|
|
| Добавлено: Вт Янв 24, 2006 11:15 |
|
|
Мойша поддерживаю тебя (хоть раз)!
зачем что-то учить и навязывать себе то, что инородно?
знаниями убегаешь от себя
счастье внутри нас, нужно просто жить и получать удовольствие от всего
в этом и заключается счастье, а не стремлением кому-то подражать, кого-то копировать
БЫТЬ СОБОЙ!
|
|
|
|
|
|
NathaПользователь
Сообщения: 211
Регистрация: 25.01.2005
Откуда: частичка Сознания
|
|
| Добавлено: Вт Янв 24, 2006 11:50 |
|
|
в общем..
каждый выбирает то, что ему ближе
но иногда можно долго плутать
в этом и заключается опыт 
|
|
|
|
|
|
TATHAGATAНачинающий
Сообщения: 24
Регистрация: 28.12.2005
|
|
| Добавлено: Вт Янв 24, 2006 12:08 |
|
|
|
Чтобы быть собой прежде надо БЫТЬ (т.е. являться чем-то существенным, лично для тебя значимым и уж во всяком случае приемлемым). А то, ежели, скажем, считаешь себя подонком или ничтожеством и вот решил быть ТАКИМ вот СОБОЙ. Ан глядь, ты уже в "полном... конфликте". Этакое "НИЧТОЖЕСТВО С ПУСТЫМ БЛОГОМ". Что касается практик, они могут подходить либо не подходить конкретному челу, нравиться или нет - это индивидуально. Некий, кажись, китаец высказался когда-то: искренний (верующий в) человек, проповедующий ложное учение делает его истинным. Проповедующий же Истинное Учение лишь на словах делает его ложным. Такие вот пироги...
|
|
|
|
|
|
stuffНачинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 23.01.2006
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 16:03 |
|
|
Приведу некоторые выдержки из книги «Практика прямого пути»:
| Цитата: |
| Я вижу, что возникновение негативных эмоций зависит исключительно от интерпретации ситуаций, а не от самих ситуаций, то я начинаю видеть цель, и эта цель - изменение интерпретаций. Надо обратить внимание и на то, что есть и вторая причина возникновения негативных эмоций - это просто механическая привычка их испытывать в определенной ситуации. Когда-то интерпретация или подражание питало ее, но со временем, в течении многократных повторений я уже попросту привыкаю испытывать негативную эмоцию. Поэтому наряду с прекращением интерпретаций, приводящих к негативным эмоциям, необходимо еще и переломить привычку их испытывать. |
| Цитата: |
| "Я вижу, что мои эмоции - это всего лишь продукт моей точки зрения." |
| Цитата: |
| Просто пинок под зад не может вызвать никакой эмоции - это всего лишь телесное ощущение. Просто фраза "какой ты классный!" не может вызвать никакой эмоции - это просто слова. Эмоции вызваны интерпретациями этих слов, т.е. отношением к этим словам, исходящим из того - насколько они укладываются в рамки наших концепций. Именно отношение человека к тому или иному явлению является причиной того, что возникает эмоция. |
| Цитата: |
| Осознание себя как наркомана, севшего на "иглу" негативных эмоций, и сидящего на ней уже десятки лет - это очень важный шаг в практике. Это помогает понять всю серьезность нашего психического заболевания, это помогает собрать все свои силы на борьбу с таким чудовищным омрачением. Ситуация отягощается еще и тем, что 100% людей, окружающих нас, - такие же наркоманы |
| Цитата: |
| Так вот надо просто понять, что среди нас есть такие люди, в которых стремление к тому, что можно назвать как угодно - просветлением, счастьем, ясностью, любви и т.п. (я просто буду называть это "стремлением") - проявляется, а есть такие, в которых оно не проявляется. У некоторых людей такое стремление проявлено сильно, у некоторых - слабо, а некоторые вообще его и не чувствуют, будучи погруженными в секс, деньги, эмоции, карьеру, семью и прочее. Так что конечно совет "устраняй негативные эмоции" покажется чуждым тому человеку, который вовсе не переживает никакого стремления к свободе, к ясности сознания, к глубоким и тонким переживаниям. Он также покажется чуждым человеку, который настолько уже отравлен этими же самыми негативными эмоциями, что попросту уже не имеет сил на то, чтобы начать бороться с ними. Такие люди могут до конца своих дней продолжать разлагаться и рассуждать о том и о сем. |
|
|
|
|
|
|
Зигмунд ФрейдПользователь
Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 16:44 |
|
|
| Цитата: |
Так что конечно совет "устраняй негативные эмоции" покажется чуждым тому человеку, который вовсе не переживает никакого стремления к свободе, к ясности сознания, к глубоким и тонким переживаниям. Он также покажется чуждым человеку, который настолько уже отравлен этими же самыми негативными эмоциями, что попросту уже не имеет сил на то, чтобы начать бороться с ними.
|
А по ИМХО этот совет ( имеется ввиду "устраняй негативные эмоции") покажется чуждым любому здравомыслящему человеку, потому что он из серии "Хочешь быть счастливым -будь", звучит красиво но не отвечается на главный вопрос КАК, ведь иногда нужно изменить обстоятельства, научиться чему-то новому, разобраться в ситуации, потрудиться для достижения какого-то результата и т.д. Да и что значит убрать какие-то эмоции из жизни? Они наши стражники защищающие от не приятностей, тревожность может заставить анализировать ситуацию, злость - защить от внешних посягательств, лень - от перенапряжения, разочарование - от повторения ошибок и т.д. Ну а лишить этих чувств означает сделать из человека робота, да и не получиться кстати ими ведует бессознательное и оно свои защиты имеет.
| Цитата: |
У некоторых людей такое стремление проявлено сильно, у некоторых - слабо, а некоторые вообще его и не чувствуют, будучи погруженными в секс, деньги, эмоции, карьеру, семью и прочее.
|
А что плохово в том что если человек погружен в секс, деньги, эмоции, карьеру, семью и прочее? По ИМХО это счастливец которому никакие ППП, НЛП, ПРК, ПВО  и прочие П не нужны. Может и не стоит к нему лезть?
|
|
|
|
|
|
stuffНачинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 23.01.2006
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 16:51 |
|
|
ручной кошмар пишет:
| Цитата: |
| сознательное искажение восприятия |
Что ты называешь искажением восприятия?
Например, тебя может раздражать глупое поведение какого-то человека. Предположим, что от присутствия этого человека ты не можешь избавиться (сожитель).
Ты обнаруживаешь у себя концепцию:
«Все должны поступать рационально и разумно»
Т.к. поведение этого человека не соответствует твоим представлениям, ты на него злишься.
Но этим раздражением ты проблему не решишь. Большинство НЭ абсолютно бессмысленны и наносят только вред нашему здоровью.
Прежде всего, ты избавляешься от механической привычки раздражаться. А затем устраняешь у себя концепцию о том, что поведение любого человека должно быть рациональным.
Например, можно составить антиконцепцию:
«Если кто-то говорит глупость и ведет себя как дурак, то я к этому отношусь абсолютно спокойно»
Проговариваешь 1000 раз на день эту антиконцепцию. На протяжении 10 дней + устраняешь механическую привычку раздражатся.
Я таким способом избавился от раздражительности к поведению моей матери.
ручной кошмар пишет:
| Цитата: |
| На мой взгляд, здорово нарушает человеческую психику. |
Какие у тебя основания так говорить? Ты провел какое-то исследование?
ручной кошмар пишет:
| Цитата: |
| но далеко не факт, что замена одной искаженной картинки на другую - великое благо. |
Как ты думаешь, устранение злости, и агрессии положительно скажется на здоровье?
Некто пишет:
| Цитата: |
| Считаю, что изучать эмоции БЕЗ ФАКТОВ глупо и не привязано к жизни |
О каких фактах ты говоришь? Если агрессивный человек тебя кроет матом, а ты испытываешь страх.
То существование твоего страха тебе недостаточно очевидно?
Некто пишет:
| Цитата: |
| Просто это - малюсенький вклад в составляющее психологию человека. А она - огромна! |
Ты же сам сказал, что ты не психолог. Как же ты можешь судить о психологии человека.
Nirmala пишет:
| Цитата: |
| а не проще - просто жить и слушать свое сердце, развивать чувствительность, а не глушить ее, без чувствительности становишься роботом? |
Опиши, что ты понимаешь под фразой «слушать свое сердце». Интуицию?
Ты провела исследование, в каком проценте случаев твое интуитивное чутье тебя не подвело?
О какой чувствительности ты говоришь? Тактильной, зрительной?
И какое отношение твоя «чувствительность» имеет к тому, что ты можешь злиться и раздражаться. Тебе испытывать эти эмоции нравиться?
Есть наблюдение, что обычные люди погрязшие в НЭ – это и есть самые настоящие роботы.
Если тебя кто-то оскорбит, то что ты будешь делать? У тебя автоматически возникнет агрессия и негативное отношение. И ты по собственному желанию ни как не сможешь избавиться от этого. Так, где же здесь свобода?
Если бы ты сама выбирала, злиться тебе или нет. То тогда бы ты не была роботом. Как правило, все НЭ срабатывают у людей автоматически. О какой свободе речь?
Nirmala пишет:
Опиши свои восприятия, которые ты называешь словом Бог.
Moisha пришет:
| Цитата: |
| ребят, ну это же очередной торговец щастьем навынос и распивочьно вам свой тухленький товарец впаривает... |
Какие основания у вас для этого суждения.
Nirmala пишет:
А что вы есть? Почитайте вот это. Меньше будите летать в облаках.
Социальное программирование. Владимир Гужов
http://asocial.narod.ru/material/dac/social.htm
|
|
|
|
|
|
stuffНачинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 23.01.2006
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 16:58 |
|
|
|
|
|
|
|
|
stuffНачинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 23.01.2006
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 17:27 |
|
|
Зигмунд Фрейд пишет:
| Цитата: |
| потому что он из серии "Хочешь быть счастливым -будь", звучит красиво но не отвечается на главный вопрос КАК |
Книга Бодхи отвечает на этот вопрос. Это подробная инструкция к действию.
| Цитата: |
| ведь иногда нужно изменить обстоятельства, научиться чему-то новому, разобраться в ситуации, потрудиться для достижения какого-то результата и т.д. |
Вы считаете, что НЭ необходимы для изменения обстоятельств?
Кто вам мешает изменить обстоятельства радостно, а не из чувства страха.
| Цитата: |
| Да и что значит убрать какие-то эмоции из жизни? Они наши стражники защищающие от не приятностей, |
О каких стражниках идет разговор. Слышали фразу, что все болезни от нервов.
| Цитата: |
| тревожность может заставить анализировать ситуацию |
Что вам мешает радостно анализировать ситуацию, ощущать предвкушение?
| Цитата: |
| злость - защить от внешних посягательств |
Как правило злость приводит к хаотичному мышлению, не дает сконцентрироваться и принять правильно решение. В критических ситуациях полезен холодный рассудок.
| Цитата: |
| лень - от перенапряжения |
Перенапряжения может возникнуть тогда, когда человек делает работу безрадостно. Перенапряжения является следствием НЭ.
| Цитата: |
| разочарование - от повторения ошибок |
разочарование - от повторения ошибок. А что вам мешает сделать выводы спокойно или радостно и дальше жить, принимая к сведенью ошибку которую вы допустили?
| Цитата: |
| А что плохово в том что если человек погружен в секс, деньги, эмоции, карьеру, семью и прочее? По ИМХО это счастливец которому никакие ППП, НЛП, ПРК, ПВО и прочие П не нужны. Может и не стоит к нему лезть? |
В этом нет ничего плохого. Эту тему я создал для тех, кто ХОЧЕТ избавится от эмоций, которые мешаю и беспокоят.
|
|
|
|
|
|
stuffНачинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 23.01.2006
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:16 |
|
|
|
|
|
|
|
|
барбусПользователь
Сообщения: 2221
Регистрация: 13.02.2005
Откуда: банка с водой
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:22 |
|
|
|
а по каким признакам ты определил/ла, что собравшимся необходимо почитать Успенского?
|
|
|
|
|
|
Зигмунд ФрейдПользователь
Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:33 |
|
|
| Цитата: |
Книга Бодхи отвечает на этот вопрос. Это подробная инструкция к действию.
|
Ага там ещё поди описано что такое счастье при чём оно одинаковое для всех, поэтому и инструкция подробная. Хотя на самом деле сколько людей столько и счастий.
| Цитата: |
Что вам мешает радостно анализировать ситуацию, ощущать предвкушение?
|
Ну так смотря какая ситуация, некоторые не позволяют радоваться, вдруг надвигается опасность в которой могут быть только НЕ ПРИЯТНОСТИ. К примеру начался пожар в доме, чему радоваться? На радостях можно забыть спасти хоть какую-то важную часть вещей деньги, документы, драгоценности, тёплые вещи и т.д. Ни разу не видел радующихся хозяев сгоревшего дома если они не патологические идиоты, ну или имущество не застрахованное.
| Цитата: |
Как правило злость приводит к хаотичному мышлению, не дает сконцентрироваться и принять правильно решение. В критических ситуациях полезен холодный рассудок.
|
Извините но как можно не злиться на откровенное нарушение чьих-то прав, свобод? Да холодное решение может принести больше пользы, но что бы появилась мотивация к его возникновению порой просто необходимо разозлиться, я лично не навижу когда издеваются на откровенно слабыми - детьми, женщинами, животными, меня это злит и холодное решение тут защить слабого с меньшим уроном для себя и того кого защищаешь, лезть в драку с 2-3 человеками нет смысла пострадают оба, а вот вызвать милицию уже поможет, ну или отвлечь внимание, дав жертве убежать.
А то что вы предлагаете это ничто иное как РАВНОДУШИЕ либо я что-то не допонимаю.
| Цитата: |
Если тебя кто-то оскорбит, то что ты будешь делать? У тебя автоматически возникнет агрессия и негативное отношение. И ты по собственному желанию ни как не сможешь избавиться от этого. Так, где же здесь свобода?
|
Ну смотря КТО, если это какой-то хам на улице можно и не обращать внимание(много чести), а если начальник, супруг, друг, чиновник и причём делающий это постоянно то нужно по ИМХО либо делать так что бы этот человек больше так не делал (поговорить, поставить на место, обратиться в суд), либо прерывать отношения, если первое не возможно. А вы что предлагает привыкнуть к оскорблениям и не быть роботом?
| Цитата: |
В этом нет ничего плохого. Эту тему я создал для тех, кто ХОЧЕТ избавится от эмоций, которые мешаю и беспокоят.
|
А я проверяю насколько вы сами от них избавились, рецептик то у вас поди универсальный? Значит и вам должен был помочь.
|
|
|
|
|
|
барбусПользователь
Сообщения: 2221
Регистрация: 13.02.2005
Откуда: банка с водой
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:37 |
|
|
|
все эмоции нужны, все эмоции важны!
|
|
|
|
|
|
smartAssПользователь
Сообщения: 572
Регистрация: 09.09.2004
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:40 |
|
|
| Цитата: |
Да и что значит убрать какие-то эмоции из жизни? Они наши стражники защищающие от не приятностей, тревожность может заставить анализировать ситуацию, злость - защить от внешних посягательств, лень - от перенапряжения, разочарование - от повторения ошибок и т.д. Ну а лишить этих чувств означает сделать из человека робота, да и не получиться кстати ими ведует бессознательное и оно свои защиты имеет.
|
По-моему, это для животных, которые думать не умеют, неуправляемые эмоции что надо. Животное слышит громкий звук, паника, и убегает сразу, потому-что тупое и не умеет отличать предметы. А если так же человек поступит? Поступит ведь, потому что в нас сидят те бараны, коровы, которые предки наши эволюционные. А потом подумает, нафига мне человеку умному так идиотски вести себя. Ну а что поделать, эмоции увы не так просто приструнить.
И ведь много таких примеров и людей, кто летать боится, кто еще чего, кто то горюет над чем то всю жизнь. И ведь психологи/психотерапевты очень слабы в плане помощи, не так ли. При том что очень дорогая и муторная.
По-этому когда наука научится управлять эмоциями непосредственно, "электроды в мозг" грубо говоря и это будет безопасно и эффективно, то это будет великое достижение.
Ну а Зигмунды фрейды и т.п. психоаналитики, нлпёры и же с ними пойдут жарить гамбургеры в Макдональдс.
Все.
|
|
|
|
|
|
барбусПользователь
Сообщения: 2221
Регистрация: 13.02.2005
Откуда: банка с водой
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:47 |
|
|
скажи пожалуйста, а у человека нет инстинктов?
что ты сделаешь, если переходя дорогу на зелёный свет увидишь несущийся на тебя самосвал?Подумаешь, поразмыслишь своими скудными мозжечками? врят ли, и более того, если посилишься подумать...то скорее всего погибнешь.
| Цитата: |
По-этому когда наука научится управлять эмоциями непосредственно, "электроды в мозг"
|
деали это, мальчик, уже в прошлом веке! Зверушка (крыса) от передоза радости сдохла с голоду, поскольку не ела а только нажимая на рычажок стимулировала током центры удовлольствия в мозгу...так что...
| Цитата: |
По-моему, это для животных, которые думать не умеют, неуправляемые эмоции что надо. Животное слышит громкий звук, паника, и убегает сразу, потому-что тупое и не умеет отличать предметы
|
ваще беда....
и вообще, называть животных тупыми - признак того, что сам-то не особо умён...
все эмоции нам жизненно необходимы.
|
|
|
|
|
|
stuffНачинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 23.01.2006
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:47 |
|
|
Меня зацепило, то что Успенский и Бодхи писали в своих книгах.
Думаю, что вам это может показаться интересным.
В этих двух книгах говорилось как вылезти из болота негативных эмоций (раздражительности, злости и т.д.)
После прочтения книги я осознал, что моя голова - это помойная яма хаотических мыслей и эмоций. И насколько сильно все запущено.
На сегодняшний день я избавился от некоторых механически перенятых концепций. Перестал раздражаться на некоторые раздражители. (потратил 2 месяца)
Фактически ППП – это возможность по собственному желанию перепрограммировать свои эмоциональные реакции!
|
|
|
|
|
|
барбусПользователь
Сообщения: 2221
Регистрация: 13.02.2005
Откуда: банка с водой
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:51 |
|
|
| Цитата: |
болота негативных эмоций
|
страх и гнев эмоции негативные, но они НУЖНЫ чтобы жить!
другое дело, когда они вылезают у человека без должного повода...вот тут надо трудиться над собой и может твои ссылки кому и помогут..хотя есть и много других методик..
|
|
|
|
|
|
Зигмунд ФрейдПользователь
Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 18:57 |
|
|
| Цитата: |
По-этому когда наука научится управлять эмоциями непосредственно, "электроды в мозг" грубо говоря и это будет безопасно и эффективно, то это будет великое достижение.
Ну а Зигмунды фрейды и т.п. психоаналитики, нлпёры и же с ними пойдут жарить гамбургеры в Макдональдс.
|
Ага только у кого будут пульты управления от этих электродов? У кого будут пульты сами себе такое в голову не вставят, а будут ходить к Зигмундам Фрейдам. А кстати зачем так извращаться? Есть же телевизор, водка, наркотики ... и т.д.
|
|
|
|
|
|
anetteПользователь
Сообщения: 7984
Регистрация: 16.09.2003
Откуда: London
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 19:00 |
|
|
а если меня радуют моменты проявления моей сучности. и если мне доставляет удовольствие наблюдать как моя конкретно завышенная сучность, кульминирующая всплеском отрицательных эмоций, конкретно влият на окружающее пространство и че то в жизни меня и других меняет неподецки. меня за сучность и способность ее беззадерзки и рефлексии проявить ценят все окружающие. и зачем бы мне бороца с этим даром?
эмоции есть ваще энергия жизни. зачем ставить целью заглушить вместо - ИСПОЛ@ЗОВАТь. пустить по контролируемым каналам. долбить ей в нужном направлении и иметь кайф жизни по полной. потому что по жизни скока энергии вложишь стока и получишь обратно. а жадины и пай мальчики обрекают себя на эмоциональную импотенцию, просто из боязни эмоции проявлять и из бессилия перед бездной неосвоенных знаний о том как и где энергии эмоций работают на нас а не против нас.
|
|
|
|
|
|
Зигмунд ФрейдПользователь
Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии
|
|
| Добавлено: Чт Янв 26, 2006 19:03 |
|
|
| Цитата: |
После прочтения книги я осознал, что моя голова - это помойная яма хаотических мыслей и эмоций.
|
А чем была вызвана потребность прочитать книгу? Может у вас была "помойная яма" ну а в книге вы нашли какую-то комфортную лично для вас упорядоченность? Видите как всё просто объясняется это НЭ, это ПЭ, это ОзВ. Избавляемся от НЭ получаем больше ПЭ и ОзВ прям математика какая-то а не нудная не понятная и во многом неодназначная психология.
|
|
|
|
|
|
|
|
  |
| Страница 1 из 4 |
На страницу 1, 2, 3, 4 След. |
|
|
