Избегаю людей

[greenday]

Здравствуйте,
расскажу о себе:
Парень 24 лет.
Учусь заочно в универститете.

Проблема заключается в том, что я постоянно пытаюсь избегать контактов с людьми.
За плечами не очень благополучное детство из-за конфликтов со сверстниками( вспыльчивый и конфликтный по характеру).
Долгое время я не мог избавится от плохих воспоминаний из детства и мне поставили диагноз:посттравматический синдром.
С 16 лет стал постепенно избегать общения с людьми из-за убеждения в своей неполноценности и неуверенности.
С годами проблема стала только наростать.
Занимаюсь фрилансом уже около 5 лет после окончания училища( работаю не по специальности).
Я постоянно подсознательно выбираю себе ситуации, чтобы меньше контактировать с людьми из-за прошлого негативного опыта( поступил заочно в университет, работа за компьютером).
Последние 4 месяца нахожусь в депрессии из-за того, что мне надоела работа и такая жизнь.
Расстался с девушкой год назад и пока отношений нет, хотя у меня довольно привлекательная внешность( по мнению многих девушек) и высокий рост - 190 см.
Девушки из-за моего затворничества считают меня странным и я не могу найти себе хотя бы более-менее подходящую девушку( не обязательно красавицу).
Знакомится я умею и девушек не боюсь, но серьезные отношения построить не могу.
Люблю просто лазить в интернете по сайтам в свободное время.
Короче говоря, вся моя жизнь проходит у компьютера.Это убежище для меня.
Но я чувствую, что жизнь просто проходит мимо и я нахожусь в замкнутом кругу.
Я бы не назвал себя очень замкнутым - мне часто интересно общатся с людьми.
Сейчас я осознаю, что не хочу прожить всю свою жизнь таким образом взаперти.
Проблема в том, что я уже настолько привык к своему затворническому образу жизни, что просто не представляю как буду жить среди людей.

[Dora-M]

Ув. greenday, судя по описанию, у вас тревожно-фобическое расстройство, и уже достаточно давно, в последнее время клиника социофобии трансформируется в генерализованное тревожное расстройство, самостоятельно вы с этим вряд ли справитесь, вам стоит не откладывая обратиться к врачу-психотерапевту.

[Osa]

Может начнете с того, что откажитесь от фриланса и найдете работу в коллективе?

[Синяя Тиг-Ра]

для начала - чаще выходите "в люди"
в контакты, ни к чему вас не обязывающие - хобби, общие интересы, выезды не природу
то, что вас радует. с людьми, которые вам приятны.

внешность для общения с другими людьми далеко не главное. но вы, как ни странно, именно на этот фактор обращаете внимание.

и к психологу хорошему желательно бы. но, понятно, что для этого тоже приходится смелости набраться.

[Oxana L]

[Frederica]

Попробуй познакомиться с кем-нибудь из своего города в интернете.

[Aleksandra23]

чем еще любите заниматься какие у вас интересы, есть хобби?

[alebedev81]

Оптимальным будет найти единомышленницу в интернете на сайтах знакомств или в социальных сетях, общаться пока онлайн, потом понемногу переносить общение в реал.

[Osa]

[Aleksandra23]

[Frederica]

Я согласна, что это действительно идеальный вариант. При чём тут виртуал, если речь идёт о знакомстве с человеком ИЗ СВОЕГО ГОРОДА? Не все же могут в клубах знакомиться.

[Frederica]

У меня был друг, у которого в 24 года ни разу не было девушки. Я ему пыталась помочь, разговаривала с ним, посоветовала зайти на сайт знакомств. Он долго не хотел, боялся, а когда решился, то познакомился там с девушкой. И в итоге - они уже почти год живут вместе и в декабре он собирается ей предложение сделать.

[Гость]

[greenday]

[dil]

[Гость]

[slavyan79]

А я считаю что искать единомышленицу с такими же проблемами как у автора темы только усугублять проблему. Нужно наоборот попытаться найти в себе силы и мотивы побороть в себе это. Ведь человек социальное существо.

[alipussik]

найдите мотивацию. меняйте жизнь. меняйте род занятий. круг общения. займитесь каким нибудь увлечением. чтоб жизнь приносила радость. все в ваших руках!