понять себя

[АльфаА]

ух

у меня была еще одна подработочка

[Надежда Ш.]

Вы хотите изменить свои отношения с другими людьми? А свое отношение к жизни? Сделать ее цветущей и наполненной разными смыслами? Впервые в одном месте соберутся лучшие из лучших, известные мастера отечественной и зарубежной психологии. С 22 по 26 апреля пройдет Фестиваль практической психологии «Планета Людей». Вы сможете абсолютно бесплатно принять участие в проводимых мастер-классах и семинарах, практических занятиях и воркшопах, ориентированных на все аспекты человеческой жизни и взаимоотношений. Приходите и учитесь, приходите и участвуйте! Вся дополнительная информация есть на сайте Фестиваля практической психологии «Планета Людей» www.peoplesplanet.ru Кроме того, у Фестиваля есть страница в Фейсбуке и в группе Вконтакте.

[АльфаА]

я что так виктимна?
почему вся реклама именно на меня приходится?

[АльфаА]

хочу сказать что я порой из дома то выйти боюсь
не то что шастать по семинарам

да и живу я чертовски далеко

[lyafel]

знаете, вам для начала нужно перестать бояться саму себя и винить себя за то, что вы такая. Ваш организм ведет себя именно так, значит для этого есть причины.
Как вы говорите, особо любовью вас не окружали..от того и выросли вы такой..
Главное - примите ВЫ себя....А уж потом возьмемся за других
я уверена, у вас куча плюсов и их надо развивать, чтоб затмить ими все ваши страхи и комплексы.
Я прекрасно понимаю ваш страх перед обществом, прекрасно понимаю все, что вы описали выше.
И нет ничего страшного, что общество вас не понимает. Просто вы ОСОБЕННАЯ, понимаете? И не всем дано понять вас. И ничего страшного в этом нет. Наш мир так велик и столько разных людей умещается на нашей планете! и каждому тут есть место. И для вас оно тоже существует!
С вашим страхом людей вам нужно справляться потихоньку, понемногу. Не заставлять себя идти сразу в толпу. Например сначала заставить себя дойти до ближайшего магазина, привыкнуть каждый день ходить туда. Потому чуть подальше себя отправлять. Хвалить себя за то, что вы справились и не винить, если что-то не удалось.
Не пугайтесь своего состояния. Вам кажется, что вы одиноки, но нет! Поверьте, ваши проблемы знакомы многим и эти проблемы решаемы! они не так страшны и ужасны, как вам кажется и вы справитесь с ними! Поверьте!
Главное - большое желание себя реабилитировать! Помочь себе можете только вы! Это нужно четко осознать. Ждать что кто-то вас вытащит - бессмысленно. Мы вас только поддержать можем и чуточку направить.
Разбудите в себе все силы, что в вас есть. И направьте их на то, чтоб делать над собой усилия.
Стыд, чувство вины - искореняем сразу! не тратьте на это силы.
Делайте маленькие шаги вперед и вы придете к победе!

[АльфаА]

спасибо))
читать было приятно)

[АльфаА]

я не вижу способов что-либо изменить

все слишком запущено

[ID]

[lyafel]

не накручивайте себя! из любой ситуации можно выйти! главное - действовать! И я говорю не просто так..сама побывала с нескольких стадиях затяжной депресии, и так же как вы в свое время, думала, что это состояние навсегда...ан нет! и тоже людей боялась и тоже выйти куда-то для меня было каторгой! ничего, и ведь сейчас я счастливая, наслаждаюсь каждыой минутой своей жизни!
Люди настолько гениальные существа! посмотрите, чего достигло человечество! и мысли читают, и предвидят будущее...а откуда это? люди развивают себя...
а вам нужно всего лишь принять себя...никто не просит вас делать невозможное! просто примите себя для начала...разрешите себе быть такой, какая вы есть! полюбите свое одиночество!
жизнь когда-то закончится, и у нас есть выбор: прожить это время в постоянных страданиях и комплексах, либо получать удовольствия и радость...Выбирайте...И роль жертвы тоже надо прекращать играть.
Надо разбираться, надо искать то, что подходит именно вам! мне бы хотелось получше вас узнать, а может вместе найдем выход

[ID]

сюда я не захожу

[АльфаА]

lyafel

я на себя махнула рукой...
память слабеет, мозг глючит

воли в принципе нет
не воспринимают навязывание со стороны
спать все время хочется

и психиатр по мне плачет
вернее не очень плачет
диагноз у нас вроде такой есть, пока ты ребенок, а если случайно вырос и не умер -типа здоров - а тут живешь - а жизнь дрянь - не настоящая, тупая
люди кругом живут, а ты видишь это и ничего не можешь сделать
устройство твоей головы не дает возможности тебе жить
Амебное, глупое существование
без любви, без друзей, без ярких событий

[АльфаА]

[Baдим]

[lyafel]

вы говорите, что махнули на себя рукой..тогда зачем вы здесь? значит, все-таки подсознательно вы хотите выйти из этого состояния...Так что давайте уж не отчаивайтесь.
А если смириться со своим состоянием на время..и использовать свое одиночество...вам что-то нравится делать? может читать, рисовать, разводить цветы, вязать..ну что-то такое, что приносит хоть маленькую радость и результат. Увлеките себя чем-то...может поначалу вы будете безразличны, но когда например, посаженный вами цветочек зацветет и вы поймете, что это благодаря вам, то появится ощущение значимости...а это важно для человека...
ну смиримся мы с вашим состоянием, ну не будем мы с ним бороться..но жить то вам как-то надо...и почему бы не скрасить вашу такую закрытыю от всех жизнь хотя бы маленькими мелочами...
общение в инете - тоже может спасти. Общайтесь, делитесь...а вдруг для кого-то вы станете самым важным человеком в жизни?! Раз ваша жизнь продолжается, значит у нее есть смысл! не опускайте руки раньше времени! надо бороться и есть люди, которые вам помогут!
вы говорили про психиатра...кстати, а почему бы и не сходить к нему? я обращалась в свое время к психиатру и ничего в этом криминального нет..Сходите, вам пропишут что-то, психолог с вами поработает. Я думаю, надо испробовать все варианты, которые только есть..и когда испробуешь всё и ничего не поможет, вот тогда и руки можно опускать...
Мне правда очень хочется, чтоб вы расшевелились! всё в ваших руках!
кушайте витамины, фрукты! спорт, зарядка - для выносливости, через силу! нельзя сдаваться!

[АльфаА]

Нет здоровья

и к психиатру не получается попасть, уже рукой махнула

[Альтаир8812]

от чего не получается попасть ?

[lyafel]

а можете примерно рассказать, как проходит один из ваших дней? если можно подробней...

[АльфаА]

головачев
его то нет то не дозвонишься

задолбалось уже ломиться

[Альтаир8812]

А к другому?

[АльфаА]

я не лечиться, мне нужно диагноз


блин
что-то совсем голова не варит

а у меня опять работенка
на сей раз головой надо думать
а я ничего не соображаю

[АльфаА]

что-то плохо мне - скажите мне - что это пройдет...а?

[lyafel]

отбросьте сомнения! это пройдет обязательно! все пройдет, пройдет и это...вам надо только начать мыслить положительно..поселите в себе светлые мысли и увидите, что-то поменяется.

[Aleksandra23]

[АльфаА]

сегодня солнце хоть какая то радость