как мне его забыть

[Moonlightlenka]

Мне кажется имеет смысл проанализировать своё желание. В чем оно заключается? Обладать? Контролировать? Переделать?

Он ушел. Понятно что на рефлексе - вернуть. А че с ним потом делать это уже вопрос третий. А если вернете - то нафиг не будет нужен, тк некомфортный окружающий элемент.
Разве нет?

Если разума хватает понимать что это - не ваш вариант, то может хватит и на то чтобы понять - откуда возникла зависимость.