Здравствуйте Елена! Я столкнулся с проблемой, меня посчитали неадекватным.Поругался с девушкой и она напрямую мне сказала,что я неадекватен. Неадекватность заключается в моих телодвижениях,мимики.
Сам ничего подобного не замечаю,а она уже второй человек заявивший об этом. Как узнать,действительно ли у меня существует проблема. У друга спрашивал; он говорит что у каждого есть свои осбенности,но я вижу по невербалике как многие люди с удивление смотрят на меня,да и сам чувствую что со мной что-то ни то.Раньше этого не было. Может это из-за того,что я не высыпаюсь? Или мне правда нужно обратиться к специалисту? Где можно обратиться специалиту yна очную консультацию бесплатно?Cпасибо.

Леша, ну что значит, неадекватен? Неадекватен чему? Ведь адекватность не бывает сама по себе, она есть ответ на что-то. Если на похоронах вы смеетесь, при условии, что это не шок, то вы неадекватны. Неадекватны ситуации! Понимаете? Так же и здесь. У вас могут быть неэстетичные с точки зрения девушки движения, но она считает их неадеватными. Неадекватными кому? Себе?
Ваше высыпание тут не при чем, хотя спать надо!!! Леша, режим дня - единственное, что обеспечивает душевное и физическое здоровье.
Что я бы посоветовала?
1. Сходить к нейрофизиологу (может быть, что у вас просто тики или неврозоподобные действия, вызванные нарушениями мозговой деятельности).
2. Записаться в театральную студию. Почему-то мне кажется, что вы там будете себя хорошо чувствовать.
3. Сходить к хорошему психологу (где бесплатно, я не знаю, но думаю, что надо обратится в районную поликлиннику, а они вам посоветуют).
4. Почитать книги по этикету.
Где-то так... А остальное, могу сказать только при встрече.
Всего доброго!

Архив консультаций