Мир Психологии
Мир Психологии
Мир ПсихологииКонсультация психологаШубина ЕленаКонсультация
Новости психологии. Новости сайта Психологический форум Психологический чат Психологический магазин Психологические тренинги и семинары

Публикации
Новости психологии
Тренинги. Семинары
Психологические тесты
Частые вопросы
Психологический форум
Психологический чат
Книги по психологии
Коллекция рефератов
Биржа труда
Каталог ссылок
Психологический клуб
Персоналии
 

Расширенный поиск
 

Губернатор Ямала поздравил с 75-летием первого кандидата педагогических наук среди ненцев округа
Подробнее

В Москве проходит Съезд Всероссийского Педагогического Собрания
Подробнее
Пользовались ли Вы услугами консультантов дистанционно?
Вообще никогда не работал с консультантами
Нет. Считаю, что консалтинг должен быть только прямым!
Нет, но думаю, что это возможно.
Да. Несколько раз было...
Да. Пользуюсь постоянно.
Результаты


работа :: Консультация психолога Елены Шубиной
30.11.2008
работа
Добрый день! давно мучает вопрос, являюсь ли я трудоголик ом?
Дело в том, что я постоянно думаю о своей работе, работаю я в офисе, менеджером, работа не сложная, но достаточно напряженная. На меня и на моих коллег довольно часто оказывается давление со стороны начальства, в плане того, что мы постоянно что-то недоделываем, плохо работаем и т.п и т.д. Ходить на работу стало постоянным стрессом. При этом заявление об увольнении мне не подписали и уговорили остаться. После рабочего дня я постоянно анализирую свою деятельность на работе, даже в выходные мне не удается расслабится... Подскажите пожалуйста, что мне может помочь, если не смена работы?
Светлана
03.12.2008
Ответ
Трудоголик то тут при чем? Невротик вы, батенька, невротик! В смысле, с нервами у вас не в порядке, да еще сами себя боитесь!
Смена работы вам, конечно, поможет, но на другой работе все может повторится. Тут важнее поработать с самооценкой и перестать делать из проблемы (любой) культ. Научиться жить проще, реагировать сразу же, и не бояться быть самим собой.
Для начала советую постоянные занятия йогой и занятия аутотренингом. Программа максимум - долгосрочная психотерапия.
Шубина Елена


О проекте | Реклама на сайте | Баннерообмен | Авторам | Условия использования материалов | RSS-экспорт
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
1999-2019 © Мир Психологии   Качалов Владимир