Добрый день, Елена.
У меня есть такая проблема. Я по жизни довольно стеснительный человек, и это мне иногда мешает. Недавно познакомился с замечательной девушкой, мне очень нравится проводить с ней время вместе. Но иногда бывают такие моменты, когда я просто не знаю, о чем говорить. Я по натуре довольно молчаливый человек. Она в принципе говорит достаточно много, но я чувствую, что ее иногда это тоже напрягает. И еще проблема - последнее время у меня появилась какая-то апатия. Ничего не хочется делать - не работать, не общаться ни с кем, как будто жизненная энергия куда-то ушла. Последнее время не хочется и спортом заниматься (до этого 2 месяца регулярно ходил в зал). Аппетит тоже испортился. Хотя вроде говорят, когда влюблен, это придает дополнительной энергией. И вроде я не работаю на разгрузке вагонов, и отдыхаю достаточно, но какой-то упадок сил. Еще последнее время иногда беспричинно подкатывает к горлу комок, так что плакать хочется. В общем депрессия какая-то.
Может что-нибудь посоветуете?

Во-первых, депрессия - это психиатрический диагноз, а не "депрессия какая-то". Говорить о себе - у меня депрессия, все равно, что в определенной среде сказать "я как петух". То, что сейчас слово "депрессия" стала модным словом, так это от недостатка образования у народа. А вам советую им не злоупотреблять, а называть вещи своими именами. Лень, слабость, пассивность, слабая сила воли - подходит больше! В крайнем случае - депрессивное состояние.
"Регулярно ходил в спортзал 2 месяца" - это тоже круто! Некоторые "коровки" говорят - я два дня сидела на диете, не помогает... Понимаете? Вот когда 2 года минимум отходите, а потом неделю пропустите, тогда сможете сказать - "до этого ходил в спортзал". А пока что вы начали и бросили.
А поскольку уровень пассивности перед трудностями у вас достаточно высок, то отсюда и апатия. Вы просто не барахтаетесь, а идете ко дну. Что делать? Понять, что жизнь это постоянные - ПОСТОЯННЫЕ нагрузки, которыми нельзя принебрегать, если ты хочешь чего-то добится.
А с девушкой... Я вообще считаю, что глубина чувств и отношений определяется не тем, можешь ли ты с селовеком с комыортом говорить, а мъможешь ли ты с комфортом молчать! А разговоры - болтовня, "забивание эфира" - это от того, что люди друг другу чужие. Сидят каждый в своем страшке под прикрытием комплексов и думает: "А как бы сделать так, чтобы она(он) подумал (а) что я весь такой охуенный мачо (крутая секс-герл). А на самом деле - пустота... В душе пустота, в сердце пустота... Ну откуда возьмутся темы для разговора, если вы, видимо (я так думаю) мало занимаетесь своим развитием, мало чего в жизни (пока!) видели, и наверняка не пытаетесь понять эту девушку. А вы не пробовали взять ее за руку и на пике ее болтовни, мягко так приложить палец к ее губам, и сказать шепотом - "Маша (или Катя, Оля...), а давай просто помолчим! И послушаем друг друга молча! И если в тишине вы сумете услышать стук ее сердца, а она - ваш, тогда вы поймете что-то друг о друге и иожет быть у вас все сложится хорошо. А может и нет. Отношения - это тоже очень не просто. Порой нужно пол-земли обойти, прежде чем встретишь Ее...

Архив консультаций