Мир Психологии
Мир Психологии
Мир ПсихологииКонсультация психологаШубина ЕленаКонсультация
Новости психологии. Новости сайта Психологический форум Психологический чат Психологический магазин Психологические тренинги и семинары

Публикации
Новости психологии
Тренинги. Семинары
Психологические тесты
Частые вопросы
Психологический форум
Психологический чат
Книги по психологии
Коллекция рефератов
Биржа труда
Каталог ссылок
Психологический клуб
Персоналии
 

Расширенный поиск
 

Губернатор Ямала поздравил с 75-летием первого кандидата педагогических наук среди ненцев округа
Подробнее

В Москве проходит Съезд Всероссийского Педагогического Собрания
Подробнее
Пользовались ли Вы услугами консультантов дистанционно?
Вообще никогда не работал с консультантами
Нет. Считаю, что консалтинг должен быть только прямым!
Нет, но думаю, что это возможно.
Да. Несколько раз было...
Да. Пользуюсь постоянно.
Результаты


Как начать меняться? :: Консультация психолога Елены Шубиной
08.04.2008
Как начать меняться?
Не знаю, что делать… У меня вполне реальная сложность. Заключается она в том, что я безответственный человек. И порчу себе жизнь этим качеством. Сама. Люди отворачиваются от меня, или если нет, то просто разочаровываются во мне, перестают доверять, поправляют, напоминают, чтобы я что-то сделала, предупреждают об опоздании, а я все равно наступаю на те же грабли. Довожу себя мыслями о собственных косяках до жуткого состояния. Плачу. Понимаю, что безрезультатно себя жалеть. Но не могу найти выход. С чего начать. Как меняться. Я не возвращаю вовремя долги и предметы, взятые во временное пользование. Заметила и другое отрицательное качество – непорядочность. Могу взять что-то без разрешения. Просто, не задумываясь, что этого делать нельзя и это неприлично и не этично. Могу словить себя за руку… но оказывается поздно, думаю, ну почему я не думаю над этим до совершения поступка… Что мне делать, с чего начать? Читать специализированную литературу? но смогу ли я понять в чем моя проблема по книгам? Поговорить об этом тоже стесняюсь с кем-либо, как то стыдно. Как быть? И вообще я начинаю из себя "вытаскивать" отрицательное качества следом друг за другом. Это как в фокусе с платками. Думаешь, что вытаскивают один платочек, а к нему привязан следующий, ну этот последний, думаешь ты, а нет - следующий и т.д. и т.п. И вместо того, чтоб ыпредпринимать какие-то действия - я глубже копаюсь в себе и нахожу минусы! Мнительность - еще одна беда. Голова взрывается от объема этих мыслей... как разгрести все эти мысли, начать наконец меняться, а самое главное найти причины моего состояния? Ведт такое состояние действует отрицательно на все стороны моей жизни - и на работу (лень, апатия, постоянные сомнения в собственном профессионализме), и на семью, и на друзей... Простите, если так сумбурно все объяснила. Но это наилучшая попытка изложить то, что творится у меня в голове и мешает жить полноценой и счастливой, комфортной жизнью. Очень надеюсь на совет, на то, что хотя бы подскажите направление, в котором мне стоит двигаться. Спасибо заранее.
Марина
24.04.2008
Ответ
Марина, если вы осознаете свои недостатки вы уже прошли половину пути! Дело за малым - начать поступать с людьми по-другому. Копаться в себе совершенно бессмысленное занятие, а вот организовать свою жизнь вполне в ваших силах.
Заведите ежедневник и записывайте в него все, что взяли в долг, или пообещали, или наметили. Сверяйтесь ежедневно с записями и потихоньку наводить порядок в делах и отношениях с людьми. Не берите на себя новых обязательств, пока не разберетесь со старыми. Попросите прощения мысленно и если есть возможность - реально, у всех с кем вы плохо поступили. И поймите ради Бога, что нет человека, который бы не был в какой-то степени хоть перед кем-нибудь виноват. Мы все в той или иной мере совершаем не очень хорошие поступки, но дело не в том, что мы это делаем, а в том - как мы поступаем со всем этим потом. Можно впасть в самобичевание в котором есть немалая доля самолюбования, а можно извлечь из поступка урок. Начните извлекать уроки и вам станет намного легче жить.
Шубина Елена


О проекте | Реклама на сайте | Баннерообмен | Авторам | Условия использования материалов | RSS-экспорт
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
1999-2018 © Мир Психологии   Качалов Владимир