Здравствуйте. Мне 28лет. С 13лет я постоянно сижу на диетах и всё время то худею то поправляюсь, но сейчас у меня крайняя точка! Я поправилась за год на 12 килограмм и сбросить их не получается. Помогите мне пожалуйста настроиться на систематические занятия спортом и диету, потому что я уже не выхожу из дому и не общаюсь с друзьями, меня очень смущает мой и вес и ни одна одежда мне не подходит, а новую купить не могу, потому что всё что меряю оно ужасно на мне сидит и купить эту вещь желание не возникает.

Что значит помочь настроится? А кушать за вас не надо перестать и пресс за вас не покачать случайно?
Вам надоело быть толстой? Значит, марш в спортзал. Чтобы донести себя до ближайшего спортклуба не нужна новая одежда. Нужна только сила воли. Если у вас ее нет, оставайтесь толстой. Кому то же нужно быть такой...

Архив консультаций