Здравствуйте.Мне 16 лет и мне очень сложно общаться с людьми.Я сам редко начинаю разговор т.к.не знаю что сказать и как при этом себя вести.Я не всегда умею поддерживать разговор,даже если хорошо знаю его тему.Я боюсь,что обо мне будут думать плохо или смеяться,из-за сказанного,сделанного мной.У меня только два настоящих друга,с которыми я чувствую себя свободно,раскованно и могу нормально общаться.У меня заниженная самооценка и неуверенность в себе,хотя я занимаюсь спортом(Тайским боксом).Я стал раздражаться из-за пустяков.Учиться стал хуже ,чем раньше.У меня хорошая семья,отец с нами не живёт,но он постоянно помогает нам,НО я иногда часто чувствую себя одиноким.
Не знаю как мне решить проблемы указанные выше.Я прочитал довольно много литературы по этому вопросу.Но теория это только теория, у меня ничего не получается на практике.В классе меня считают немного странным из-за моей необщительности и неактивности.Девушки внимания на меня не обращают.У меня возникает такое впечатление, что они меня просто не видят.Я человек ведомый,и не знаю как стать другим.Я далеко не урод,и во мне меня не устраивает только комплекс,(может и не один) изложенный выше.Пожалуйста,помогите мне.Дайте какие нибудь соеты,методы избавления от этого комплекса,которые мне реально могут помочь.Мне очень нужна помощь.(я понимаю,что хорошо было бы поработать с психологом,но нет такой возможности)
ЗАРАНЕЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО.
|