Здравствуйте, помогите, пожалуйста, справится с низкой самоценкой. У мой сестры низкая самоценка, из-за прыщиков на коже, не только на лице но и на теле, она всегда из-за этого ужасно комплексавала. И вот когда у нее появился любимый человек с которым она вместе живет, то она никак не может поверить что ее можно любить, что она может быть желанна имея некрасивую кожу. И плюс к этому, она твердо уверенна что она глупая, потому что не может парировать фраз и колкостей своих приятелей, из-за того что она не такая остраумная и т.д. Но это не так, она художница, мягкий и романтичный человек не от мира сего. Родители всегда пытались в ней воспитать волевые качества, а ее мягкость воспринемали как лень и безхарактерность. Мне очень хочется ей помочь, но я не знаю как. Ведь из-за своей низкой самоценки она потерят человека которого действительно очень сильно любит, я боюсь что она не справиться с такой потерей! Спасибо!

Дело не в низкой самооценке, а в том, что это все вашей сестрице зачем-то очень нужно. Может она кайф какой-то от этого ловит? Ведь если человеку сама жизнь доказывает, что у него все хорошо, а он упорно в это не верит, то что же тут можно сделать? Да он самому Господу Богу не поверит, если тот спустится его уговаривать.
Конечно можно пойти на психотерапию, сходить на психологический тренинг. Но мне кажется ваша сестра туда не пойдет. Ведь там нужно работать над собой. А когда проблема уйдет не будет повода жалеть себя. Не это ли так нужно вашей сестре?
Я бы посоветовал ей как раз не помогать. Зачем вам то это нужно? Хочет страдать - пусть! О себе подумайте! Иногда сознательное игнорирование надуманных проблем человека дает самый лучший эффект. А малодушное уговаривание - повод и дальше упиваться страданиями.

Архив консультаций