Необходимо понять причины агрессии и устранить их. Обычно причины кроются или в отношениях с самими близкими или, что бывает даже чаще, в том, что происходит за стенами дома. Человек неуверен в себе, малоуспешен, нереализован на работе и в отношениях, у него нет настоящих друзей и есть ощущение, что жизнь проходит мимо. Что0то изменить в этом хочется, но как не понятно и работать, положа руку на сердуе, неохота. Растет раздражение на себя. Приходишь домой, а тут добрая мама или жена, ребенок. И от того, что они тоже видят, что ты в общем-то никто, со злости на них за эту правду жизни, растет агрессия и происходят срывы. Успокаивать себя бессмысленно, надо расти над собой. Но готовы ли вы пойти по такому пути?
|