| Автор |
Сообщение |
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
 Добавлено: Вс Фев 26, 2017 12:10 |
 |
|
В ту ночь, проведенную в Нью-Йорке, мой мудрый и чуткий муж понял — те самые средства, пользуясь которыми я поднялась так высоко, теперь мешают мне, и чем настойчивее мои попытки добиться счастья, тем несчастнее буду становиться я и, соответственно, он!!!
Вот рассказ, который я написала той ночью под впечатлением урока, полученного от Джеффри.
|
|
|
|
|
 |
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 12:13 |
|
|
Что такое подлинные моменты?
Что такое подлинный момент? Как его распознать? У всех подлинных моментов есть по крайней мере три свойства, которые необходимо знать.
Осознанность
Подлинные моменты возникают, только когда вы полностью отдаете себе отчет в том, где вы находитесь, что вы делаете и что чувствуете при этом. Вы проявляете внимательность и поэтому видите то, чего в противном случае не заметили бы. Вы осознаете только то, что переживаете в настоящий момент.
Только когда ваше сознание полностью направлено на тот момент, в котором вы пребываете, вы можете получить тот дар, урок или удовольствие, которые предлагает вам этот момент.
Контакт
Подлинные моменты могут возникнуть только тогда, когда вы устанавливаете эмоциональный контакт с кем-то или чем-то. Это может быть контакт между вами и тем, кого вы любите, или между вами и каким-то незнакомцем, или между вами и деревом, о которое вы опираетесь, или между вами и богом. Все это моменты, когда мы проникаем сквозь преграды, обычно разъединяющие нас, и в процессе такого контакта происходит нечто вроде волшебства.
Как правило, мы называем ощущения, связанные с размыванием преград, ЛЮБОВЬЮ. Вы и какой-то другой объект перетекаете друг в друга.
Отдать себя во власть
Вы создаете условия для подлинных моментов, когда полностью отдаетесь во власть того, что вы переживаете, и не стараетесь контролировать события. Вы на сто процентов вовлечены в то, что вы делаете: прогуливаетесь ли вы, занимаетесь ли любовью, выпекаете хлеб или наблюдаете за играми ваших детей. Вы встречаете момент с распростертыми объятиями, вместо того чтобы ему противиться.
Невозможно испытать подлинный момент, если вы пытаетесь контролировать ситуацию или эмоции или противиться им.
Итак, если бы я могла составить для вас формулу получения подлинного момента, она звучала бы примерно так:
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 12:14 |
|
|
Я читаю эти строки и слезы грусти наворачиваются на мои глаза. Я действовала по этой формуле, пытаясь создать подлинный момент в общении с незнакомцем и он мне решительно отказал в этом.
Я не читала эту книгу, я сама придумала эту формулу, бессознательно.
Ему надо было обязательно все контролировать.. Это какая-то Барбара в штанах... Это я о своем вспомнила))
Просто эмоциональный контакт пугает..
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 12:29 |
|
|
Осознавайте в полной мере то, что вы чувствуете или переживаете в этот момент…
Когда вы осознали его, преодолейте иллюзию разъединенности и установите контакт с человеком, вещью или чувством, с которым вы имеете дело…
Я ПЫТАЛАСЬ ТАК ДЕЛАТЬ, УСТАНОВИТЬ КОНТАКТ, НО НЕ ВЫХОДИТ
ОН МНЕ СКАЗАЛ ЧТО НЕ НРАВИТСЯ ЧТО Я С НИМ ПРОВОЖУ ОПЫТЫ И ЧТОБЫ Я НАШЛА КОГО-ТО ДРУГОГО КОМУ ЭТО ПОНРАВИТСЯ Я СКАЗАЛА ЧТО Я НЕ ПРОВОЖУ ОПЫТЫ А ПРОСТО ОБЩАЮСЬ
Затем отдайте себя полностью этому контакту…
Ну вот, теперь у вас должен наступить подлинный момент.
Подлинные моменты можно найти в повседневных занятиях…
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 12:41 |
|
|
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ТЕМ ХУЖЕ ЧЕЛОВЕКУ ЖИВЕТСЯ
Стоя на пороге двадцать первого столетия, наша нация демонстрирует все симптомы глубочайшего эмоционального и духовного кризиса. Что сталось с Америкой? Мы — общество, до опасной степени утратившее равновесие.
Мы имеем больший материальный комфорт, чем все предшествующие цивилизации, и при этом, совершенно очевидно, гораздо более несчастны на личностном уровне. Разгул преступности, насилие, разводы, пагубные пристрастия — а это лишь несколько проблем — все это наблюдается сегодня у нас в гораздо большем масштабе, чем когда-либо в прошлом, и с каждым днем положение все ***.
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 13:12 |
|
|
У меня такой опыт был, что я думала, была уверена, что впереди меня ждет много всего, что это не конец, а начало, что мне нечего бояться и я верила в это, была уверена в этом! Я не сомневалась в этом и была уверенность!
Но в один день все закончилось, оборвалось, ситуация оборвалась и я осталась одна и нипричем. Вдруг внезапно моя уверенность оборвалась, жизнь дала сбой! И спустя годы я четко осознаю из-за этой стрессовой ситуации, что будущее может не наступить, каждый день, каждая встреча может стать последней! И нет гарантий, нет будущего.. Только сегодня, только этот момент и нужно как-то действовать в этот момент, делать что ты хочешь. стараться как в последний раз)) я правда не уверена, что будет следующий день.. и вне не оборвется снова как в тот раз..
много иллюзий растаяли.. но когда все хорошо, то можно еще верить, что все будет так как теперь и ничто этому не угрожает))
и для того, чтобы сегодняшний день настал нужно совершать усилия! нужно этого хотеть... мне.. зачем-то.. это должно быть нужно МНЕ, зачем-то.. МНЕ, моему ОНО.. которое дает силы.. двигаться.. только ОНО имеет силы.. ОНО движет мной.. я имею ввиду ОНО из парадигмы фрэйда, а не что-то еще.. подсознательное ОНО..
И никакой совет мое ОНО не сдвинет с места.. советы дают эго.. а ОНО ИХ НЕ СЛЫШИТ.. оно слышит только СЕБЯ.. у него свое восприятие и свои желания.. эго имеет дело с желаниями ОНО и их исполняет.. вот такая у нас жизнь.. когда эго исполняет желания сверх Я, то у него нет сил на это.. оно не получает подпитки от ОНО, оно делает то, что не надо ОНО и исполняет чужую волю (сверх Я) других людей.. и тогда начинается деперссия и апатия, потому что ОНО ХОЧЕТ ДРУГОГО, а у эго нет энергии, которое оно получает от ОНО, потому что сверх Я (другие люди) неспособны подпитать эго силой желания действовать.
то есть, эго получает силу от ОНО, оно исполняет желания ОНО и тем живет.
если эго настроено не на желания ОНО, а на желания других людей, которые формируют ограничения (сверх Я), то эго остается без сил и впадает в апатию и депрессию. Но если оно не может переключиться на свое ОНО по какой-то причине, то этот процесс затягивается и апатия прогрессирует..
У ВАШЕГО ОНО НЕТ ЖЕЛАНИЯ РАБОТАТЬ И ДОСТИГАТЬ БЛАГОПОЛУЧИЯ ДЛЯ родных, ОНО не дает вашему эго силы в виде желания и энтузиазма делать это. А ваши настойчивые желания - ЭТО СВЯЗИ МЕЖДУ ВАШИМ ЭГОМ И СВЕРХ Я (стереотипами, установками общества и ваших друзей и родных). ВАШИ ПОРОЧНЫЕ СВЯЗИ СО СВЕРХ Я ДЕЛАЮТ ВАС НЕСЧАСТНЫМ, вы не хотите слушать свое ОНО, а хотите угодить вашему СВЕРХ Я И ВАШЕ ОНО обижается на это и реагирует апатией и депрессией, оно не дает на это силы, у него другие ЖЕЛАНИЯ и потребребности. Это конфликт ЭГО ОНО И СВЕРХ Я.
Психотерапия направлена на установку связи между ОНО и эго и разрушения связи между ЭГО и СВЕРХ Я. Надо чтобы ЭГО перестало плясать под дудку СВЕРХ Я! Чтобы оно думало про ОНО и удовлетворяло его желания, а не других людей.
ОНО может и любить других людей и ему прикольно если другим хорошо)) И ОНО может к этому стремитья,но не через СТЕРЕОТИПЫ И РАЗМЫШЛЕНИЯ СВЕРХ Я, не через убеждения, а через приятные эмоции. которыми оно вознаграждает ЭГО, через свои скрытые стремления и желания.. И если у ОНО нет возможности обеспечить <чего-то там бла бла бла стабильность почет уважение> то оно не париться от этом! ОНО улыбается, шутит, испытывает БЛИЗОСТЬ, позитивные ЭМОЦИИ и близким от этого ХОРОШО И РАДОСТНО! ВСЕ! ОНО СЧАСТЛИВО И УДОВЛЕТВОРЕНО И ПИТАЕТ ЭТИМИ ЧУВСТВАМИ ЭГО! И НАСРАТЬ ЕМУ НА проблемы СВЕРХ Я!
пример: миллионы людей живут в трущебах, в джунглях в Индии иони счастливы. потому что у них нет конфликта между ЭГО И СВЕРХ Я. они голодают, у них нет туалета, но СВЕРХ Я не парит им мозг и они наслаждаются гармонией между ЭГО И ОНО.
гРУБО ГОВОРЯ, у людей нет представлений о НЕОБХОДИМОСТИ наличия туалета и хорошей зарплаты, поэтому они не страрают. Но если человеку внушить (общество внушает), что надо иметь туалет и достаток, то он будет к нему стремиться и страдать от неимения его. Но имея его он не получит счастья, потому что счастье генерит ОНО и оно начхать на стереотипы, внушенные людям. ОНО нужны реальные радости, улыбки, чувства, озарения, еда, секс, чтобы быть счастливым.
Итак, У ВАС НАПРАВЛЕННОСТЬ НА ИСПОЛНЕНИЕ УСТАНОВОК СВЕРХ Я и ваше ЭГО озабочено тем, что не удается решить проблемы вашего СВЕРХ Я. проблемы, которое создало ваше СВЕРХ Я. Понимаете?
ЭТО ОДИН ИЗ СПОСОБОВ ГОВОРИТЬ О ПРОБЛЕМЕ. МОЖНО ИЗБРАТЬ ДРУГОЙ СПОСОБ. НО НАДО ЧТОБЫ ВСЕМ УЧАСТНИКАМ РАЗГОВОРА БЫЛО ПОНЯТНО ОДНО ОПИСАНИЕ. Я ЗНАЮ РАЗНЫЕ ЯЗЫКИ, МНОГО РАЗНЫХ ЯЗЫКОВ И МОГУ ГОВОРИТЬ НА НИХ! А ВЫ?
ЧТОБЫ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ ВАМ НАДО ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ ВАШИ МЫСЛИ, ЧТО ТАКОЕ ВАШИ ЧУВСТВА, ЧТО ПРИНОСИТ ВАМ УДОВОЛЬСТВИЕ, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ! ЧТО ВАМ НРАВИТСЯ.. И ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К СВОИМ МЫСЛЯМ, СТАТЬ ОТНОСИТЬСЯ К СЕБЕ ИНАЧЕ.. НАДО РАЗБИРАТЬСЯ В СЕБЕ!
ДА Я САМА ХОЧУ ТО, ЧТО НЕ МОГУ ПОЛУЧИТЬ! И НЕ ЗНАЮ, ЧТО Я МОГУ С ЭТИМ СДЕЛАТЬ. Я ЖИВУ ВРЕМЯ ИДЕТ ОЧЕНЬ БЫСТРО ДНИ ПРОХОДЯТ МЕСЯЦЫ И ГОДЫ И НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ! И Я СТАРАЮСЬ ПОНЯТЬ И РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ И ДЕЛАЮ ТО, ЧТО МНЕ ДОСТУПНО! У МЕНЯ РАЗВИВАЮТСЯ МОЗГИ Я СТАЛА УМНЕЕ ЧЕМ БЫЛА! СКОРО Я СТАНУ САМЫМ УМНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ НА ПЛАНЕТЕ И МНЕ НЕ С КЕМ БУДЕТ ПОГОВОРИТЬ О ТЕХ ВЕЩАХ, КОТОРЫЕ Я ПОЙМУ И ОСОЗНАЮ! ЕСЛИ ЭТОТ МОМЕНТ ЕЩЕ НЕ НАСТАЛ..
Я ДУМАЮ О ТОМ, ЧТОБЫ НАПИСАТЬ БАРБАРЕ ДЕ АНЖЕЛЕС ПИСЬМО И ПОГОВОРИТЬ С НЕЙ ОБ ЭТОМ!!! МОЖЕТ БЫТЬ ОНА МЕНЯ ПОЙМЕТ!
Я НАПИШУ ЕЙ КАК ОНА ПРАВА! ЧТО Я ЖИВУ В РОССИИ, А ОНА ПИШЕТ ПРО АМЕРИКУ, НО У НАС ТВОРИТСЯ ТОЖЕ САМОЕ! НАШИ МУЖЧИНЫ ВЕДУТ СЕБЯ ТАК ЖЕ КАК И АМЕРИКАНЦЫ, НЕ СМОТРЯ НА ТО, ЧТО У НАС СОВЕРШЕННО ДРУГАЯ КУЛЬТУРА И ВОСПИТАНИЕ! И ПРО ТО, ЧТО ЕЕ КНИГИ, СЛОВА КАЖУТСЯ МНЕ ОЧЕНЬ ЗНАКОМЫМИ И РОДНЫМИ! И МНОГО ЧЕГО ЕЩЕ.. МНЕ КАЖЕТСЯ ЕЙ ДОЛЖНО БЫТЬ ИНТЕРЕСНО УЗНАТЬ, ЧТО ЕЕ КНИГИ ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНЫ! ЧТО ЛЮДИ В РАЗНЫХ СТРАНАХ И ДАЖЕ В СТРАШНОЙ РОССИИ ТАКИЕ ЖЕ КАК И В АМЕРИКЕ!
Я МОГУ ПИСАТЬ СКАЗКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ПРО эго оно и сверх я! Просто потому, что у меня богатая фантазия и я знаю много языков описания и могу ими свободно манипулировать.
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 15:10 |
|
|
СЛУШАЙТЕ БАРБАРУ.. МОЖЕТ ПОМОЖЕТ ОСОЗНАТЬ, ЧТО ЭТО НЕ ТОЛЬКО ВАША ПРОБЛЕМА.. НО ТАК У МИЛЛИОНОВ В РАЗНЫХ СТРАНАХ ЛЮДЕЙ!
Проводить время с детьми или с мужем, проявлять заботу о доме, иметь хобби, заняться чем-то для души или даже обычной стиркой — все это теперь стало далеко не простым делом, потому мы тратим слишком много сил на выживание. Этот водоворот маниакальной активности затягивает и наших детей, которые, чувствуя, что, кто делает больше, тот и получает больше, расписывают свое время на недели вперед.
Психолог Джон Роузмонд окрестил это синдромом семейного бешенства. Мама, папа и дети носятся как угорелые с одной деловой встречи на другую, из школы на работу, лишь изредка останавливаясь, чтобы перекусить, и почти всегда порознь. Дом, прежде служивший относительно спокойной гаванью в бурном житейском море, теперь стал для многих из нас чем-то вроде ремонтно-заправочного пункта, где можно помыться, переодеться и перекусить перед очередным этапом гонки за новыми достижениями.
Стоит ли удивляться, что мы утратили способность переживать подлинные моменты, если мы работаем как проклятые, чтобы сохранить то, что мы имеем. Мы боимся остановиться, чтобы не потерять что-нибудь…
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 15:18 |
|
|
бАРБАРА РУГАЕТ ЕЩЕ ТЕЛЕВИЗОР, КАТАСТРОФЫ И ПРОЧЕЕ. я скажу так, что лет 10 не смотрю телевизор практически и не слежу за новостями.. я не знаю, что происходит в мире.. незнаю, как это на мне отразилось, я читаю только интернет..
23 февраля я забыла, что это празндик, потому что я не вижу празднующих людей.. я не праздную новый год и прочее.. помтоу что у меня нет телевизора.. и я не знаю о том, что люди делают вэто время.. у меня пропали чувства относительно таких моментов..
Я читаю книгу барбары про моменты. и в ужасе.. походу в мире все еще хуже, чем у нас..
| Цитата: |
Что технический прогресс сотворил с нашими ценностями, с нашей душой?
Продемонстрировав нам такое количество человеческих драм, техника сделала нас бесчувственными к собственной боли и к боли окружающих.
Вице-президент Ал Гор в своей книге «Земля в состоянии равновесия» пишет: «Точно так же, как в разваливающейся семье члены ее, спасаясь от боли, анестезируют свои эмоции, у нашей пришедшей в упадок цивилизации выработалось привыкание, не дающее нам чувствовать болезненное отчуждение от мира». Другими словами, мы стали бесчувственными. Нам недостаточно нормальных, повседневных эмоций, чтобы ощущать себя живыми и полными страстей.
И таким образом, мы стали нацией, подглядывающей в замочную скважину. Мы заводимся от страданий и скандалов. Созерцание физического и эмоционального насилия нас бодрит, мы развлекаемся, видя незнакомых людей в состоянии психического стресса. Мы можем сколько угодно морализировать о семейных ценностях, но суть все равно в том, что в Америке конца двадцатого века мы испытываем болезненное пристрастие к шоку. |
ужас какой!
| Цитата: |
Мы злимся, потому что мы гиперстимулированны.
Мы злимся, потому что всегда считали, что все должно меняться к лучшему, а не к худшему.
Мы злимся, потому что мы работали не покладая рук, чтобы все было как следует, а теперь, похоже, кто-то поменял правила игры, не поставив нас в известность.
И мы чувствуем, что бессильны защитить себя и тех, кого любим, от разных напастей. |
если мы не можем злиться, то испытывает апатию и отчаяние, потому что приходится подавлять злость.. это я так.. НАМЕКАЮ!
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 15:54 |
|
|
Я ругаюсь и пишу тревожные вещи про мир как барбара. ОНА ТОЖЕ УЖАС КАК РУГАЕТСЯ НА ВСЕё!
| Цитата: |
Три мучительные и страшные недели он провел в поисках мудрости, карабкаясь на высоченную каменную гору. На вершине он обнаружил мудрого старого гуру и спросил «Мудрый человек, как мне сделать свою жизнь счастливее?»
Мудрец ответил: «Для начала в следующий раз, когда захочешь прийти сюда, обогни подножие горы и сядь вон там на фуникулер».
Гари Эпл
В наших непрестанных поисках счастья многие из нас совершают путешествие гораздо более сложное, чем следовало бы: мы ищем удовлетворения не там, где надо, мы избегаем тех самых интимных переживаний, которые утолят нашу жажду цели и смысла, мы взбираемся на гору самым длинным путем.
Эта глава раскроет вам глаза на то, как вы умеете избегать подлинных моментов, и поможет прикинуть, сколько времени вы на это тратите впустую. Я верю: если вы читаете эти слова с открытым сердцем, вы поймете, что стояли у себя самого на пути, мешали самому себе испытывать душевное спокойствие и удовлетворение, которое вы заслужили. И это первый шаг к тому, чтобы открыть подлинные моменты, которые уже ожидают вас. |
СЯДЬТЕ НА ФАНИКУЛЕР, НЕ ИЗБЕГАЙТЕ БЛИЗОСТИ И БУДЕТ ВСЕ ОК
| Цитата: |
Для начала задайте себе следующие вопросы и тщательно обдумайте ответы:
Что делает меня счастливым?
Как часто я испытываю моменты подлинного счастья?
Когда я счастлив, как я узнаю об этом?
Не удивляйтесь, если ответить окажется не так просто, как вы ожидали.
|
ЩА МЫ ВАС ВЫЛЕЧИМ И СДЕЛАЕМ СЧАСТЛИВЫМ! ВАМ НИЧЕ НЕ НАДО ДЕЛАТЬ, ТОЛЬКО ЗАДАВАТЬ СЕБЕ ЭТИ ВОПРОСЫ, ДАЖЕ КНИЖКУ Я ПРОЧТУ ВМЕСТО ВАС!
вАС мучает вопрос, как полюбить то. что мне не нравится? Это заблуждение, это неверный вопрос. Вы не сможете этого сделать. Вам надо понять, что вы любите и что вам нравится, что доставляет вам радость и удовольствие и ответить себе на этот вопрос для начала.
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 16:14 |
|
|
Правда в том, что мы не можем быть постоянно счастливы, иногда бывает больно и грустно, это часть жизни. Нужно смотреть своей боли и грусти в глаза, признавая ее и не пытаясь убегать.
| Цитата: |
Возможно, меня с большим основанием можно было винить в однобоком подходе к жизни, чем большинство людей. Еще каких-то шесть лет назад я ошибочно воспринимала боль или грусть как свое духовное поражение. Я верила, что, если я живу по-настоящему хорошо, я всегда должна быть счастлива, а раз я несчастлива, значит, я что-то делаю не так. Эта вера заставляла меня жить в постоянном отрицании. Например, я чувствовала, что должна быть всегда счастлива в личных взаимоотношениях, избегала смотреть в лицо проблемам, противоречиям и даже боялась сознаться самой себе, что я несчастлива. И я пропустила множество подлинных моментов, так как, несмотря на их впечатляющую мощь и значимость, это были не особенно счастливые моменты, и поэтому я бежала от них.
Если мы хотим обрести мир и жить по-настоящему, то нужно смотреть в лицо правде; боль, грусть, неприятные ощущения — это неотъемлемые элементы жизни, и они неизбежно возникают время от времени. Мы не можем всегда быть счастливы. Карл Юнг сказал об этом так: |
| Цитата: |
«Ночей — столько же, сколько дней, и в течение года ночное время по длительности равно дневному. Даже счастливая жизнь не обходится без темных моментов, и слово „счастье“ утратит свой смысл, если не будет оттеняться печалью».
Представьте, что ваш ребенок заболел и вы до поздней ночи просидели у его кроватки, глядя его по волосам, убаюкивая, если он испуганно заплачет, и ожидая, пока у него спадет жар. Во время этого бессонного дежурства ребенок — единственное, что важно для вас в этом мире, и кажется, что ничего другого просто не существует. Вы любите его до боли, и узы, связывающие вас, кажутся священными. Счастливы ли вы? Конечно, нет, но вы переживаете нечто глубоко вас затрагивающее, нечто значимое, и вы правы: это один из ваших подлинных моментов.
Когда время нашего пребывания на земле будет подходить к концу, то, какой бы полной жизнью мы ни жили, мы не сможем сказать: «Я всегда был счастлив». В лучшем случае мы скажем: «Вся моя жизнь состояла из подлинных моментов, и многие из них были счастливыми».
Таким образом, только научившись переживать подлинные моменты, один за другим, мы узнаем, что такое счастливые моменты.
|
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 16:20 |
|
|
И ваша жизнь, ваша БОРЬБА за счастье, за процветание, за выживание.. МОЖЕТ БЫТЬ ЭТО и есть ПОДЛИННЫЙ МОМЕНТ? Вы делаете то, что для вас важно?
Вот у меня симптом, что я в воскресенье пишу в форум, чтобы ЯКОБЫ кому-то помочь, ПРОЧИТАВ ЗА НЕГО КНИГУ как добиться счастья... Это значит у меня не хватает ПОДЛИННЫХ МОМЕНТОВ! А откуда им взяться, если я постоянно общаюсь с компом? Ну ладно..
| Цитата: |
Вот некоторые симптомы, по которым можно судить, что в вашей жизни не хватает подлинных моментов.
Вам необходимо постоянно что-то делать
Когда вы не переживаете достаточного количества подлинных моментов, вас гложет непроходящее чувство беспокойства и неудовлетворенности. Облегчение настает только тогда, когда вы чем-то заняты, потому что в этом случае вы сосредоточиваетесь на внешней задаче, а не на том, что творится у вас внутри. Так, вы можете стать работоманом и отдавать по двенадцать или четырнадцать часов в день своей карьере, никогда не *** настолько, чтобы выкинуть из головы работу. «Хотел взять отпуск, — рассуждаете вы, — но этот проект требует больше времени, чем я думал». И так будет всегда, потому что вы сами избрали этот путь. Если вы женщина, вы станете спасительницей или профессиональным жертвователем, отдавая все свое время, чтобы помочь друзьям, семье, местным благотворительным организациям и вообще всем, кто в вас нуждается. «Сама не пойму, почему я так занята!» — удивляетесь вы. Ответ же очень прост: вы никому и ничему не можете сказать «нет». |
| Цитата: |
Если в вас живет потребность постоянно быть занятым, вы всегда найдете кому помочь, всегда подвернется новый проект, и, несмотря на все ваши громкие заявления, что вы бы так хотели побольше наслаждаться жизнью, вы не сможете выкроить на это времени. Проблема в том, что ваша кипучая деятельность вызывает одобрение и похвалы, особенно если вы добиваетесь многого для себя или многое даете другим, и это укрепляет вашу склонность к сверхзадачам.
Люди, которые делают слишком много, начинают сильно нервничать, когда им некуда приложить свой труд. Им становится не по себе в образовавшемся вакууме, они стремятся заполнить его как можно скорее. Они из тех, кто по два раза на дню пылесосят свою квартиру или составляют список домашних дел. Им не по душе неорганизованные, спокойные отпуска. Им непременно нужно обойти все музеи, осмотреть каждую достопримечательность или прочесть пять книг. Если вы попадаете в эту категорию, то уверена, что, находясь дома, вы все время держите включенным телевизор или радио, чтобы чем-то заполнить тишину.
Делая слишком много, вы неизбежно попадаете в порочный круг. Вот как это происходит.
Вам не хватает подлинных моментов, и вы чувствуете пустоту. Вы вынуждены заполнять эту пустоту, постоянно что-то делая. Когда вы постоянно что-то делаете, у вас не остается свободного времени, чтобы просто быть. Поскольку у вас нет свободного времени, вы не переживаете подлинных моментов и вынуждены заполнять свою пустоту действием.
Этот цикл повторяется снова и снова.
Есть только один способ разорвать этот порочный круг прекратить постоянно действовать и дать себе возможность ощутить волшебство подлинных моментов. Ночью, когда заснут дети, выключите телевизор, посидите тихонько с любимым человеком, прочувствуйте момент единения. Вместо того чтобы расписывать по секундам субботнее утро, отведите минут двадцать на прогулку по парку и попробуйте испытать подлинные моменты, общаясь с природой. В следующий раз, когда будете собирать друзей, не планируйте делать с ними что-то конкретное, а потратьте время просто на то, чтобы побыть в присутствии друг друга и наслаждаться подлинными моментами, возникающими в результате общения.
Оставьте в своей жизни место для подлинных моментов, отведите себе время, когда вы просто ничего не делаете. |
ПОПРОБУЙТЕ ПРОСТО ПООБЩАТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ И ЛЮБИМЫМИ ЛЮДЬМИ, ПОЙДИТЕ ПОГУЛЯЙТЕ, ОТДОХНИТЕ, РАССЛАБЬТЕСЬ. ВАМ ДОЛЖНО СТАТЬ ОТ ЭТОГО ЛУЧШЕ.
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 16:34 |
|
|
| Цитата: |
| Все болезненные пристрастия схожи — они делают вас невосприимчивыми к тому, что происходит в данный момент. Взамен они дают сильные ощущения, которые либо поглощают все ваше внимание, либо искажают действительность. Вам может показаться, что вы переживаете подлинный момент, но на самом деле это не так, потому что ваши пристрастия, такие, как алкоголь или наркотики, нейтрализуют ваши подлинные эмоции и, соответственно, затрудняют ваш контакт с окружающими. |
ВОТ Я ЕЩЕ СКАЖУ, ЧТО БЫВАЮТ БОЛЕЗНЕННЫЕ ПРИСТРАСТИЯ К САРКАЗМУ И ТРОЛЛИНГУ! СОКРЫТИЮ СВОИХ ИСТИННЫХ СВОИХ ЧУВСТВ И ОНИ ТОЖЕ МЕШАЮТ ПЕРЕЖИВАТЬ ПОДЛИННЫЕ МОМЕНТЫ!
НУ ТУТ НА ФОРУМЕ ТАКИЕ ЕСТЬ! НЕ ПОКАЖУ ПАЛЬЦЕМ!
А ВОТ МОЯ БАРБАРА, КОТОРУЮ Я ЧИТАЮ! КАК РАЗ ПРО ТРОЛЛЕЙ ТУТ ЖЕ ПИШЕТ! ПОВТОРЯЯ МОИ СЛОВА! КАК БЫ. МЫ С НЕЙ КАК БЫ ОДИНАКОВО МЫСЛИМ! ТАК ЧТО Я ВАМ ЕЕ КНИЖКУ ДОПИСЫВАЮ, МОЖЕТЕ МНЕ СКАЗАТЬ ЗА ЭТО СПАСИБО! А МОЖЕТЕ НЕ ГОВОРИТЬ И ДУМАТЬ ЧТО МЫ ДВЕ ДУРЫ ИЛИ Я ДУРА ИЛИ ОНА ДУРА. НУ КАК ХОТИТЕ! ВЫ ЦИНИК? ЕСЛИ ДА, ТО БУДЕТЕ ДУМАТЬ ЧТО МЫ, Я ОНА ДУРЫ. ХАХАХА
| Цитата: |
Вы циничны, полны пессимизма и сарказма
Я испытываю величайшее сострадание к циникам, потому что знаю: под панцирем сарказма и надменности у них скрывается тоска по подлинным моментам в жизни.
Если в нашей жизни нет подлинных моментов, нам становится все труднее разглядеть цель и смысл нашего существования.
Жизнь, лишенная смысла, — это лишь серия случайных эпизодов, через которые мы проходим изо дня в день. Когда не видишь никакой цели, никакого смысла в том, что делаешь, очень просто стать циником и наплевать на все.
Цинизм — прикрытие для боли, выражение бессильной ярости из-за того, что мир таков, каков он есть. Циники — это зачастую отчаявшиеся человеколюбие, которые разочаровались в людях и в самой жизни. Вспомните какого-нибудь вашего знакомого, у которого ко всему негативный, пессимистический подход. Загляните ему в глаза — и вы увидите израненную душу. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 16:55 |
|
|
| Цитата: |
Когда мы теряем смысл жизни, то часто, в качестве компенсации, прилепляемся к чьей-то цели. Но никогда не поздно вновь отыскать собственную цель. В действительности осознание своей собственной цели позволит вам прожить дольше.
Не важно, сколько вам лет и каковы обстоятельства. Вы это вы и поэтому можете предложить себе нечто свое. Ваша жизнь имеет смысл только тогда, когда в ней есть место для вас самих.
Если, читая это, вы чувствуете, что я права, то, возможно, настало время забрать обратно собственную жизнь, освободить тех, кого вы любите, от сознания того, что вы живете их жизнью, и заново открыть свое предназначение, увеличив число подлинных моментов. У вас есть свой особый дар, который вы можете реализовать, помогая в доме престарелых, или в госпитале, или став заботливым дедушкой (бабушкой) детям, оставшимся частично или совсем без семьи, или участвуя в работе местных благотворительных организаций. И у вас многое изменится. |
ПОСТАВЬТЕ СЕБЕ СВОЮ ЦЕЛЬ! НЕ ЖИВИТЕ ЧУЖОЙ ЖИЗНЬЮ!
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 16:57 |
|
|
ДА, КОГДА Я В СТОРОНЕ ОТ СОБЫТИЙ Я МОГУ ПРЕВРАЩАТЬСЯ В РЕЗОНЕРА, А С ВАМИ ТАКОЕ БЫВАЕТ?
| Цитата: |
Вы — резонер
По определению, резонерство означает быть в стороне и, не участвуя в событиях, не вступая ни в какие взаимоотношения, критиковать то, что происходит. Вы видите, как кто-то ошибается в чем-то, и думаете. «Ну что за растяпа!» Вы приходите в бешенство, когда плететесь в хвосте у какого-нибудь старичка, который ведет Машину со скоростью пятнадцать миль в час, и думаете. «Да как ему вообще выдали водительские права?»
Нельзя быть резонером и при этом переживать подлинные моменты.
Чтобы испытать подлинный момент, вам необходимо полностью погрузиться в ситуацию, чтобы прочувствовать ее изнутри. Вы должны войти в контакт с человеком, который рядом с вами, или в контакт с окружающей средой. Когда вы резонерствуете, вы отгораживаетесь от человека или от ситуации и, таким образом, делаете невозможным, ощущение подлинного момента.
Когда вы освобождаетесь от роли судьи и создаете момент контакта с другим человеком, вы делаете первый шаг к подлинному состраданию.
Вот две истории о том, как я научилась не прятаться от подлинных моментов и как мне преподали нагляднейшие уроки сострадания.
Как я, стоя на перекрестке, училась состраданию |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:03 |
|
|
ДА, БАРБАРА ПЕРЕЖИЛА ПОДЛИННЫЙ МОМЕНТ С ПРОДАВЦОМ МАШИН! У НЕГО БЫЛА ПЕЧАЛЬНАЯ СИТУАЦИЯ И ПЕЧАЛЬНАЯ СУДЬБА, А ОНА ЗЛИЛАСЬ НА НЕГО ЗА ТО, ЧТО ОН НЕ ПОЧИНИЛ ЕЕ МАШИНУ ВО-ВРЕМЯ, НО ЕЕ ЗЛОСТЬ ПРЕВРАТИЛАСЬ В ПОДЛИННЫЙ МОМЕНТ, КОГДА ОНА С НИМ ПОГОВОРИЛА ЧУТОК.
| Цитата: |
— Болван, — бормотала я вполголоса. — Теперь я проторчу здесь полдня, потому что у него, видите ли, не хватило ума проверить бензобак. Ну что за безмозглое создание!
Минут десять спустя смущенный продавец вышел на улицу, и мы стали ждать вместе. В Лос-Анджелесе в тот день стояла страшная жара. Его лицо стало свекольно-красного цвета, рубашка пропиталась потом, и я уже забеспокоилась, не случится ли с ним удар. Пожалев его, я решила завязать разговор.
— Простите, если вела себя грубо, — начала я. — Просто я очень спешу по одному делу и совсем выбилась из графика.
— Да что вы, — ответил он негромко, — это я во всем виноват. День был ужасный. Разные личные проблемы одолели, вот голова и не работает.
В этот момент я поняла, что у меня есть два пути. Можно и дальше осуждать его за любую оплошность, и это будет невыносимо для нас обоих. А можно отнестись к нему сердечно, войти в контакт — так я и поступила.
— Мне очень жаль, что у вас проблемы, — сказала я. Я сама становлюсь очень рассеянной, когда случаются крупные неприятности.
Ему только того и надо было.
— Все дело в моей маме, — выпалил он. — Перед вашим приходом позвонили из больницы, ей обследовали брюшную полость и обнаружили рак. Метастазы уже распространились по всему телу. После работы мне придется сообщить ей дурную весть, не знаю, как я с этим справлюсь.
У меня слезы навернулись на глаза, я прониклась печалью этого человека. Неудивительно, что ему сейчас не до продажи автомобиля. Сразу же пустой бензобак, мое опоздание на встречу и все прочее показалось сущими пустяками. Решив разделить подлинный момент с этим продавцом, я поняла его поведение, пережила его печаль и получила хорошее напоминание о том, что, перефразируя афоризм коренных американцев, прежде чем судить человека, пройди милю в его мокасинах. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:15 |
|
|
| Цитата: |
От нахлынувших воспоминаний на глаза навернулись слезы, а сердце переполнилось состраданием Я поняла, что на месте этого старенького водителя мог бы сидеть мой или чей-нибудь еще дедушка. Он ехал медленно не для того, чтобы досадить мне. В эти преклонные годы он катил на машине, наслаждаясь еще одним днем своей жизни.
Я смотрела, как машина осторожно движется впереди меня, и мысленно извинялась перед водителем. «Прости, что я так разозлилась на тебя, дорогой мой старичок, — говорила я про себя. — Как я рада, что ты дожил до этого дня. Я знаю, что самому вести машину — это, может быть, одна из последних свобод, что у тебя остались. Прости меня, что я была так нетерпелива, прости, что понукала тебя. Знаю, ты едешь так быстро, как только можешь…»
Я чуть отпустила педаль акселератора и позволила себе войти в тот же медленный ритм, в котором двигался водитель впереди меня, проникаясь уважением к его размеренности, настраивая себя на веселый лад. В конце концов он включил фару, повернул, и перед тем, как он исчез за углом, я вскинула руку и помахала ему. «Прощай, дедуля, — прошептала я. — Спасибо, что напомнил о себе… Мне тебя так не хватает».
* * *
Оба этих события — это драгоценные подлинные моменты. Оба они возникли неожиданно, незапланированно и только потому, что я захотела остановиться и обратить внимание на то, что в действительности происходит. Я могла бы спрятаться от этих моментов, критикуя вовлеченных в события людей или ругая обстоятельства. Но вместо этого я поддалась велению сердца и не стала судить, а прочувствовала момент. И вот в результате я дважды была щедро вознаграждена и получила необходимые уроки. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:18 |
|
|
ЕСЛИ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ МНОГИМИ ДЕЛАМИ СРАЗУ, ТО УПУСКАЕТЕ ПОДЛИННЫЕ МОМЕНТЫ!
| Цитата: |
Как и почему мы избегаем подлинных моментов
Первый шаг в умножении подлинных моментов вашей жизни — это осознание того, как и почему вы их избегаете.
Мы избегаем подлинных моментов, потому что слишком заняты или рассеянны, чтобы обращать на них внимание.
Большинство из нас часто заняты одновременно двумя-тремя делами. Вы разговариваете по телефону с другом, просматриваете счета, смотрите телевизор — и все в одно и то же время. Можете ли вы при этом переживать значимый момент подлинного контакта со своим другом? Не можете. Значит, этого не происходит.
Понаблюдайте за собой остаток сегодняшнего дня — или завтрашнего. Отметьте, как часто вы сосредоточиваетесь на нескольких делах сразу без того, чтобы полностью наслаждаться одним или переживать другое. Возможно, вы едете на работу, при этом слушаете радио и обдумываете какой-то важный проект. На самом деле нельзя сказать, что вы по-настоящему ведете машину, слушаете или думаете. Вы не совершаете ни одного действия во всей полноте. Вы упускаете возможность поездить на машине, послушать музыку или глубоко задуматься над проектом И вы определенно упускаете подлинные моменты. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:33 |
|
|
НАДО ОСТАНОВИТЬСЯ И ВЗГЛЯНУТЬ ПРАВДЕ В ГЛАЗА, НЕ БЕГАЯ ОТ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПЕРЕЖИТЬ КАКОЙ-ТО ТАКОЙ МОМЕНТ!
| Цитата: |
Иногда мы избегаем подлинных моментов, потому что боимся их. Мы не обращаем на них внимания, в глубине души опасаясь, что, обратив внимание, мы откроем какую-то неприятную истину о себе или о своей жизни. И это опасение не напрасно.
Подлинные моменты могут быть очень острыми. Когда вы перестанете делать чрезмерно много и уделите время подлинным моментам, обратив на них внимание, вы, несомненно, окажетесь лицом к лицу с эмоциями, открытиями или реалиями, которых прежде не осознавали.
Много лет назад я находилась в очень сложных, не приносящих удовлетворения отношениях с одним человеком. Я очень любила его, но мы не подходили друг другу, и я старалась не замечать этого обстоятельства, потому что не хотела, чтобы наши отношения прекратились. И вот я старалась заполнить свою жизнь всевозможной деятельностью, проектами и работала буквально днями и ночами, по выходным и даже по праздникам. Работа приносила мне огромное удовлетворение, и я подсознательно старалась не обращать внимания на наши отношения.
Пришло время отпуска, и по какой-то необъяснимой причине я решила не брать с собой работу. Мы сняли комнатку на крошечном островке в забытом богом месте и впервые с тех пор, как повстречались, оказались предоставлены сами себе, без отвлекающих факторов, без всякого рода дел, которые нужно обсуждать. Я помню, как садилась в самолет с какой-то тяжестью в груди, сама не понимая, почему мне так тревожно. Но вскоре я все поняла.
На второй день нашего путешествия я провела все послеобеденное время в одиночестве на пустынном пляже. Это было время подлинных моментов, когда я уже не могла спрятаться от правды, подсказанной мне сердцем: мне необходимо разорвать эти отношения. До сих пор я успешно уклонялась от лобового столкновения с правдой, потому что боялась причинить ему боль, боялась той драмы, которая разыграется и в моей жизни. Но там, на острове, у меня не было ни способа, ни уголка, чтобы укрыться от своих чувств.
Потребовалось несколько недель на то, чтобы наораться мужества и сказать человеку, которого я любила, что я оставляю его, но в конце концов я это сделала. Я часто пытаюсь представить, что стало бы с нами, если бы я не нашла времени пережить в одиночестве несколько подлинных моментов, если бы я не преодолела страх и не посмотрела правде в лицо. Как долго мы бы еще прожили вместе, не получая того, чего хотели, в чем нуждались? Сейчас у нас обоих счастливые браки, мы оба нашли то, чего желали.
Иногда требуется настоящее мужество, чтобы пережить подлинный момент, чтобы принять то, что он раскрывает вам. Но в качестве альтернативы вы будете вечно уклоняться, отрицать и потратите всю свою жизнь на бегство от себя самого… |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:37 |
|
|
ЧТОБЫ ПЕРЕЖИВАТЬ ЭТИ МОМЕНТЫ СЧАСТЬЯ, ВАМ НУЖНО ДОВЕРЯТЬ ЛЮДЯМ И ИСПЫТЫВАТЬ ИНТИМНОСТЬ И БЛИЗОСТЬ С ОКРУЖАЮЩИМИ!
| Цитата: |
Мы избегаем подлинных моментов, воздвигая преграды между собой и другими людьми.
Многие из подлинных моментов, которые мне наиболее были приятны, возникали, когда я чувствовала единение с кем-то: моим мужем, моей собакой Бижу, близкой подругой и зачастую людьми, которых я встретила первый раз в жизни. Что создает подлинный момент для двоих людей? Интимность.
Интимность возникает, когда границы между вами и кем-то еще исчезают и ваши сердца соприкасаются.
Если у вас проблемы с интимностью — у многих стоит такая проблема, — то вы не горите желанием создать подлинные моменты в общении с окружающими вас людьми. Вы боитесь утратить безопасность, потому что в подлинные моменты защитная оболочка, которой вы обычно отгораживаетесь от всех, становится проницаемой. Вскрываются ваши самые сокровенные чувства, и вы начинаете ощущать свою уязвимость, незащищенность. А если в прошлом вы уже подпустили кого-то очень близко к себе и это причинило вам боль, то теперь вам непросто снова довериться кому-то, не испытывая при этом сильного страха.
Один из самых распространенных способов спрятаться от подлинных моментов — это поддаться страху и избегать или сопротивляться интимности в отношениях. Поступая так, вы становитесь мастером по части возведения эмоциональных барьеров, психологических баррикад вокруг своего сердца. Стены предохраняют от боли, но они и затрудняют доступ к вам подлинных моментов: поскольку любовь других людей не может достигнуть вас и ваша любовь не имеет выхода, вы не способны чувствовать интимность в отношениях. Границы, призванные защищать вас, превращаются в эмоциональную тюрьму, которая изолирует вас от моментов единения, так необходимых для счастья. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:42 |
|
|
ДОВЕРЯЙТЕ НЕЗНАКОМЦАМ! ОНИ МОГУТ ВАМ РАССКАЗАТЬ ЧТО-ТО О ВАС!
| Цитата: |
Магические контакты и благословенные встречи
Если вы хотите переживать больше подлинных моментов интимной близости в своей жизни, не нужно ждать, пока вы вступите с кем-то в сексуальные отношения или в брак или просто подружитесь… В конце концов, мы делим этот мир еще с пятью миллиардами людей. К несчастью, у нас так много правил относительно того, с кем нам общаться, какая связь подобающая, а какая нет и в каком объеме нам требуется общение, что мы упускаем уйму возможностей для того, что я называю магическими контактами и благословенными встречами.
В нашем обществе мы именуем незнакомых людей незнакомцами и сторонимся их. Налетев на кого-то в лифте, вы немедленно извиняетесь, как будто совершили что-то недопустимое. Когда вы замечаете, как кто-то задержал на вас взгляд в ресторане, то тут же начинаете беспокоиться: не «пополз» ли у вас чулок или нет ли пятна на одежде, то ли созерцающий вас человек решил вас «подцепить», то ли перед вами опасный маньяк-потрошитель, наметивший себе очередную жертву. И очень редко кто подумает: «Вот еще одно человеческое существо смотрит на меня, чтобы вступить в контакт».
Согласно нашей «книге табу», есть определенные приемлемые темы, которых позволительно касаться с незнакомцем: погода, спорт, развлечения, слухи. Вы можете всегда посетовать на что-то, поскольку если вы оба одновременно осуждаете что-то, то начинаете больше доверять друг другу. И до тех пор, пока обе стороны не выходят за рамки, вы Чувствуете себя комфортно. Но ни один из подобных разговоров не поможет вам пережить вместе подлинный момент.
Если вам захотелось разделить с кем-то подлинный момент, вы можете с помощью незнакомца уяснить о себе нечто, чего никогда не услышите от близких вам людей.
Незнакомый человек может стать чистейшим зеркалом истины, отражающим именно то, что вам нужно разглядеть, доставляя космические послания, которые вам необходимо услышать.
Анонимность создает ощущение безопасности, которое позволяет нам, когда мы имеем дело с незнакомым человеком, пройти сквозь напластования своего «я» и стереотипов и открыться для давно созревших истин. У меня было множество захватывающих моментов подлинности с незнакомыми людьми: в очереди, в магазине и особенно в самолетах, поскольку я много путешествую. Позвольте мне поделиться с вами одним из таких моментов… |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:46 |
|
|
КАК БАРБАРА НЕ ХОТЕЛА ГОВОРИТЬ С ДЕВОЧКОЙ, ПОУЧИТЕЛЬНАЯ ИСТОРИЯ! НЕ ПОСЕЩАЮТ ЛИ ВАС ТАКИЕ МЫСЛИ И ЖЕЛАНИЯ ПОРОЙ?
| Цитата: |
Как я в небесах повстречалась со своим зеркалом
Я была очень уставшей, когда в Сан-Франциско садилась на самолет, улетавший домой в Лос-Анджелес. Последние два дня я читала лекции, выступала на телевидении и выложилась на полную катушку. Теперь мне не терпелось сесть в самолет, чтобы уйти в себя и всю дорогу спать. Но не тут-то было: добравшись до своего места, я увидела в соседнем кресле девочку лет девяти. «О нет… только не это… — едва не простонала я, — только не ребенок. У меня на нее просто не осталось сил. Хорошо бы выяснилось, что она ошиблась местом». Но мне не повезло. Она сидела на своем месте, так же как и я.
Усевшись, я принялась разрабатывать стратегию, как мне уклониться от разговора с ней. «Пожалуй, я просто закрою глаза, тогда она и пикнуть не посмеет, подумала я. — Или попрошу стюардессу подыскать мне другое место». Едва мы покатили по взлетной полосе, я уже по минутам начала отсчитывать время до конца полета.
И тут внезапно до меня дошло, насколько неосознанно я действую. «Обрати внимание…» — напомнил мне мой внутренний голос. На протяжении своей жизни я вновь и вновь училась тому, что во Вселенной ничто не происходит случайно, — я оказалась рядом с этой девочкой по какой-то особой причине. И если я отреагировала так резко отрицательно на этот случай, значит, в нем заложено мощное поучительное начало.
И вот я представилась. Девочка, похоже, только того и ждала. Увидев мой неподдельный интерес, Бетани, так звали ее, излила передо мной душу, всю без остатка. Вначале она объяснила, что очень волнуется, потому что это ее первый полет, и что она летит к отцу в Лос-Анджелес. Ее родители недавно развелись, и папа уехал с ее братом и сестрой. Бетани тоже предоставили право выбора. Она могла уехать с другими детьми, но девочка предпочла остаться с матерью.
— Наверно, трудно было решать, — предположила я, ведь ты знала, что расстаешься с ними.
— Да, трудно, но я чувствовала, что нужна маме. — объяснила Бетани с величайшей серьезностью. — Ей сейчас очень тяжело.
Дальше она рассказала, что ее мать рано вышла замуж и родила детей, а теперь почувствовала, что попала в западню и связана по рукам и ногам.
— У нее много приятелей, она постоянно с кем-то встречается, — доверительно сообщила Бетани, — а мне это не нравится, и я чувствую себя одиноко.
Уверена, что ты очень скучаешь без папы сказала я.
Глаза Бетани наполнились слезами.
— Да, я скучаю по ним всем. Папа звонит мне каждый день узнать, все ли у меня в порядке.
— И что ты ему говоришь?
— Говорю, что у меня все отлично, хотя иногда это не так.
У меня защемило сердце, когда я увидела боль и смятение в ясных глазах Бетани: слишком много боли для девятилетнего ребенка, который нуждается в заботе. Она была мудра не по годам… ей пришлось такой стать. Перед глазами у меня предстала картина во всей ее полноте — мама загуляла, папа затевает процесс о лишении ее материнских, прав, как несостоявшейся матери. Но любящая, полная сострадания Бетани не хочет бросать маму. И она отказывается от новой, спокойной жизни, от отцовской заботы, от того, чтобы расти вместе с братом и сестрой, — все ради того, чтобы мама знала, что кто-то по-прежнему любит ее. И вот вечер за вечером она проводит одна или со своей няней, ожидая, пока мама возвратится с очередного свидания, и справляется с одиночеством, убеждая себя, что поступила правильно. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:50 |
|
|
| Цитата: |
Так мы и проговорили с Бетани. Я рассказала ей о том, как развелись мои родители — мне тогда исполнилось одиннадцать, — о том, как я разрывалась между ними, не зная, на чью сторону встать, как чувствовала себя ущербной, потому что у меня не было нормальной семьи, такой, как у всех моих друзей, о том, как я плакала перед сном. «И я тоже!» — вставила она. Я объяснила ей то, что с годами поняла про родителей и вообще про всех людей — что внутри они остаются маленькими детьми, такими, как она сейчас. Я попыталась проанализировать вместе с ней, почему ее мама так себя ведет, дала ей понять, что Бетани может видеть то, чего не видит ее мать. Я предложила Бетани рассказать отцу, как она несчастна, и не беспокоиться, что у того возникнет чувство вины, — ему необходимо это знать. Я напомнила ей, что, в конце концов, ей нужно в первую очередь позаботиться о самой себе, даже если для этого нужно уехать. А потом я рассказала, как много работала над тем, чтобы полюбить себя, чтобы понять, что развод родителей не имеет ко мне никакого отношения, и чтобы получить много хорошего от жизни.
— Посмотри, что я сделала, когда выросла, — гордо сказала я, показывая ей несколько своих книг, которые я захватила с собой в «дипломате».
— Так это вы? — спросила она с широко раскрытыми глазами.
— Да, это правда я. Меня даже по телевизору показывали.
Бетани едва не выпрыгнула из кресла.
— Подождите минутку… подождите! — воскликнула она. — Я ВИДЕЛА ВАС!!! В КАКОМ-ТО ТОК-ШОУ!!! ТО ЛИ «ОПРА», ТО ЛИ «ДЖЕРАЛЬДО», ПРАВИЛЬНО?
— Правильно.
— О господи, о господи, я так волнуюсь!!! — Бетани заерзала в кресле.
— А знаешь, для чего я тебе все это рассказываю? Для того, чтобы ты всегда помнила: не важно, откуда ты начала путь, важно, куда ты направляешься. Ты очень необычный человек — умный и одаренный. Ты сможешь стать тем, кем захочешь. Если я смогла, значит, и ты сможешь.
Наш полет уже подходил к концу. Мы с Бетани обменялись телефонами, я пообещала ей прислать несколько книг для ее матери и отца — это стало для нее особенным сюрпризом. Теперь она успокоилась и сидела прижавшись лицом к иллюминатору, завороженная открывающимися внизу видами.
Внезапно меня осенило. И как же я сразу не догадалась? Да ведь Бетани — это я сама. Я целый час провела в самолете, разговаривая с самой собой в девятилетием возрасте, рассказывая то, что я сама так хотела услышать, когда мне было больно, раскрывая девочке глаза на то, кем ей суждено стать однажды, делясь истинами, на открытие которых у меня ушло тридцать лет. Бог усадил меня рядом с маленькой Барбарой, у которой другие жизненные обстоятельства и другое имя, но такая же истерзанная душа, усадил для того, чтобы я смогла залечить свои собственные застарелые раны. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:50 |
|
|
ПОЧЕМУ ВЫ МЕНЯ С БАРБАРОЙ НЕ ЛЮБИТЕ?
| Цитата: |
Всматриваясь в Бетани, как в зеркало, я увидела, что действительно взяла верх над своим прошлым, что я способна проявить к нему еще большую снисходительность, чем прежде, и что одна из моих целей — поделиться уроками, извлеченными из этого путешествия, с большими и маленькими Барбарами, и Бетани, и Бобами, живущими во всем мире. Я покачала головой, восхищаясь совершенством этого момента. Здесь, в небесах, Бетани стала моим учителем, точно так же, как я — ее учителем. Она донесла до меня то, что было нужно мне, а я донесла что-то свое до Бетани. Мы стали духовными сестрами.
И тут Бетани повернулась ко мне, и я увидела, что в глазах у нее стоят слезы.
— Что с тобой? — спросила я.
— Ничего, просто это самый счастливый день в моей жизни.
— Почему? Потому что ты летишь на самолете, а через несколько минут увидишь папу?
Бетани заглянула прямо ко мне в душу и ответила с лучезарной улыбкой:
— Нет, потому что я повстречалась с вами.
Никакие почести, никакие награды, никакая овация со вставанием с мест, устроенная мне, не значили для меня столько, сколько слова Бетани, произнесенные в тот день. Она просто лишила меня дара речи (непростая задача!). Мы после поддерживали с ней контакт, и последнее, что я узнала, — она по-прежнему живет со своей мамой, но отец переехал, чтобы быть к ней поближе.
Я никогда не забуду Бетани. Она подарила мне один из самых глубоких и целительных моментов подлинности в моей жизни. Вскоре после нашей встречи я, как и обещала, послала ей плюшевого медвежонка — друга, с которым можно поделиться своими чувствами и секретами.
Узнав, что она назвала медвежонка Барбара, я заплакала… |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 17:56 |
|
|
О ДА БАРБАРА, Я ПЕРЕЖИВАЮ ПОДЛИННЫЕ МОМЕНТЫ, ЧИТАЯ ЭТИ СТРОКИ. ТЫ РАСТРОГАЛА МЕНЯ ДО СЛЕЗ РАССКАЗОМ ПРО БЕТАНИ!!
| Цитата: |
Только представьте, какое вы испытаете счастье, если сначала потеряете все, что у вас сейчас есть, а потом вернете обратно…
Аноним
Надеюсь, что, читая это, вы переживаете подлинный момент…
Надеюсь, что я помогаю вам обратить внимание на силы и чувства, скрытые внутри вас, от которых вы до сих пор прятались…
Надеюсь, что я пробиваюсь сквозь напластования беспамятства, которыми вы обрастали на протяжении многих лет, и вы уже начинаете припоминать, зачем вы здесь на самом деле…
Я говорю вам все это, потому что не хочу, чтобы вы и дальше тратили время попусту. Вы, возможно, не осознаете, что разбрасываетесь своим временем. У вас, возможно, такое чувство, что вы втискиваете в одни сутки столько труда и ответственности, сколько с лихвой хватило бы на сорок часов. Время, о котором я говорю, то есть растраченное впустую, — это то время, которое вы не проживаете в каждый конкретный момент и потому не способны его оценить, время, которое вы теряете, потому что проводите его неосмысленно, не пользуясь возможностью любить, поучиться у кого-то, словно у вас в запасе целая вечность. |
|
|
|
|
|
|
Я БУДДА (Веды)Пользователь
Сообщения: 2459
Регистрация: 08.11.2016
|
|
| Добавлено: Вс Фев 26, 2017 18:02 |
|
|
А ВОТ ПРО СМЕРТЬ, ТОЖЕ МЫСЛИ!...
| Цитата: |
Несколько месяцев назад мне позвонила подруга и, плача, сообщила, что ей только что поставили диагноз: рак. Мы проговорили еще какое-то время, но, даже когда я повесила трубку, у меня это известие никак не выходило из головы. В тот вечер, лежа с мужем в постели, я рассказала ему печальную новость и поделилась своими чувствами, возникшими от мыслей о подруге, моей ровеснице, которая лежит сейчас в темной спальне совсем одна, не считая ее кошек. Я знала, что на ее месте сейчас мучилась бы вопросом, сколько мне осталось жить и как распорядиться этим временем в том случае, если рак не вылечат.
— Что бы я изменила в своей жизни, если бы узнала, что умираю? — вслух размышляла я рядом со своим мужем.
— Наверное, это зависело бы от того, сколько лет жизни пообещали тебе врачи, — сказал Джеффри.
— Я знаю только одно: я не потратила бы и одного дня впустую без того, чтобы полностью прочувствовать и до конца насладиться каждым моментом жизни.
Внезапно меня обожгла одна истина. Ведь я тоже умру, как и моя подруга, возможно, не сегодня и не завтра, но лет через тридцать-сорок-пятьдесят, то есть не столь уж отдаленном будущем.
Почему мне обязательно нужно осознать, что я потеряю все это, чтобы по-настоящему этим наслаждаться?
Почему только страх потери подстегивает многих из нас?
Почему мы ждем, пока заболеем, чтобы оценить чудо своего организма?
Почему мы понимаем, насколько нуждаемся в своем партнере, только когда он выйдет за дверь?
Почему мы откладываем на потом жизнь, которая нам по душе, как будто у нас в запасе все вселенское время?
Время нашего пребывания здесь, на земле, очень коротко. Если нам повезет, оно составит приблизительно восемьдесят лет. Другими словами, 29 200 дней нам дано на то, чтобы распробовать жизнь и все, что она предлагает. Сколькие из нас в последнюю минуту смогут сказать: «Меня устраивает то, кем я был, и то, что я сделал. Я насладился всеми моментами, которые подарил, мне господь»?
Зачастую только на смертном одре человек способен достаточно четко понять и напомнить нам, сколь драгоценен этот дар — каждый день нашей жизни. Покойный Майкл Ландон, актер и режиссер, поделился этим знанием в интервью несколько лет назад, незадолго до своей кончины:
«Пока продолжается жизнь, неплохо бы помнить о грядущей смерти, но при этом не знать, когда она придет. Это помогает нам оставаться начеку. Это напоминает нам, что нужно жить, пока есть такая возможность. Кто-то должен объяснить нам, что мы смертны. Тогда мы будем жить на пределе возможностей в каждую минуту каждого дня. Живите! И если собрались что-то сделать, делайте это сейчас. Мы и так столько много отложили на завтра…»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
