Как вылечить зависимость от человека?

[r1sh]

Добрый день!

Я познакомился с девушкой полтора года назад. Она пришла к нам на работу, я приметил что она стройная, симпатичная, красивая, все её черты внешности, но не проявлял активности поскольку был сфокусирован на других делах.
Потом как-то ненавязчиво началось общение, играли в морской бой на работе, болтали о всякой фигне по скайпу, без всякого флирта, просто общение.

Затем как-то начали сближаться, пошёл лёгкий флирт, знаки внимания, симпатии, потом первое прикосновение, первый поцелуй, дни, недели поцелуев и объятий, подогревающие страсть и потом наступили более близкие отношения. В интимном плане ей было отлично со мной, она не раз это и говорила и показывала да и впринципе видно когда тело девушки содрогается от удовольствия - и мне было до жути хорошо с ней так что я будто в нирвану попадал.
Но вопрос о том свободен кто-то из нас или нет, отношения это или нет висел в воздухе до последнего момента и как ни странно оказалось что у неё есть парень с которым она живёт 8 лет и у меня есть девушка с которой я живу год))) Впринципе и я и она уже обо всё догадывались просто озвучили это, поговорили, стало интересно почему каждый решил сделать такой шаг.

Мы много общались, обсуждали разные моменты отношений, чувства, эмоции. Я тогда ходил к психотерапефту, и у меня был хороший прогресс по лечению моих тараканов и я первый раз в жизни мог просто держать девушку за руку без головной боли и приступов сонливости, я мог с ней спокойно общаться не боясь что она меня обидит, унизит или отошьёт.

Вобщем я наслаждался собой и ей. Она получала кайф от нашей близости и от просто проведения времени вместе.
Время шло, она рассталась со своим молодым человеком, я постепенно начал отдаляться от своей девушки, пропали чувства, остались только дружеские отношения но оставались жить вместе.

Начались ссоры с моей девушкой, я стал частенько ходить не в духе. Её я старался в такие моменты не трогать, просто писал что плохое настроение, был рядом, выслушивал, поддерживал, но голова была полна негатива на мою нынешнюю девушку и это всё копилось копилось и копилось пока я не стал себя ощущать как под бетонной плитой на плечах.
И впринципе сами отношения с моей, как бы глупо для меня не звучало, любовницей (никогда не думал что у меня будет любовница, я никогда, ни разу не изменял ни одной девушке с которой встречался), шли по течению в хорошем русле. Ни одной ссоры, никаких обид, никаких требований. Я согласен что в некоторых моментах ошибался, когда например оставлял её одну когда я ссорился с девушкой или когда я отстранялся от неё, но сделанного не вернуть, могу только научиться на своих ошибках.

Вот язык не поворачивается назвать её любовницей. Для меня слово "любовница" какое-то пошлое, вульгарное, низкое а тут чувства искренние и забота и поддержка и страсть, при чём ни ей ни мне почему-то не было стыдно перед партнёрами за совершённое. Не знаю почему, просто было ощущение что так должно быть.

И вот последний месяц бывший парень моей, пусть будет, дамы несколько раз встречал её на улице, извинялся, говорил что всё понял, что хочет всё вернуть. Возвращаясь назад скажу что я до последнего момента был против её расставания и настаивал на том что всё можно решить и любые отношения можно восстановить и что пусть нам вместе хорошо но она может всё исправить дома и я ей не понадоблюсь. Какое-то чувство в тот момент было именно заботы, я готов был в любой момент порадоваться за неё что у неё дома всё наладилось и отпустить. Но до этого, к сожалению, наверное, не дошло.

Теперь она ходит часто не в духе, её мучают терзания от подарков бывшего. Я с ней общался на эту тему, она говорит что чувства какие-то к нему есть но она категорически не хочет с ним отношений потому что уже видела к чему они привели и что он пусть и понял какие-то моменты, но как человек не изменился. Но при этом она задумалась об отношениях со мной. Она от меня отстранилась, общаться и переписываться мы не перестали, так же общаемся, но все мои нежны слова она пропускает мимо, периодически говорит что ей нужно подумать о наших отношениях, но ничего конкретного сказать она не может, а я не хочу давить.

И у меня почему-то именно сейчас появилась зависимость от неё. Т.е. действительно прямая зависимость как только она отдалилась. У меня начало болеть сердце, я не могу работать, не хочу есть, меня тошнит от еды, я не хочу ничем заниматься, засыпаю с грустными мыслями что я один, всё думаю что мне нужно сделать чтобы всё исправить, конечно, же, виню себя, злюсь на неё, злюсь на себя. Я только хочу чтобы она меня обнимала, целовала и была моей.

Я понимаю что любое моё действие в данный момент по отношению к ней вряд ли что-то изменит. Более того я не понимаю и не знаю как мне действовать, потому что не знаю что у неё в голове и чего она ждёт. Да и впринципе когда я попадал в такую ситуацию раньше с девушками, я начинал задавать много вопросов, докапываться до сути, начинал ревновать и вобщем сводил все отношения на нет. У меня сейчас такое чувство будто у меня выбило руль велосипеда из рук и вместо того чтобы его снова схватить я начал паниковать, кричать, плакать и винить себя во всём.

По ошибке молодсти я сначала думал что это у меня любовь к ней воспряла, но ведь это не так. Сначала я грешным делом подумал, что приворот. Но по описанию там вообще людей клинит а тут я все выходные проковырялся в машине, только периодически её вспоминая с болью в сердце.
Я сравнил описание любовных отношений и сравнил описание зависимых отношений и пришёл к выводу что у меня зависимость.
Почитал что чаще причиной может быть особенности коммуникации между ребёнком и родителями до 36 месяцев рождения.
В любом случае, вероятно, рациональное зерно есть в том что это проблема детства.
И я хочу избавиться от этой зависимости, потому что раньше, в молодости, из-за неё я в 16 лет после расставания с девушкой начал много пить, курить и делать прочие нехорошие вещи.

Сейчас мне 28 лет, я работаю в ИТ сфере, на хорошем счету в фирме, не курю 3 года, алкоголь *** очень и очень редко, может быть 2-3 раза в год. и наконец-то у меня начал формироваться круг общения без алкоголя: я занимаюсь пайкой, копаюсь в машине, изучаю электротехнику, летом бегаю и занимаюсь волейболом.
Но конкретно эта зависимость возвращает меня на уровень 16ли летнего подростка который готов бегать, пресмыкаться, плакать, убиваться, страдать, гнобить себя из-за девушки.

Подскажите пожалуйста, как можно понять причины и избавиться \ вылечить мою зависимость?

Я будут очень, очень и архи-очень благодарен тому, кто вылечит мой больной и воспалённый мозг от мук и страданий раз и навсегда. Желательно без летального исхода.

Заранее благодарю всех и каждого, у кого в сердце откликнулась моя ситуация, кто просто прочитал и того кто сможет помочь советом и делом.

[Galenko_Yulia]

Здравствуйте. Какое длинное у Вас сообщение... Начну с конца. Зависимость не всегда является патологической. На вашем этапе отношений это нормально. Поэтому встает вопрос: действительно ли Вы хотите избавиться от нее или же хотите попробовать сформировать с этой девушкой более здоровые отношения. Второй момент. Вы хотите, чтобы она была только вашей, сами же живете с другой... Я сейчас ставлю себя на место вашей любимой и понимаю, что тут действительно есть над чем подумать. Меня бы тоже сильно не трогали уже нежные слова, потому что неясно, что же дальше, мой ли это парень, насколько все серьезно, одна я, в конце концов, сейчас или нет... А тут вот еще бывший подарки носит... Она уже сделала свой выбор, когда рассталась с ним, и повисла в невесомости. Думаю, Вам и самому станет легче, когда примете ответственное решение. Вы пишете, что не можете повлиять на выбор своей "дамы", а я думаю, что это не так. Ответьте себе, готовы ли вы завершить прежние отношения ради новых, на что вы еще готовы ради нее пойти, если она попросит (без ущерба для себя, конечно), или хотите все прекратить. И поговорите с ней об этом, конечно же. А то сейчас все слишком уж запутанно. А по поводу избавиться от зависимости... тут первый шаг - решение, второй - удержание в этом решении. Если правда хотите этого - напоминайте себе об этом решении, но от страданий это не избавит, так как расставание будет потерей, и ее придется пережить, а это всегда больно. И еще вопрос: вы писали, что ходили к психотерапевту. Интересно, что за терапевт, с чем работали и почему перестали ходить.

[Алиcа]

r1sh, улыбнуло)) Да, у меня такая зависимость была, по поводу которой я так жалостно страдала на этом форуме. Насчет приворота... Да, это вполне вероятно, но не со стороны девушки, эти привороты идут из другого источника (Купидон и тп).

Это вроде программы по развитию осознания..

[Нинель]

[Алиcа]

[Нинель]

[Алиcа]

[Roni]

Здравствуйте! Зацепило ваше обращение на форум. Как можно к вам обращаться, чтобы вам было комфортно? Вы формулируете запрос - как избавиться от зависимости от человека? По каким признакам вы определили, что это зависимость? "Я только хочу чтобы она меня обнимала, целовала и была моей" - вот по этим?
Еще вопрос: что с сожительницей? С ней уже поставили все точки над і?

[Адриан]

Проблемка, в принципе, есть и Вам нужно её решать. Но в первую очередь не надо так сильно реагировать на это, пытайтесь сохранить ясность ума. У Вас же всё хорошо, а из-за девушки слишком переживать не стоит.