Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Популярная психология arrow Быстрое лечение депрессии.

Быстрое лечение депрессии.
На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Артем Никитин
Начинающий
Сообщения: 1
Регистрация: 18.10.2015
СообщениеДобавлено: Вс Окт 18, 2015 20:43 Ответить с цитатой

Депрессия очень тесно связана с чувством вины, а так же с чувством собственной несостоятельности (комплексом неполноценности). В ряде случаев эти чувства служат причиной возникновения депрессии, в остальных случаях появляются уже во время болезни (депрессии). Чувство вины предполагает наказание, поэтому больным депрессией, как правило, свойственна аутоагрессия (самонаказание), которая может иметь самые разные формы.
Избавиться от чувства вины достаточно сложно, особенно в состоянии депрессии, не смотря на нелепость самого факта существования этого чувства. Но можно зайти с другой стороны.
Даже такое чувство, как аутоагрессия, можно направить в лечебное русло. Самым эффективным "наказанием" будет систематически принимаемый контрастный душ, с постоянной тенденцией к понижению температуры. Только при принятии такого "наказания" принципиально важно думать, что вина обязательно будет искуплена, только пока неизвестно когда, и каждая процедура на шаг приближает "виновного" к этому моменту.
В чем тут дело? Во-первых, человек по мере "искупления своей вины" начинает сам понимать (и чувствовать), что чувство вины - это химера, и вскоре от этого чувства естественным образом откажется, а во-вторых, та мобилизация систем организма (в т.ч. нервной и эндокринной), которую обеспечит контрастный душ, сделает свое оздоравливающее дело на физическом уровне.
Вообще методов избавления от депрессии достаточно много, какие-то из них работают, какие-то не особо. Этот метод, в некотором смысле, оптимален, т.к. и прост, и эффективен одновременно.
Если понадобится поддержка - пишите на почту bigan1@mail.ru, тут я помогаю бесплатно.
С ув., Артем Никитин.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
AnnaTT
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 27.11.2015
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Сб Дек 05, 2015 03:10 Ответить с цитатой

Интересный способ.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
lastname
Начинающий
Сообщения: 12
Регистрация: 11.11.2015
СообщениеДобавлено: Пт Дек 18, 2015 16:36 Ответить с цитатой

кто как лечится)
_________________
http://slot77.net/
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Юлия337
Начинающий
Сообщения: 6
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Вт Янв 05, 2016 19:30 Ответить с цитатой

По моему в основе депрессии лежит зависимость и гнев а не вина))))
_________________
Психологический центр Дмитрия Басова http://psiholog-moskva.com/
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:04 Ответить с цитатой

В основе депрессии лежит конфликт целей и возможностей их достижения, все остальные чувства - это побочки.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:04 Ответить с цитатой

Тебе помог контрастный душ избавиться от деперессии?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:05 Ответить с цитатой

Нет конечно)))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:06 Ответить с цитатой

Депрессия - это тотальная лень, так?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:07 Ответить с цитатой

Ну да, мозг не видит смысла шевелиться, потому что любое действие не ведет к положительному результату. И дальше он начинает шалить.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:07 Ответить с цитатой

Да, играть сам с собой, зацикливаться, жевать чувства.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:08 Ответить с цитатой

Создавать, придумывать, заходит в тупиковые и бессмысленные рассуждения, застревать в сопротивлениях. Но есть причина, причина - это тотальная неудача.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:09 Ответить с цитатой

Потеря важности жизни!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:10 Ответить с цитатой

Да, чувство тотальной бессмысленности происходящего. А смысл всему дает важность.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:11 Ответить с цитатой

Нужны цели, ради которых мы живем.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:11 Ответить с цитатой

У депрессивных нет целей. Они не могут их поставить, потому что они уже стоят где-то там, в подсознании.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:12 Ответить с цитатой

И что же делать?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:12 Ответить с цитатой

Что угодно. Неважно что ты делаешь, если жизнь потеряла смысл.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:13 Ответить с цитатой

А может быть пойти к психологу и поговорить об этих конфликтах?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:14 Ответить с цитатой

Можно пойти к психологу, или куда-то еще. Делай что угодно.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:15 Ответить с цитатой

Может быть съесть шоколадку или АД?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:16 Ответить с цитатой

Можно съесть то или это. Думаешь, это тебе поможет решить твои конфликты?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:16 Ответить с цитатой

Но ведь работа мозга изменится и зацикленность на дурных мыслях спадет, станет легче.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:17 Ответить с цитатой

Возврат зацикленности - это дело времени. Нужно что-то другое, важное.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Клоня
Пользователь
Сообщения: 867
Регистрация: 05.01.2016
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:18 Ответить с цитатой

Что-то такое важное, чтобы мозг переключился со своих проблем и заработал в другом русле.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16432
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Сб Янв 09, 2016 04:18 Ответить с цитатой

Ага.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 2 На страницу 1, 2  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100 Rambler's Top100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское