Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Страх измены

Страх измены
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 10:35 Ответить с цитатой

Доброго времени суток. Моя проблема в следущем: Очень боюсь что девушка изменит мне, либо же просто обманет.
В голову постоянно лезут неприятные мысли... Если она задержалась с работы, опоздала на встречу, если ей звонит кто то, а она сбрасывает, сразу начинаю думать об измене, при чем эти подозрения повергают меня в отчаинье, в такие моменты я чувствую себя почти так же плохо как если бы она мне правда изменила((((((
Я всегда подозревал своих девушек с которыми встречался в чем то таком, и один раз мои подозрения подтвердились, возможно это усилило мои подозрения по отношению к следующим девушкам.
Дошло до того что я вообще не верю всему что она мне говорит, постоянно стараюсь проверить правдивость ее слов. Пока что убеждался, что она говорит мне правду, но это не утешает меня, подозрений с каждым днем все больше. Это очень портит наши отношения, я сам сильно страдаю из за этих переживаний((( Подскажите пожалуйста, есть ли способ с этим справиться?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Dreamer
Пользователь
Сообщения: 226
Регистрация: 03.10.2009
Откуда: глухая тайга
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 10:57 Ответить с цитатой

отношения - это доверие! Нет доверия, это уже больные отношения. А вообще делаешь плохо только СЕБЕ!!! Человек ВСЕГДА сделает то, что он (она) хочет! ВСЕГДА! Если ей надо, она уйдет, изменит, уедет и т.д. и ты только себя загонишь в яму.. Если она с тобой, цени это! Не бойся того, чего на самом деле НЕТ!
Цитата:
постоянно стараюсь проверить правдивость ее слов

и кому от этого хорошо??? тока твоему воспаленному мозгу!?
ты сам выбираешь ЭТО!!! вместо того чтобы просто жить и наслаждаться общением с любимым человеком!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 14:23 Ответить с цитатой

Наслаждению общением с любимым человеком препятствуют постоянные подозрения и недоверие. А просто взять и сказать себе:"Верь ей на 100 процентов", не получится. Было бы все так просто я б не переживал из за этого
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
снеЖЖинка
Пользователь
Сообщения: 841
Регистрация: 29.08.2009
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 14:36 Ответить с цитатой

Ага, вот потому то я и развелась со своим мужем...

Задергал беспочвенными подозрениями
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 18:32 Ответить с цитатой

Цитата:

Если она задержалась с работы, опоздала на встречу, если ей звонит кто то, а она сбрасывает, сразу начинаю думать об измене, при чем эти подозрения повергают меня в отчаинье, в такие моменты я чувствую себя почти так же плохо как если бы она мне правда изменила((((((

Распишите если хотите как вы проводите другое время(вне вашей проблемы с девушкой)

Вы пишете от чего вы хотите уйти, но не расписали к чему вы хотите придти? Как вы хотите реагировать на перечисленные ситуации?

Попробуйте прочувствовать если хотите любовь как собственность (аналитика неплохая в Эрихе Фромме - Искусство любить), помедитируйте на эту тему.

Распишите если хотите что вы понимаете под изменой?

Также проведите исследование: позитивные функции такого поведения в моей жизни. Что вы получаете? Пока что видно что вы возможно чувствуете себя главным, когда заставляете другого унижатся перед вами. В общем все эти функции стоит посмотреть.
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 19:04 Ответить с цитатой



Последний раз редактировалось: Уильям (Сб Окт 24, 2009 19:07), всего редактировалось 2 раз(а)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 19:05 Ответить с цитатой

Я бы хотел просто любить ее и быть любиым ей, не испытвать при этом вышеперечисленных мной переживаний. Я бы хотел вообще не переживать из за возможности измены, я бы хотел просто наслаждаться нашей любовью и принести побольше счастья в ее жизнь.
Насчет
Цитата:
Пока что видно что вы возможно чувствуете себя главным, когда заставляете другого унижатся перед вами

вы правы (хотя я вроде бы не упоминал об этом). Наверное это плохое качество характера но в моей жизни такое часто бывает.
И еще я бы не хотел рассматривать любовь как собственность. Ну по крайней мере мою девушку как собственность, которая должна делать только то что я говорю. Но к моему сожалению все именно так и получается(((((
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
3G
Начинающий
Сообщения: 1
Регистрация: 24.10.2009
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 21:18 Ответить с цитатой

Уильям писал(а):
Я бы хотел просто любить ее и быть любиым ей, не испытвать при этом вышеперечисленных мной переживаний. Я бы хотел вообще не переживать из за возможности измены, я бы хотел просто наслаждаться нашей любовью и принести побольше счастья в ее жизнь.
Насчет
Цитата:
Пока что видно что вы возможно чувствуете себя главным, когда заставляете другого унижатся перед вами

вы правы (хотя я вроде бы не упоминал об этом). Наверное это плохое качество характера но в моей жизни такое часто бывает.
И еще я бы не хотел рассматривать любовь как собственность. Ну по крайней мере мою девушку как собственность, которая должна делать только то что я говорю. Но к моему сожалению все именно так и получается(((((
Ваш страх имеет корни, которые называются "неуверенность в себе".
Покопайтесь в себе, поищите ответ на вопрос - почему она должна мне изменить? Чем я хуже других? А может я лучше? Хотя это чисто женская методика оценки себя, мужчина так не думает.

".. если ей звонит кто то, а она сбрасывает, сразу начинаю думать об измене .."
Правильно думаете. Поищите в инете тему измены, там приводятся достоверные признаки измены, которые вы и описали.

И последнее, в Ростове есть психиатр, который вывел простую формулу - если вы заподозрили измену, значит она уже присутствует. Видимо, это происходит на интуитивном уровне, человек не осознает, но уже понимает, что это случилось.

Конечно, если это не бред ревности (в прямом смысле).
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Сб Окт 24, 2009 23:38 Ответить с цитатой

Очень часто в моей жизни бывало так что я был практически уверен в измене. А потом выяснялось что ошибался.
Вопрос состоит для меня теперь вот в чем:Потакать ли своим подозрениям, проверять ли их, продолжать мучаться (если это нужно то придется потерпеть) или же научиться доверять и перестать подозревать (если в этом есть какой то смысл). И если второе, то как это сделать.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Гость



СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2009 13:13 Ответить с цитатой

Цитата:

не испытвать при этом вышеперечисленных мной переживаний

А какие переживания вы бы хотели испытывать? можете их сформулировать без частицы "не"?

Испытываете ли вы какие-то другие чувства помимо уверенности в измене к своей девушке, какие?

Цитата:

Я бы хотел вообще не переживать из за возможности измены

Попробуйте если хотите проиграть ситуацию с изменой в вашем понимании в воображении, прочувствовать ее. Как вы на нее хотите отреагировать? Что произойдет дальше? Чувство измены как требование от себя контролировать поведение другой самостоятельной отдельной от вас личности.
Вы себя каким-то образом ограничили в этих отношениях?
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2009 19:21 Ответить с цитатой

1.Я бы хотел испытывать положительные эмоции связанные с этими отношениями -радость, счастье от того что любишь и любим, удовлетворенность тем что нужен кому то. Я все их испытываю но недоверие и подозрения портят все это.
Уверенности в измене нет. Наоборот, здравый смысл мне иногда подсказывает что скорее всего ее нет и не было. Есть страх того что это возможножно и то что это вполне может случиться.
2. По сути дела ничего такого уж страшного не случиться если я узнаю об измене. Мы расстанемся, мне будет плохо какое то время потом постепенно все забудется и рано или поздно я буду встречаться с новой девушкой (я упоминал что мои подозрения один раз сбылись, так вот с той дамой мы встречались пол года, два месяца прожили вместе, мы с ней расстались и через полтора месяца я начал встречаться с той, с которой я сейчас).
3. Я себя в этих отношениях никак не ограничиваю. По сути дела у моей девушки гораздо больше поводов ревновать. Я часто вижусь с другими девушками, они приходят ко мне домой, я к ним, гуляем вместе.. Моя девушка ревнует меня но не старается как то ограничить в чем то, говорит что доверяет.

Это ответы на вопросы. А вот мои мысли:Ведь странно получается. В нашей жизни может произойти абсолютно все что угодно. Мы можем погибнуть или пострадать в автокатастрофе, серьезно заболеть, могут погибнуть наши близкие, и много чего еще может произойти, в том числе нам могут изменить (от этого не застрахован вообще никто). Я все это прекрасно осознаю, но садясь например в маршрутку я не думаю о том что есть возможность попасть в аварию, не стрюмлюсь избежать этого, вообще об этом не думаю. Хотя это так же возможно как и измена. Но вот о возможности измены думаю...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Светлая
Пользователь
Сообщения: 1337
Регистрация: 14.09.2009
Откуда: Latvia
СообщениеДобавлено: Пн Окт 26, 2009 22:49 Ответить с цитатой

Уильям хотите узнать где "собака порылась" Подмигиваю ? Продолжите мысль: "Если мне изменит моя девушка это будет означать что...."и все варианты что приходят на ум.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Синяя Тиг-Ра
Пользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
СообщениеДобавлено: Пн Окт 26, 2009 22:52 Ответить с цитатой

Цитата:

Моя проблема в следущем: Очень боюсь что девушка изменит мне, либо же просто обманет.


то есть поступит как вы?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Psy-John
Пользователь
Сообщения: 242
Регистрация: 27.10.2009
Откуда: Россия
СообщениеДобавлено: Вт Окт 27, 2009 02:39 Ответить с цитатой

Не плохо сами себя не ограничиваете а е пытаетесь ограничить!!! По сути как тут выше сказанно! что если бы она хотела вам изменить (а значит чем то "насалить") то бы давным давно это зделала! а своим поведением вы только нервирутете её и провоцируете ! ведь измена бывает тогда когда вы начинаете о ней говорить или думать ! старайтесь не думать ! живите оптимистично! если она с вами значит она вас понимает и ценит !!! Так и цените вы её личное пространсво и время а так же свободу дейсвий . она вам их даёт сполна так и Вы ей дайте тоже самое и тогда у вас не будет дурных мыслей! а так все отношения строяться на ВЗАИМОПОНИМНИИ !
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Пт Окт 30, 2009 09:21 Ответить с цитатой

Синяя Тиг-Ра, я не обманываю свою девушку и никогда не изменял ей
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Dreamer
Пользователь
Сообщения: 226
Регистрация: 03.10.2009
Откуда: глухая тайга
СообщениеДобавлено: Пт Окт 30, 2009 16:37 Ответить с цитатой

Думая и переживая свои страхи мы составляем их в нашем мозгу как домик из кубиков, раскрашиваем, дополняем деталями, делаем их на столько реалистичными, что нашему мозгу просто ничего не остается как использовать их как основу для поведения!!! Другими словами, думая о чем-то мы проектируем наши действия под мысли.
Пример: Из группы людей переходящих через реку по тонкому мосту упадет как раз тот, который еще на берегу сказал "я упаду", потому что он уже себе нарисовал картинку падения, уже запрограммировал себя на падение и дал себе команду "я упаду", вот и результат.
Тут по моему та же картинка... Напрягая себя этими мыслями, домыслами четко УЖЕ ЗАРАНЕЕ перекладываешь ВИНУ и ответственность на неё!!! Хотя НИЧЕГО еще и небыло... и возможно НИКОГДА не будет!!! Но твой "калькулятор" по имени мозг уже всё запрограммировал!!! И ты ТУПО ждешь и ищещь этот отрицательный результат!!! Вместо того чтобы жить...
Программируй себя на положительный результат и ты будешь удивлен как поменяются ощущения..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dreamer
Пользователь
Сообщения: 226
Регистрация: 03.10.2009
Откуда: глухая тайга
СообщениеДобавлено: Пт Окт 30, 2009 16:40 Ответить с цитатой

Цитата:
живите оптимистично! если она с вами значит она вас понимает и ценит !!! Так и цените вы её личное пространсво и время а так же свободу дейсвий . она вам их даёт сполна так и Вы ей дайте тоже самое и тогда у вас не будет дурных мыслей! а так все отношения строяться на ВЗАИМОПОНИМНИИ !

+100
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Пт Окт 30, 2009 18:50 Ответить с цитатой

Dreamer, спасибо. Очень дельный совет. Впринципе это решение проблемы. Только один последний вопрос. Ведь я не знаю как на самом деле (изменяет или нет). Не получиться ли так что я думая о том что она хранит мне верность и все хорошо обманываю сам себя?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Andrey86
Начинающий
Сообщения: 8
Регистрация: 19.10.2009
СообщениеДобавлено: Пт Окт 30, 2009 18:59 Ответить с цитатой

Походу это какая-то фобия, мания приследования чтоли. У меня примерно такая же ситуация, можно сказать один-в-один, тока отношения не портятся. А что делать, приходится с этим мириться, раз не получается стать менее ревнивым Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Синяя Тиг-Ра
Пользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
СообщениеДобавлено: Пт Окт 30, 2009 22:23 Ответить с цитатой

Цитата:

Синяя Тиг-Ра, я не обманываю свою девушку и никогда не изменял ей


тогда с чего вы решили, что она хуже вас?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dreamer
Пользователь
Сообщения: 226
Регистрация: 03.10.2009
Откуда: глухая тайга
СообщениеДобавлено: Сб Окт 31, 2009 07:08 Ответить с цитатой

Цитата:
тогда с чего вы решили, что она хуже вас?

в яблочко!! +100 Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dreamer
Пользователь
Сообщения: 226
Регистрация: 03.10.2009
Откуда: глухая тайга
СообщениеДобавлено: Сб Окт 31, 2009 07:17 Ответить с цитатой

Цитата:
Ведь я не знаю как на самом деле (изменяет или нет). Не получиться ли так что я думая о том что она хранит мне верность и все хорошо обманываю сам себя?

давай я по секрету тебе расскажу,что она тебе.. НЕ ИЗМЕНЯЕТ!!! Это тебя успокоит? Не думаю.. Прочти еще раз!!! Ты вроде отпускаешь ситацию и тут же хватаешься за ниточку... А ВДРУГ!!!! Дыши ровнее!!! ДОВЕРЯЙ!!! Искренне ДОВЕРЯЙ!!! От сердца.. А не паси тупо каждый шаг.. Её задолбят твои проверки и недоверие... и как та самая бабушка, будешь сидеть у разбитого корыта Улыбаюсь, шучу Расслабься! Веди себя с человеком так, как ты бы хотел чтобы она вела себя с тобой!!! Не думаю чтобы ты был в диком восторге, от того, что тебя ВСЁ время подозревают! Ты ведь ЗНАЕШЬ, что ты ЧЕСТЕН!!! Так она тоже знает! Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Сб Окт 31, 2009 14:26 Ответить с цитатой

Синяя Тиг-Ра, ваши слова заставили меня задуматься....А ведь и правда почему я так решил...
Dreamer, ваш большое спасибо, действительно, стоит изменить свое поведение.
Вообще всем спасибо за советы. Буду пробовать изменить данную ситуацию Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
vol
Начинающий
Сообщения: 14
Регистрация: 01.11.2009
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 01, 2009 09:56 Ответить с цитатой

Цитата:

Буду пробовать изменить данную ситуацию

Уильям,ну и как теперь?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Уильям
Начинающий
Сообщения: 10
Регистрация: 24.10.2009
Откуда: Курск
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 01, 2009 12:31 Ответить с цитатой

Отпишусь немного позднее, когда что то измениться.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 1

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100 Rambler's Top100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское