Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Популярная психология arrow Депрессия

Депрессия
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Елена Агаджанян
Начинающий
Сообщения: 2
Регистрация: 07.12.2010
Откуда: Россия, Обнинск
СообщениеДобавлено: Ср Дек 08, 2010 00:40 Ответить с цитатой

Причина деперссии заключается в том, что человек фиксирует свое внимание на том, что ему не нравится, что его гнетет. Негативные мысли вызывают новые негативные события. А негативные события опять вызывают негативные мысли. Нужно изменить мысли. Думать о том, что нравится и чего хочется. А всякий негатив просто игнорировать. И он постепенно (не сразу, конечно) исчезнет из Вашей жизни. У меня тоже было состояние так себе, пока один приятель не дал мне почитать "Трансерфинг реальности"Зеланда. Жизнь понемногу начала меняться. А главное, начало меняться отношение к ней. Рекомендую Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Эйфория
Пользователь
Сообщения: 451
Регистрация: 21.12.2010
СообщениеДобавлено: Ср Дек 22, 2010 22:30 Ответить с цитатой

Doctor, а у кого рыдать на груди женщине ,если мужчина будет рыдать у нее?
Я не иронизирую, я тоже с чувствами рассорилась ,я тоже люблю их игнорировать. Вы меня этой фразой, как бичом, хлыстнули))Я тоже работаю,чтобы не чувствовать ,недавно это поняла.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Елена Агаджанян
Начинающий
Сообщения: 2
Регистрация: 07.12.2010
Откуда: Россия, Обнинск
СообщениеДобавлено: Чт Дек 23, 2010 01:17 Ответить с цитатой

Да я не доктор. И у меня тоже бывали времена, когда на стенку лезла. Зеланд говорит, что чувства игнорировать бесполезно. Нужно менять отношение к ситуации, убирать важность событий. Если изменить отношение, то и чувства будут менее острыми. А для этого надо посмотреть на ситуацию как бы со стороны. У меня получается не всегда. Но по крайней мере я научилась вовремя останавливаться, когда чувствую, что делаю что-то не то или думаю о чем-то не о том. Постепенно получаю контроль над ситуацией. А это самое главное Радуюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Baдим
Пользователь
Сообщения: 10532
Регистрация: 14.10.2009
СообщениеДобавлено: Чт Дек 23, 2010 03:09 Ответить с цитатой

Елена Агаджанян писал(а):
Да я не доктор.

гггыыы...
да-уж... причём ни разу... ибо это другому DOCTOR-у... Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
temat
Начинающий
Сообщения: 3
Регистрация: 23.12.2010
Откуда: г.Киев Украина
СообщениеДобавлено: Чт Дек 23, 2010 09:56 Ответить с цитатой

лучший выход из дипресии - это злость на самого себя.. попробуйте разозлиться по поводу того что вы дали себе впать в неё , что показываете слабость. клин-клином так сказать...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Artem
Начинающий
Сообщения: 3
Регистрация: 22.12.2010
СообщениеДобавлено: Чт Дек 23, 2010 19:40 Ответить с цитатой

Лично мне помогли справиться с дипрессией гипнотические аудиосессии, очень помогает. пользуюсь ими сейчас и всем советую.
скачать можно тут
www rus.interaura.net/index.php/buy-hipnosis-programs.html
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Innochka
Пользователь
Сообщения: 76
Регистрация: 10.12.2010
Откуда: Россия
СообщениеДобавлено: Вс Янв 02, 2011 16:03 Ответить с цитатой

Я пытаюсь не обращать на неё внимания и она сама проходит через некоторое время. Или делаю что - нибудь для себя приятное. А иногда просто встречаюсь с хорошими друзьями.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Virgo
Пользователь
Сообщения: 82
Регистрация: 27.08.2010
СообщениеДобавлено: Пн Янв 03, 2011 18:57 Ответить с цитатой

Если уж меня и посетит такая вещь, как депрессия, то я пытась с ней бороться при помощи общения)). Просто нужно с кем-то о чем-нибудь поговорить)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
6PAT
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 08.01.2011
СообщениеДобавлено: Сб Янв 08, 2011 18:49 Ответить с цитатой

У меня была. Решил ситуацию с помощью психолога !
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
6PAT
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 08.01.2011
СообщениеДобавлено: Сб Янв 08, 2011 18:49 Ответить с цитатой

У меня была. Решил ситуацию с помощью психолога !
Я со своей женой по интернету познакомился ! Правда мы жили в одном городе. А до этого мы 2 недели переписывались .. А года встретились как любовь с первого взгляда. Теперь мы семья и у нас есть свои проблемы. Вот одна из них.
В моей семье случилась проблема. Попытки ходить к знахарям оканчивались неудачей. Жена стала гулять и очень большие изменения в ней произошли. Я решил обратиться за помощью к психологу. Цена одного посещения психолога, в моем городе, меня просто удивила. Я не знал что делать. Мои друзья посоветовали обратиться за помощью через интернет сайт. http://uspeh.psynavigator.ru/ На котором после пару дневных комментариев с психологами я нашел выход с сложившейся ситуации. Сейчас моя жена стала стабильно проводить время дома. Начала больше хозяйничать и любить своих детей. Вот возник вопрос реально ли это действует ? В моем примере именно помощь со стороны. Я с экономил время и деньги. На поставленные мною вопросы ответ был мгновенным. Дай Бог чтобы не у кого не было проблем в этой жизни. Тем более со здоровьем или связанные с психологом.
P.S. Самое главное я пережил расставание со своей любимой женой. У каждого человека может быть кризис в семейной жизни. Не дайте себе упасть и не сломайтесь от трудностей !
Всех с Рождеством. Счастья и любви. Здоровья вам и вашим близким.
С уважением Виталий !
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чмоктор
Начинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 01.06.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 09, 2011 02:25 Ответить с цитатой

Эйфория писал(а):
Doctor, а у кого рыдать на груди женщине ,если мужчина будет рыдать у нее?
Я не иронизирую, я тоже с чувствами рассорилась ,я тоже люблю их игнорировать. Вы меня этой фразой, как бичом, хлыстнули))Я тоже работаю,чтобы не чувствовать ,недавно это поняла.


Вполне возможный вариант - рыдать ВМЕСТЕ, прижимаясь к друг-дружке. Каждому про своё. Лишь бы было ДОВЕРИЕ ТЕЛЕСНОЕ к дружке.

Насколько мне известно,
главное для выползания из депрессии - именно возвращение к своим чувствам,
а для этого вовсе не обязательно, чтобы рядом был кто-то СИЛЬНЫЙ,
другого ИСКРЕННЕ СЛАБОГО - бывает вполне достаточно.

растерянные РЫДАНИЯ того, кто рыдает про СВОЁ навстречу твоим рыданиям про ТВОЁ, могут быть гораздо ЦЕЛИТЕЛЬНЕЕ, чем самые искренние утешения Сильных и Уверенных.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чмоктор
Начинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 01.06.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 09, 2011 03:14 Ответить с цитатой

Елена Агаджанян писал(а):
Причина деперссии заключается в том, что человек фиксирует свое внимание на том, что ему не нравится, что его гнетет. Негативные мысли вызывают новые негативные события. А негативные события опять вызывают негативные мысли. Нужно изменить мысли. Думать о том, что нравится и чего хочется. А всякий негатив просто игнорировать. И он постепенно (не сразу, конечно) исчезнет из Вашей жизни.


НЕТ.

1 - Причина депрессии в том, что человек подавляет свои КОНКРЕТНЫЕ естественные реакции на то КОНКРЕТНОЕ, что ему не нравится.

2 - негативные мысли о грязном унитазе в нормальном случае вызывают Активное Желание ПОЧИСТИТЬ унитаз,
а вовсе не усугубление грязи в унитазе.

3 - и даже негативные мысли о себе как испачкавшейся в чём угодно, даже в собственных какашках - вызывают Активное Желание ПОМЫТЬСЯ,
а вовсе не усугубление испачканности

4 - а вот негативные мысли о СЕБЕ как ГРЯЗНУЛЕ -это совсем другая песня... это действительно путь в усугубление ...

=====

негативные мысли плохи только тогда, когда они неадекватны,

например, когда они чрезмерно обобщённы,

например, когда они обращены на ВСЮ себя, а не только на свои ошибки,
или когда они обращены на ВЕСЬ мир, а не только на ПЛОХОЕ
типа - всё

а ХОРОШИЕ негативные мысли - помогают избегать грязи
или отмываться от неё,
если уж случилось вляпаться.

=====

А если ты всерьёз ДУМАЕШЬ и ЧУВСТВУЕШЬ,
и ЖИВЁШЬ как ЧЕЛОВЕК
то ЭМОЦИОНАЛЬНО-ЗАРЯЖЕННОГО различения
меж ХОРОШИМ и ПЛОХИМ -
- тебе никак не избежать.

ну, разве что в депрессию "сбежать" от Себя ...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чмоктор
Начинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 01.06.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 09, 2011 03:30 Ответить с цитатой

temat писал(а):
лучший выход из дипресии - это злость на самого себя.. попробуйте разозлиться по поводу того что вы дали себе впать в неё , что показываете слабость. клин-клином так сказать...


тут важнющий вопрос - КУДА выходить из депрессии!

ведь депрессия - далеко не единственный вариант нещастья ...

клин-клином, если я прально понимаю,
это когда вместо прежнего клина вбивают новый?

я не уверен, что злость на самого себя - это ХОРОШИЙ выход.

я даже знаю, что у многих человеков выход из депрессии завершался самоубийством ...

вот уж выход, так выход ...

впрочем, не мне судить о ...

я ж лично даже ни капельки не противник эвтаназии ...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чмоктор
Начинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 01.06.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 09, 2011 03:34 Ответить с цитатой

Virgo писал(а):
я пытась с ней бороться при помощи общения)). Просто нужно с кем-то о чем-нибудь поговорить)


вот это полностью поддерживаю!

ДА!
РЕСПЕКТ.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чмоктор
Начинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 01.06.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 09, 2011 03:35 Ответить с цитатой

Virgo писал(а):
я пытась с ней бороться при помощи общения)). Просто нужно с кем-то о чем-нибудь поговорить)


вот это полностью поддерживаю!

ДА!
РЕСПЕКТ.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чмоктор
Начинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 01.06.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 09, 2011 03:41 Ответить с цитатой

а чтобы из депрессии выходить в счастие - нужно не о выходе из депрессии думать, а о любимых человеках
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kreaator
Начинающий
Сообщения: 1
Регистрация: 28.11.2010
СообщениеДобавлено: Пт Янв 14, 2011 13:30 Ответить с цитатой

Мой способ борьбы с депрессией - отжатся от пола раз 10-15, очень помогает Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора ICQ Number
чунга-чанга
Пользователь
Сообщения: 126
Регистрация: 09.01.2010
Откуда: Вильнюс
СообщениеДобавлено: Пт Янв 14, 2011 21:35 Ответить с цитатой

Депрессия это дорога к самому себе , надо найти себя .
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ледокол
Пользователь
Сообщения: 1257
Регистрация: 05.01.2011
Откуда: ЗаМКАДыш
СообщениеДобавлено: Пт Янв 14, 2011 23:31 Ответить с цитатой

Это от хандры отжимания и общение(близкое Смеюсь ) помогает.А настоящая депрессия лечиться тяжело и долго...(я в курсе что такого заболевания нет но для простоты общения годиться и такой термин)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
DOCTOR
Пользователь
Сообщения: 5391
Регистрация: 23.09.2002
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Янв 16, 2011 00:10 Ответить с цитатой

kreator, отжаться от пола и подтянуться на турнике - реально рулез!
И ещё особенно классно - холодный душ или холодные выливания тазика холодной воды на своё тело - УХХХ!
реально КЛАССНО!

ФИЗИОЛОГИЮ Души пока ещё никто не отменял Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
DOCTOR
Пользователь
Сообщения: 5391
Регистрация: 23.09.2002
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Янв 16, 2011 00:15 Ответить с цитатой

чунга-чанга, депрессия это ОСТАНОВКА на пути к САМОМУ СЕБЕ.
А чтобы НАЙТИ СЕБЯ, надо ЛЮБИТЬ ЛЮБИМЫХ.
Как бы непонятно это ни было ...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
DOCTOR
Пользователь
Сообщения: 5391
Регистрация: 23.09.2002
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Янв 16, 2011 00:35 Ответить с цитатой

Ледокол,
я с тобой согласен, что "депрессией" чего только ни называют досужие звездоболы ...
эндогенная депрессия, реактивная депрессия, циркулярно-МДПшная депрессия ...
ты вот ещё предлагаешь подумать о "НАСТОЯЩЕЙ депрессии" ...
чушь это всё

уверенно скажу:
- слово "депрессия" мешает ПОНИМАНИЮ и ЧУВСТВОВАНИЮ того,
что у "депрессного" Человека на душе ...

совет - не пользуйся словом "депрессия",
если хочешь понять-почувствовать происходящее

есть МНОГО других богатых слов,
которые ПОМОГАЮТ Понимать и Чувствовать.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ольга2207
Начинающий
Сообщения: 12
Регистрация: 15.01.2011
СообщениеДобавлено: Вс Янв 16, 2011 10:47 Ответить с цитатой

Для начала здравствуйте всем) Депрессия, какое нынче модное слово. Как что я в депрессии...Мы до сих пор не научились говорить о своих чувствах. Я полностью согласна со словами уважаемого DOCTOR.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чунга-чанга
Пользователь
Сообщения: 126
Регистрация: 09.01.2010
Откуда: Вильнюс
СообщениеДобавлено: Вс Янв 16, 2011 19:01 Ответить с цитатой

DOCTOR писал(а):
чунга-чанга, депрессия это ОСТАНОВКА на пути к САМОМУ СЕБЕ.
А чтобы НАЙТИ СЕБЯ, надо ЛЮБИТЬ ЛЮБИМЫХ.
Как бы непонятно это ни было ...

Депрессия у меня длится уже три года , кроме медикаментозного лечения ещё читаю духовную литературу , внутренний голос подсказывает что сбои биохимии головного мозга это следствие психологических причин . Докопался до смысла жизни , сейчас исследую другие варианты . Страдание как путеводитель .
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ледокол
Пользователь
Сообщения: 1257
Регистрация: 05.01.2011
Откуда: ЗаМКАДыш
СообщениеДобавлено: Вс Янв 16, 2011 22:24 Ответить с цитатой

Цитата:

есть МНОГО других богатых слов,
которые ПОМОГАЮТ Понимать и Чувствовать

Однажды я на 18 дней забыл что кушать надо-это и есть настоящая депрессия(в смысле заболевание а не плохое настроение).
Есть такое богатое слово- тоска смертная...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 4 из 9 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100 Rambler's Top100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское