Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Как за месяц значительно повысить уверенность в себе

Считаете ли вы себя достаточно уверенным в себе?
Да
42%
 42%  [ 6 ]
Нет
35%
 35%  [ 5 ]
Я не уверен
21%
 21%  [ 3 ]
Всего проголосовало : 14
Как за месяц значительно повысить уверенность в себе
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Илья1985
Пользователь
Сообщения: 51
Регистрация: 20.09.2008
СообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2008 18:36 Ответить с цитатой

Здравствуйте!

Ситуация такая: Я часто опускаю руки при первой же последовательности из нескольких неудач подряд. При этом уверенность в себе, а именно в том, что я это могу это сделать, падает ниже плинтуса.

Это мне очень сильно мешает жить и я готов предпринимать усилия, чтобы стать железобетонно уверенным в себе человеком.

Быть уверенным в себе для меня значит:
    -> Быть абсолютно уверенным в том, что я могу достичь того, что я хочу, несмотря ни на какие препятствия.
    -> Чтобы препятствие вызывало во мне не подавленность, а стремление его преодолеть (возможно даже немного агрессивное стремление)
    -> Радость и азарт от преодоления препятствий на пути к цели


Для этого я готов делать
1.Изменить некоторые мои взгляды и убеждения
2.Делать одно достаточно простое действие, которое не займёт у меня более 10 минут каждый день.
3.Делать какие-либо действия (думать какие-либо мысли) в транспорте по пути на работу.
4. Делать какие-либо действия, при каждой неудаче, препятствии и т.п.


Прошу у вас совета по каждому из этих пунктов.

Ваша помошь для меня очень важна!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2008 19:44 Ответить с цитатой

Илья Чайк@ писал(а):
(думать какие-либо мысли)


Не думай ты о мыслях свысока. Наступит время, сам поймёшь, наверное. (с) Дурачусь
Гость



СообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2008 19:46 Ответить с цитатой

о, шуткъ сочинился "Петроф думал мысль, мысль сопротивлялась" Дурачусь
Илья1985
Пользователь
Сообщения: 51
Регистрация: 20.09.2008
СообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2008 19:46 Ответить с цитатой

Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
sergey_g
Пользователь
Сообщения: 7067
Регистрация: 22.03.2006
Откуда: SPb
СообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2008 20:04 Ответить с цитатой

Цитата:
чтобы стать железобетонно уверенным в себе человеком
Удивляюсь Смеюсь Вот нафига?
Цитата:
1.Изменить некоторые мои взгляды и убеждения
Ставь перед собой реальные цели.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
О.А.
Пользователь
Сообщения: 2104
Регистрация: 27.06.2007
СообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2008 21:59 Ответить с цитатой

...упертому барану нужен лишь разбег... Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Зигмунд Фрейд
Пользователь
Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии
СообщениеДобавлено: Вс Сен 21, 2008 16:15 Ответить с цитатой

Илья Чайк@
Цитата:

Я часто опускаю руки при первой же последовательности из нескольких неудач подряд.
...
4. Делать какие-либо действия, при каждой неудаче, препятствии и т.п.

Во-первых, анализировать свои цели на их реальность т.е. с учётом ваших ресурсов(способностей, идей, желания, времени, денег и т.д.). Во-вторых, анализировать неудачи, т.е. выяснять ПРИЧИНЫ по которым они произошли.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aндрeй Булатов
Пользователь
Сообщения: 2454
Регистрация: 18.03.2007
Откуда: Иркутск
СообщениеДобавлено: Вс Сен 21, 2008 17:30 Ответить с цитатой

Научитесь любить неудачи, поймите, что лёгкие победы скучные.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Вс Сен 21, 2008 18:27 Ответить с цитатой

Цитата:

-> Быть абсолютно уверенным в том, что я могу достичь того, что я хочу, несмотря ни на какие препятствия.

тут такая штука есть коварная - не факт, что вы вот именно этого хотите, которого приходится так мучительно добиваться и преодолевать ...

если возникает вопрос по поводу неожиданно куда-то подевавшейся энергии достижения, мотивации и азарта, то, весьма вероятно, что поставленная цель не является хотимой вами по настоящему в данный момент времени.

и тут вуажнее будет отыскать актуальную потребность и посвятить всего себя удовлетворению именно её, - радостно, с песней и без тягостных раздумий, - скока же минут в день уделять для ее реализации.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Вирджиния
Пользователь
Сообщения: 1740
Регистрация: 26.03.2008
СообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2008 11:20 Ответить с цитатой

Илья Чайк@

Для общего развития (и развития уверенности в том числе)
Джон Вон Эйкен и
Бодо Шефер - Искусство управлять своим временем

www.tfile.ru

Это мне муж посоветовал.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
sergey_g
Пользователь
Сообщения: 7067
Регистрация: 22.03.2006
Откуда: SPb
СообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2008 11:59 Ответить с цитатой

Цитата:
тут такая штука есть коварная - не факт, что вы вот именно этого хотите, которого приходится так мучительно добиваться и преодолевать ...
Вот именно, может это и не твоё истинное желание, а кем-то вложенное...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Илья1985
Пользователь
Сообщения: 51
Регистрация: 20.09.2008
СообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2008 22:00 Ответить с цитатой

Из всего вышесказанного напрашиваются выводы:
1. Хватит мечтать о чем-то заоблачном, лучше поставить реальную цель и реально её достичь.
2. Подумать а моя ли это цель вообще ("А оно мне надо?").
3. Подумать а действительно ли цель стОит тех усилий, которые нужно приложить к её достижению, или ну её.
4. Если оно того стОит - действовать несмотря ни на что.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
pegass
Пользователь
Сообщения: 41
Регистрация: 15.09.2008
СообщениеДобавлено: Вт Сен 23, 2008 00:53 Ответить с цитатой

Цитата:

-> Быть абсолютно уверенным в том, что я могу достичь того, что я хочу, несмотря ни на какие препятствия.
-> Чтобы препятствие вызывало во мне не подавленность, а стремление его преодолеть (возможно даже немного агрессивное стремление)
-> Радость и азарт от преодоления препятствий на пути к цели


Можно и неуверенно достигать своей цели! Не уверен что получиться, А всё равно получаться! Вопрос тут в другом


Я думаю что удовольствия от такого достижения много не получишь!

А в твоём случае, думаю что уверенность связана с твоими ценностями и они пока не очень организовались!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 1

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское