Проблемма с публичными выступлениями

[Goldman]

Вот знакомый предлагает перспективную работу с хорошим заработком (600$ в месяц). Все вроде бы просто - нужно проводить презентации товаров фирмы перед аудиторией с 30-50 человек. Но деньги для меня не главное. Я все время мечтал работать с людьми, но боюсь. Голос пропадает, устает (это вообще отдельная тема про голос), руки потеют, сердце стучиться только при мысли о публичном выступлении, начинаються провалы в памяти. Короче все признаки социофобии налицо. Я уже долго мучаюсь с подобными зажимами, сижу без работы уже 5 лет.
Что делать?

[Rewit]

начинай с малого
для начала рассказывай перед пустой комнатой, все что говоришь записывай на диктофон для дальнейшей самокоррекции

когда наберешься уверенности, созывай друзей - родственников и опять тренируйся. попроси дать оценку

также попробуй подменить цели:
"Я иду зарабатывать деньги, а не выступать перед публикой. Провалов быть не должно. Я расшибусь об стенку, но хорошо проведу презентацию"

И помни, самое страшное в случае неудачи - тебя всего лишь уволят с работы, и ты будешь безработным. Что для тебя не в первой, а значит ничуть не страшно.
Бить не будут, помидорами кидать не будут. А после выступления ты получишь опыт, который тебя приблизит к цели - научиться хорошо общаться с людьми. Помни это всегда и будет тебе счастье

... конце-концов существуют различные курсы подобной тематики

Удачи..

[Владимир С.]

Полюбите предлагаемый товар, желание сделать людей счастливыми облегчит ваше состояние.

[Kren]

А я бы застрелился, но не пошёл работать "представителем канадской компании". К тому же за 600 убитых енотов. Это называется не работой с людьми, а навязыванием ненужного им барахла. Хотите работать с людьми - устройтесь кондуктором, вот где непосредственный контакт!

[Zolotce]

У меня похожая ситуация..только не в такой работе..но тоже всё перед публикой..тоже руки потеют, страшно...но..всё достигается постепенно, дело привычки..это всего лишь презентация...тобишь нечего здесь бояться..это не оскар, или греми...по этому возьми себя в руки..и просто поверь в то, что ты всё можешь!))) привыкнешь к публике, и всё будет ок!)

[aga]

[sergey_v]

Goldman, давненько ты не песал
Ну чо сказать берись за ету работу па любому лучче узнаеш как ентот мир устроен..

[Синяя Тиг-Ра]

нда после безработицы в течение 5 лет из-за социофобии пойти коммивояджером с обязанностью публичных на аудиторию презентаций...

вы еще и мазохист...

ну если другой работы нет - берите видеокамеру, говорите на нее свой текст целиком, смотрите, анализируйте, потом записывайте еще раз

и так пока ваша физиономия на экране телевизора не начнет вас устраивать

потом можно на публику


---
когда я боялась публичных выступлений, я пошла работать в школу

[Praton]

[Синяя Тиг-Ра]

а это по принципу "учиться плавать в открытом море"
то есть если боишься воды,то лучший способ научиться плавать - чтобы тебя с борта в окиян столкнули
либо выплывешь, либо будешь с морскими ежами беседовать....


стремление к сверхкомпенсации, не основанное ни на чем, кроме страха
надежда на чудо


работать-то человек не умеет...

впрочем, если быть достаточно настойчивым, все возможно
и обучение тоже...

но 99 процентов за то, что речь перед видеокамерой произнесена не будет
а если будет, то закончится это славная тренировка после первого же просмотра себя на видео

[mimimi]

стесняюсь спросить, 600$ в месяц это хорошая зарплата??? :о

[к@питошкa]