Что делать, помогите

Fantaser · Пользователь

Привет всем.Помогите, не знаю что случилось, ладно к делу.
Дня четыре назад сиортилось настроение, так сразу, вроде веселились и вдруг...
Появилась агресивность и раздражительность, хотя никогда не было.Я по натуре очень уровновешанный человек, а тут как с цепи сорвался, на всех срываюсь.
С лучшими друзьями вроде веселюсь, но как-то не смешно, а грустно."Всё бесит и раздрожает"-такой вот девиз.
Дома ляжешь на кровать и всю музыку слушаешь, которая есть, подряд, я вообще разное слушаю, но не помогает.Так, вроде есть и ладно, а нет так и нет.
Я фэнтази очень люблю, меня ***, и оно не помогает.
Всё надоело, даже жить, ходишь и думаешь, а что хорошего в нашей жизни и получаеться что ничего нет, а ведь раньше было... Раньше-то я что-то находил?, а сейчас просто не хочеться даже этого искать.
Неужели всё так плохо, говорят так начинаеться дипрессуха.
Спасибо зараннее, люди здесь умные...

skm · Пользователь

2 Fantaser:

Цитата

Цитата:

Дня четыре назад сиортилось настроение, так сразу, вроде веселились и вдруг...

Четыре дня - не срок. Само пройдёт, скорее всего, в пределах недели-двух. Извините за нескромный вопрос, вам сколько лет-то?

Цитата:
Появилась агресивность и раздражительность, хотя никогда не было.Я по натуре очень уровновешанный человек, а тут как с цепи сорвался, на всех срываюсь.
С лучшими друзьями вроде веселюсь, но как-то не смешно, а грустно."Всё бесит и раздрожает"-такой вот девиз.

Ну так попробуйте забить на всё и на всех. На недельку. Ходите только на работу/учёбу (а лучше прогуляйте, если есть возможность), слушайте музыку, читайте книги. Особенно учебник русского языка рекомендую.

Цитата

Цитата:

Неужели всё так плохо, говорят так начинаеться дипрессуха.

Всё не _так_ плохо, всё ещё хуже. Кроме того, это, конечно же, не депрессия - так начинается смертельная болезнь. Вы умрёте, да. Но не сразу.

Fantaser · Пользователь

Все мы там будем!!!

А начелось гораздо раньше, просто переросло в более серьёзную вещь только четыре пять дней назад...
Мне 19, скоро 20 лет.
Книги бесят, даже любимое фэнтази.
Пиво ***, только так можно и спиться!!!

А на счёт забить, то я и так хожу только на Работу/учёбу , и всё равно всё бесит и раздражает!!!!

Есть такая классная позиция в жизни - Человек может умереть в каждый момент его жизни, но почему то этого не происходит...

[ 18 Декабря 2002: Сообщение отредактировано: Fantaser ]

renessanse · Пользователь

Вот тебе признаки депрессии:
постоянно плохое настроение, плохой аппетит, нарушение сна - если это продолжится больше чем 2-3 недели, иди ко врачу - само не пройдёт, только ухудшиться может: начнёшь о самоубийстве думать.

Vasia · Начинающий

Привет.
Наверняка это что то вполне естественное с точки зрения человека с высшим психологическим образованием.У меня его нет.
У меня тоже так было но немного в другой форме. Говорят что человек взрослеет может это называется кризис какого там возраста. Могу сказать что лучше он переносится в новой обстановке с новыми людьми. Я начал слушать даже новую музыку которую никогда раньше не слушал.
Важно в этот период не наделать дров и объяснить
как можно понятнее ситуацию окружающим людям.

Надеюсь хоть как то тебе помог.

Fantaser · Пользователь

Степной волк, о самоубийстве я ужо думал, это не выход, хотя иногда хочеться, просто до немогу хочиться, из окошко об мостовую шалой головой.
Настроение постоянно меняется и чаще от хорошего к плохому, а потом и к ещё худшему...

IceLight, ну вот и объяснить всё окружающим самое сложное, а наломать дров всегда можно...

eirine · Пользователь

Fantaser, по моему ты и так уже наломал дров, пересорился со всеми, с кем только возможно, и меня обидел...За что, не понятно, понимаю все, плохое настроение и все такое, но здороваться то надо. И такое состояние у тебя далеко не 5 дней, ты постоянно впадаешь в тоску. Раньше думала, что только я виновата (хотя понимаю, что свою лепту я внесла основательно), а вот теперь и не знаю. Хотя вчера ты мне показался не таким уж и несчастным.
Совет, сядь в тишине и закрой глаза, разложи весь свой день по полочкам, может тогда поймешь, от чего у тебя такое настроение?

Fantaser · Пользователь

eirine, положим и внесла, и не только ты.Спасибо за совет, но оборачиваясь на предыдущий день видишь только плохое, потому что хорошее за ним скрыто или его нет.Просто тошно становиться и поэтому я стараюсь смотреть только в будущее, надеясь, что там будет лучше чем вчера.

Степной волк, смысл жить есть всегда, хотя бы родители, как их бросить одних, в их то возрасте?
Надеюсь через пару лет это закончиться одим из вариатнов: ИЛИ всё нормализуется ИЛИ я просто не выдержу...

eirine · Пользователь

Котенок, все будет хорошо, вот сегодня у тебя настроение уже намного лучше, чем вчера, ты за сегодняшний день даже не послал никого! Ты просто умница! Ты же помнишь, как мне было плохо? А сейчас я оправилась. вот и стобой все будет хорошо! А вот если еще будешь думать о самоубийстве, мало не покажется!!!!

Phantom · Начинающий

Об мостовую шалой головою....
Хм, где-то я это уже слышал....
Правда не выход, лучше жить - даже если трудно и невыносимо

Мой близкий! Вас не тянет из окошка
Об мостовую брякнуть шалой головой?
Ведь тянет, правда?

Autechre · Начинающий

Полнолуние.
поотжимайся - попустит.

Fantaser · Пользователь

Autechre, какой поотжимайся, я энту физ-ру готов в кусочки и на сало, вместе с остальными зачётами/экзаменами.
Phantom, конечно слышал!

eirine, будет конечно, но одно из двух, см выше!

renessanse · Пользователь

Fantaser, пока ты не сделал что-нибудь непоправимое, советую обратиться к психологу, а лучше к психиатру. Мой брат 3 года назад выбросился из окна 3-его этажа. Сломал позвоночник. Слава Б-гу, ходить не мог только полгода. А ведь никто не знает чем может такое закончится, ты можешь провести остаток жизни в инвалидной коляске. У тебя наверняка есть люди, которые тебя любят. Тем более, по твоим словам, ты обычно уравновешенный, у тебя есть друзья - тебе есть смысл жить. То что сейчас тебе кажется, что нет смысла жить - это просто один из симптомов депрессии.

Fantaser · Пользователь

Есть ради чего стоит жить, только этих моментов слишком мало в нашей жизни.
Почему то...

ridg · Начинающий

моментов много, старайся замечать их.
Попробуй научиться жить без смысла жизни вот типа ты живешь сегодня
не думая что завтра будет так же.
Хотя все это индивидуальные случаи. Нет одного совета от всех проблем. Пробуй сам разные варианты. Нервные срывы, не старайся их внутри себя подавить, это будет похоже на ядерную бомбу с часовым механизмом. Но срывать на других зло тоже не выход.
Трансформируй эту отрицательную энергию во что то хорошее...в положительную.

masya · Пользователь

Ну, ребятя, по-моему человек совсем не собирался доходить до самоубийства. У него начинался ДЕПРЕСНЯК. И вы его плавненько перевели к возможным последствиям.

Депресняк - не страшно. Лечится. Временем.
Фантазёр, можешь попеть в нашем форумском хоре. Споёшь - развеселишься!
Депресняков бояться не нужно. После этого можно переродиться в новом качестве, состоянии... сам придумай в чём.

Удачи!

Fantaser · Пользователь

Спавсибо всем за помощь, попробую всё, может что и поможет...