Как стать взрослым человеком

[НН]

Не знаю, как стать нормальным взрослым человеком...
Общаюсь с людьми с позиции "младше", причем со всеми почти, особенно с малознакомыми. Веду себя как ребенок, не могу просто резко ответить человеку, даже в том случае, если он мне не приятен...
Живу с молодым человеком, он это во мне не переносит...
Мне кажется, что из-за этой моей черты, у нас все может развалиться...
Буквальный пример: У моего друга на глазах, ко мне, как бы в шутку пристает один мой знакомый, и вместо того, чтобы нагрубить или просто серьезно сказать, чтобы он прекратил, я совершенно не знаю как реагировать, смеюсь, веду себя глупо, как будто флиртую, хотя на самам деле, меня уже почти тошнит от этого человека...
Для меня это серьезная проблема, ведь даже в ситуации, когда мне хочется избавиться от назойливой компании, я не знаю что сказать, глупо улыбаюсь и все, что сделать с собой не знаю, Меня это раздражает...
Посоветуйте что-нибудь..