Эмоциональная опустошенность

[Юран]

Здраствуйте! Хочу попросить совета. Вот уже где-то 1 год я нахожусь в эмоциональной пропости. Дело в том, что раньше во мне была Любовь, которая наполняла мою душу( я можно сказать светился, меня называли "звездный мальчик"), но в результате сильного эмоционального стресса меня "пробило" прямо в мой центр так сказать в мою сущность в результате чего свет внутри меня погас я даже подумал что у меня больше нет души. В течении года я ходил просто потеряный: кто я, где я? Плюс ко всему меня накрыло каким-то колпаком, было ощущение что я в каком-то аквариуме. Сейчас я более менее выкарбкался, но эмоций практически не испытываю и на мир смотрю через какое-то стекло. Подскажите, пожалуйста, что в данном случае можно мне предпринять чтобы вернуть себе прежнее состояние.

[Елена Шубина]

Здравствуйте! Прошу прощения за задержку с ответом.
Что вы понимаете под словом "пробило"?
Бывает пробой эмоциональный. Когда человек чувсвует себя наполненным, как воздушный шарик и вдруг... бах, и сдулся. Как правило, к этому приводит стрессовая ситуация или психологическая травма.
Только, мало кто знает, что нередко сама вот эта наполненность и раздутость провоцирует образование стрессовой ситуации или травмирующего события. Причина? Человек - система, которая не может долго находится в слишком положительном состоянии. Система стремится к равновестности. Поэтому черезчур счастливым парам рекомендуют "иногда спускать пары", ссориться и ругаться от души. Иначе велик риск, что люди просто растерзают друг друга в какой-то момент от избытка чувств. Так и здесь. "Звездный мальчик" просто не может быть все время звездным. В какой-то момент, критическая масса нарасла и... вы получили то, что получили. Шли в гору, атеперь с горы. Вам грустно, а организму и психике, как не странно, нормально. Этим они сохранили себя. Иначе, можно было бы навсегда остаться "в каске и улыбаться".
Выход из этого один. Потихоньку начать снова ползти в гору. Первые шаги тяжело, потом будет легче. И на будущее, научиться себя притормаживать.
Вторая причина, этот пробой вам могли обеспечить из вне. Из зависти, по злобе или еще по какой причине. Но, не думайте, что это было именно так. На серьезное энергетическое воздействие мало кто способен, да его еще надо умудриться заслужить.
Ваш пробой можно попытаться "залатать" при помощи энергии стихий. Поищите в инете описание гимнастик "Бодринь", "Палестра", "Вэй" - они хорошо востанвливают энергополе. Каждый день делайте упражнение под названием "энергетический пузырь". Встаньте твердо на ноги, поднимите руки и опишите ими в воздухе сферу, которая как бы опаясывает вас вокруг. С первым движением представляйте, что сфера размером с ваше тело. Вторым - вы очерчиваете сферу размером с дом. И третим (если хватит воображения) - с земной шар. Очерчивая сферы именно очерчивайте ее энергетически, а не просто размахивайте руками. Вы должны чувствовать, как вокруг вас воздух становится гуще. "Энергетический пузырь" немного структирурует пространство вокруг вас, создает небольшую защиту и дает более адекватное восприятие себя и окружающего мира. Словом, полезная штука. Делайте. Со временем "подлатаетесь".
Удачи!