Постоянная внутренняя напряженность.

[roksen]

Попробуйте бесплатный психотренинг на уровне подсознания (гипнотическое внушение). Нужно будет просто смотреть и слушать, вся работа будет проходить на уровне подсознания, незаметная для вас. Тренинг как раз работает на обретение сосредоточенности, стойкости, оптимизма, веры в свои силы. Я проходила подобный тренинг, мне понравилось.

[roksen]

[Prankibiz]

а можно про тренинг поподробнее?

[viktors]

Привет. Успокойся -ты не болен. Подобную штуку замечал не раз за многими людьми, да и самому приходилось не раз вляпываться а следовательно причины для анализа у меня были.
Сначала физический смысл того что происходит в голове. Информации через нее идет столько что корова бы сдохла. Человек не корова и ун умеет эту инф быстренько упорядочивать ( по принципу мысль+мысль +мысль = вывод дальше будет вывод+вывод+вывод=мировоззрение и тд) но далее наступает момент, когда чел начинают интуитивно понимать что и мировоззрения противоречат др другу-короче путаница атас. Хотя если даже этот информац беспредел слегка упорядочить то уже будет значительно легче( методики есть и несложные -только у психологов не ищи -не их профиль.
Вторая причина это общая тенденция, которую культивирует массовая реклама - это успей,скорей,опоздаешь,будь первым , ведет к тому что все бегут и стараются успеть быть первым и лучшим и подумать зачем им это , некогда.
И это б ничего, только вот этот чумной водоворот затягивает, достаточно лишь пару раз взглянуть в глаза уже заведенному человеку , а у вас в институте это наверняка каждый второй - видишь ли ЗАКОН ТОЛПЫ никто не отменял и не отменит. По возможности исключи из круга своего общения таких вот чумных. Даже мин 20 анализа по выявлению таких вот бегущих в никуда уже поможет чувствовать себя лучше.
Имей в виду - конец ноября и весь декабрь в плане массового очумления самый опасный месяц. Я обычно это использую, так как при правильной постановке задачи для себя этот период просто великолепен для обобщения полученных ранее знаний .
Удачи,все нормально - самое главное что ты чувствуешь что из тебя пытаются по быстрому сделать идиота, а остальному научишься

[sween]

[Константа]

как-то слушала урок онлайн в ютуб, что "быстро-быстро" это такая программа заложенная у людей обстоятельствами в период второй мировой, и передавалась из поколения в поколение на примере тех людей. В те годы это было актуально и жизненно необходимо, от этого буквально зависела жизнь людей. Это как бабушки сейчас перекармливают внуков. В те годы еды было мало, и поэтому осталась такая установка "есть еда в доме -нужно накормить". И в голодные годы от еды никто не отказался бы, сочли бы за больного. Поэтому бабушек сложно убедить что ты не голоден. К чему это я... установок таких много передалось и все они с таким подсознательным зарядом "жизненной необходимости", но в наше время ее нет.
как мне кажется, полезно анализировать свой род, родителей, и их родителей, воспитателей, окружение в котором рос, и находишься сейчас.. Можно проследить какие установки от них автоматически получаешь ты сам и есть ли в них практический смысл сейчас