Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Проблемы со сном

Проблемы со сном
На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Meklon
Энтузиаст-любитель
Сообщения: 6309
Регистрация: 03.04.2010
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 21, 2010 19:39 Ответить с цитатой

Не сможет он не храпеть скорее всего. надо чем то уши затыкать. А сплю я плохо из за того что комп мозг перекрывает информацией. Уверен на 90%. Какие либо средства при этом безполезно использовать. Кроме снотворного. Донормил помогает. Но его пить стараюсь как можно реже. И курить на ночь и пить чай кофе тоже не стоит, ограничиваю слегка)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16431
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Чт Янв 07, 2016 05:17 Ответить с цитатой

Meklon писал(а):
В общем, я уже очень давно хронически недосыпаю. Сплю вполне нормально, но засыпаю с ОЧЕНЬ большим трудом. Причём если НИКАКОГО шума нет. То всёравно плохо, но более менее нормально. Но живу то с родителями в 1- комнатной квартире отчим постоянно храпит и ТП. А любой даже тихий посторонний шум не даёт мне заснуть, и через некоторое время начинает меня ОЧЕНЬ сильно злить и раздражать и я ещё и от этого не сплю. Могу проваляться до 1-3 -х часов ночи (изредка и позже) а на работу рано вставать. Причём днём тяжко и хочется спать, но ближе к ночи мне почти при любом раскладе спать почти не хочется и я всёравно недосыпаю. Днём после работы не сплю, иначе времени на личные дела не остаётся совсем, и самое главное если днём посплю думаю, что ночью вообще спать буду хрен знает как и тогда ритм совсем в конец собьётся.... В общем как легче и проще можно засыпать ?


бессоница, бесы к тебе подбирались
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Meklon
Энтузиаст-любитель
Сообщения: 6309
Регистрация: 03.04.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2016 00:03 Ответить с цитатой

а как к тебе подбирались бесы ?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16431
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2016 00:09 Ответить с цитатой

Очень постепенно. Помогали в основном и веселили.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Meklon
Энтузиаст-любитель
Сообщения: 6309
Регистрация: 03.04.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2016 00:11 Ответить с цитатой

как помогали, чем веселили ?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16431
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2016 01:32 Ответить с цитатой

Подсказывали, находили друзей. Потом эти друзья восстали против меня если что и стали бесами.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Meklon
Энтузиаст-любитель
Сообщения: 6309
Регистрация: 03.04.2010
СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2016 14:38 Ответить с цитатой

рогатыми и с копытами ?Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алиcа
Пользователь
Сообщения: 16431
Регистрация: 02.03.2015
СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2016 14:50 Ответить с цитатой

Нет, они бесноватые. Хочешь я тебя с ними познакомлю?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2016 18:44 Ответить с цитатой

купить беруши, затыкать уши))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 2 из 2 На страницу Пред.  1, 2

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100 Rambler's Top100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское