| Автор |
Сообщение |
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
 Добавлено: Вт Мар 19, 2013 03:19 |
 |
|
|
Здравствуйте. У меня появился навязчивый страх, боюсь уснуть и умереть. Закрываю глаза и стараюсь расслабится, по началу все хорошо, и вдруг нахлынет тревога, я резко подрываюсь и все, не могу спать...
|
|
|
|
|
 |
SensiblaПользователь
Сообщения: 13090
Регистрация: 21.10.2007
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 05:47 |
|
|
|
К врачу обращались? К психотерапевту?
|
|
|
|
|
|
ЭнергосберегающийПользователь
Сообщения: 1862
Регистрация: 11.01.2012
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 09:38 |
|
|
|
пробуйте засыпать с человеком факт осознания которым данной вашей особенности будет вызыват ьу вас стеснение и неловкость. это выступит внушительным стимулом для вас не бояться и быть молодцом в данных вопросах.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 10:42 |
|
|
умереть значит, боитесь.... ?
а что, очень хочется?
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 19:10 |
|
|
| Синяя Тиг-Ра писал(а): |
умереть значит, боитесь.... ?
а что, очень хочется? |
нет, наоборот.
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 19:13 |
|
|
| Sensibla писал(а): |
| К врачу обращались? К психотерапевту? |
обращался еще год назад.
|
|
|
|
|
|
SensiblaПользователь
Сообщения: 13090
Регистрация: 21.10.2007
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 19:19 |
|
|
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 19:22 |
|
|
| Sensibla писал(а): |
| И что он сказал? |
у меня был невротический срыв, сильное истощение. прописали антидепрессанты. к сожалению на терапию я так и не попал из-за финансового положения.
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 19:23 |
|
|
| Энергосберегающий писал(а): |
| пробуйте засыпать с человеком факт осознания которым данной вашей особенности будет вызыват ьу вас стеснение и неловкость. это выступит внушительным стимулом для вас не бояться и быть молодцом в данных вопросах. |
нужно девушку искать))
|
|
|
|
|
|
PeneLopaПользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 20:45 |
|
|
А как там ваши бабушки-дедушки? может страх из-за смерти кого-то из близких?
Как учеба? с кем сейчас живете? вампиры не беспокоят? 
|
|
|
|
|
|
ЭнергосберегающийПользователь
Сообщения: 1862
Регистрация: 11.01.2012
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 21:01 |
|
|
| M-K1 писал(а): |
| Энергосберегающий писал(а): |
| пробуйте засыпать с человеком факт осознания которым данной вашей особенности будет вызыват ьу вас стеснение и неловкость. это выступит внушительным стимулом для вас не бояться и быть молодцом в данных вопросах. |
нужно девушку искать)) |
а почему у вас ее все еще нет? наверное потому что засыпать боишься?
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 21:09 |
|
|
что наоборот? хочется чего-то другого? или ничего не хочется?
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 21:13 |
|
|
кстати, боитесь уснуть - не спите
депривация сна - один из способов лечения епрессий
правда, не всех, в основном с тоскливыми, но с тревожными тоже помогает.
так что вам нельзя спать с 6 часов утра минимум 28 часов. то есть вообще нельзя - даже прилечь. танцуйте, полы мойте, рамочки из дерева вырезайте. спать нельзя. в 6 часов вставать обязательно, после этого так же обязательно пойти на улицу. вообще на улице минимум 2 часа в течении светового дня, из них час - сразу после рассвета. и в первый день, и во второй.
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 22:32 |
|
|
| Энергосберегающий писал(а): |
| M-K1 писал(а): |
| Энергосберегающий писал(а): |
| пробуйте засыпать с человеком факт осознания которым данной вашей особенности будет вызыват ьу вас стеснение и неловкость. это выступит внушительным стимулом для вас не бояться и быть молодцом в данных вопросах. |
нужно девушку искать)) |
а почему у вас ее все еще нет? наверное потому что засыпать боишься? |
не совсем все еще . у меня была девушка, еще во время учебы. я влюбился в нее, а она оказалась ш**хой, извините за выражение но так оно было. Она меня бросила и ушла, после меня сменила 3 парня. После этого тоже депрессия была, друзья тогда не дали закиснуть, нажрались вместе, поддержали меня, забыл про нее. вот после этого у меня с девушками не очень. многие меня привлекают, но наверно есть еще страх что меня опять бросят. Может из-за того что с той у меня был первый сексуальный опыт...
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 22:38 |
|
|
| Цитата: |
Она меня бросила и ушла, после меня сменила 3 парня.
|
а почему шлюхой то? потому, что бросила и ушла или потому, что после вас еще три парня было?
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 23:00 |
|
|
| Синяя Тиг-Ра писал(а): |
| Цитата: |
Она меня бросила и ушла, после меня сменила 3 парня.
|
а почему шлюхой то? потому, что бросила и ушла или потому, что после вас еще три парня было? |
Я учился вместе с 2-мя хорошимы друзьями, она (Настя) понравилась нам троим, я тогда еще конечно этого не знал. Начала встречаться с 1-ым другом, я конечно не стал лезть, дружбу не хотел потерять. Через пару недель у нас была вечеринка у девченок в комнате, все напились, в конце получилось что все разошлись, а я оказался один с ней в комнате. она заперла дверь и начала мне признаваться в любви, что я ей сразу понравился, а с другом она мутила шуры-муры что-бы проверить меня, буду ли я ревновать. я ей поверил, у нас завязалось. хоть и было не приятно перед другом, он меня понял.
Все было отлично! Мы хорошо проводили время вместе, (не буду удаваться в подробности) я был рад что она мне отвечает взаимностью. Через месяц или два а она начала часто ходить по клубам, зависать там. Нашла себе испанца и конец любви. После испанца 2-ой друг, его тоже бросила, нашла поляка)) кончилось все тем что мы втроем напились и решили забыть об этом. Думаю что у нее была куча комплексов и тараканов, сама не знала чего хочет. Да и Бог с ней, я ее простил, но больно сделала.
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 23:01 |
|
|
| PeneLopa писал(а): |
А как там ваши бабушки-дедушки? может страх из-за смерти кого-то из близких?
Как учеба? с кем сейчас живете? вампиры не беспокоят? |
Да ладно, забудьте об этом. Я себе накрутил ерунды)) Тяжело со старичками, внимания им не хватает вот они и компостируют мозги чем только придумают.
|
|
|
|
|
|
M-K1Пользователь
Сообщения: 71
Регистрация: 25.05.2012
Откуда: Украина, Киев
|
|
| Добавлено: Вт Мар 19, 2013 23:05 |
|
|
| Синяя Тиг-Ра писал(а): |
кстати, боитесь уснуть - не спите
депривация сна - один из способов лечения епрессий
правда, не всех, в основном с тоскливыми, но с тревожными тоже помогает.
так что вам нельзя спать с 6 часов утра минимум 28 часов. то есть вообще нельзя - даже прилечь. танцуйте, полы мойте, рамочки из дерева вырезайте. спать нельзя. в 6 часов вставать обязательно, после этого так же обязательно пойти на улицу. вообще на улице минимум 2 часа в течении светового дня, из них час - сразу после рассвета. и в первый день, и во второй. |
спасибо большое за совет, и вообще за ответы. я это уже практиковал раньше, надо попробовать увеличить время.
|
|
|
|
|
|
МорозПользователь
Сообщения: 1456
Регистрация: 27.12.2012
|
|
| Добавлено: Ср Мар 20, 2013 02:06 |
|
|
| M-K1 писал(а): |
| Здравствуйте. У меня появился навязчивый страх, боюсь уснуть и умереть. Закрываю глаза и стараюсь расслабится, по началу все хорошо, и вдруг нахлынет тревога, я резко подрываюсь и все, не могу спать... |
Не бойся.
Мир даже не заметит, что ты умер.
|
|
|
|
|
|
ЭнергосберегающийПользователь
Сообщения: 1862
Регистрация: 11.01.2012
|
|
| Добавлено: Ср Мар 20, 2013 08:30 |
|
|
Мороз, да нафиг ему весь мир то который не заметит его потери?
боится бабушку с дедушкой без внука оставить наверное.
|
|
|
|
|
|
PeneLopaПользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
|
|
| Добавлено: Ср Мар 20, 2013 13:09 |
|
|
|
Та не, хочет подтвердить свою значимость и не знает как Мысли о самоубийстве перевел в более жалостливое русло, ведь самоубийство - это самостоятельный шаг, взятие на себя ответственности, а смерть во сне - это "само так получилось, я не виноват, но все вокруг виноватые и каааак пожалеют!"
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Ср Мар 20, 2013 22:03 |
|
|
| Цитата: |
Здравствуйте. У меня появился навязчивый страх, боюсь уснуть и умереть. Закрываю глаза и стараюсь расслабится, по началу все хорошо, и вдруг нахлынет тревога, я резко подрываюсь и все, не могу спать...
|
есть ли в стране, в которой вы живете, бесплатная психологическая помощь?
что вы думаете об устройстве на высокооплачиваемую работу, чтобы можно было платить за психотерапию?
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Ср Мар 20, 2013 22:20 |
|
|
| Цитата: |
Да и Бог с ней, я ее простил, но больно сделала.
|
что простил? что она дала и при этом сообщила, что ей это совсем не противно?
|
|
|
|
|
|
PeneLopaПользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
|
|
| Добавлено: Чт Мар 21, 2013 12:43 |
|
|
|
Гордыня
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Чт Мар 21, 2013 19:19 |
|
|
читайте http://www.proza.ru/2008/03/03/8
автор, персонажи и события вымышлены и имеют полное и абсолютное сходство с реальными личностями. всех их знала лично.
полезно будет... для того, кто прощает, что ему подарили любовь.
|
|
|
|
|
|
|
