Разобраться в себе...

[Enso LarsSoN]

Вот блин такое дело: есть
вопрос надеюсь что
кто нибудь мне сможет что
нибудь прояснить у
меня ужасно
переменчиво
настроение...как я не
стараюсь это отрицать но
я не могу игнорировать
происходящее вокруг
меня...наверное я очень
чуствителен ко всему...но
это ладно,меня больше
веспокоит другое. У меня как бы это ни звучало:
будто две реальности... в одной
я веду себя как хозяин
жизни у меня все
складываеться как надо,
могу найти всегда
нужные слова и будто
весь мир крутиться
вокруг меня...я на
высоте! И нахожу этому подтверждения! Так
продолжается весь
день...весь день у меня
ясные мысли я легко могу
разобраться во всем. На
завтра же я просыпаюсь
"другим человеком"...в
голове у меня бардак ,
мысли путаюсься не могу
ни на чем
сосредоточиться...просто
сам не свой...молчу охото
быть одному...все те симптомы которыми обычно окрываеться дипрессия. Я читал
разные книги по
психологии использовал
разные методы разгонки
психики но такого
эффекта нет...я пытался
кричать беситься,но все
не то...а потом это
состояние приходит
неожиданно вновь...и я
на день снова
становлюсь королем
жизни даже сам
ощущаю как от меня
исходит энергия и все
люди хотят со мной
общаться а я легко
нахожу общий язык с
ними...но ни каким
образом мне не удается
удержать это
состояние...мне каждый раз кажиться что это навсегда! Что я был таким всегда...а потом будто просыпаюсь... Такой цикл жизни у меня примерно выходит как один к трем. вот как это
обьяснить...черные и
белые полосы в
жизни...но как то
слишком контрастно...что
вы об этом думаете?

[Волконская З. А.]

Ничего выдающегося: лабильный тип характера или циклоидный. Таких типов 13 на дюжину.

[Enso LarsSoN]

Где там написано что я просил меня подкалывать? " Ничего выдающегося" Канечно же куда мне до вас

[Волконская З. А.]

Это не подкол, а действительно очень часто встречающийся тип характера.

[Enso LarsSoN]

А мне так кажеться что вы просто мыслите штампами.

[Волконская З. А.]

вот когда научишься писать "кажется" без мягкого знака, тогда и казаться перестанет.

[Enso LarsSoN]

Ладно с этим разобрались. Мне бы теперь узнать как управлять этими процессами или как предсказать эти циклы если это возможно...?м?

[Волконская З. А.]

Управлять именно не получится потому, что это по сути неуправляемое свойство характера, так же и предсказать. А вот учитывать это свойство просто необходимо, по такому же принципу, как в дождь берут зонтик, т. е. не пытаться вести себя иначе, а принять как есть. Окружающие обычно очень положительно к циклоидам относятся и часто не замечают провалы настроения.

[datatodd]

А какие вы использовали методики для "разгонки психики"?

[alipussik]

абсолютно та же проблема. очень мешает жить, правда.