Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow злость

злость
На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 00:25 Ответить с цитатой

Здравствуйте.
Дайте оценку моим мыслям и подскажите что можно почитать или сделать чтобы их изменить.

Меня злят(я буквально взрываюсь) очень много в жизни вещей:
* Когда какой-то "нехороший человек" паркует авто на тротуаре и люди обходят автомобиль жмутся к друг дружке а этот олень чувствует себя хорошо - но больше меня злит то, что люди не возмущаются и смиренно протискиваются между авто и домом
* Та же тема когда автомобиль на светофоре останавливается на зебре и люди начинают обходить автомобиль
* Почему в больнице огромные очереди - и врач при этом может позволять себе мило беседовать с кем-то по телефону или просто с каким-то гостем
* Почему кто-то считает что идти и курить это нормально а я должен дышать этой гадостью
И тд список тем достаточно большой.

Достаточно часто я ругаюсь с людьми по этому поводу
Например могу подойди к владельцу авто и сказать что это тротуар и чтобы убирал от сюда свой автомобиль ему здесь не место здесь место пешеходов. Обычно это ничем не заканчивается - люди либо оправдываются что мол "я не долго" или грубят что не мое дело.

Сам я рассуждаю так, что на самом деле я прав - и если все люди будут так же реагировать то таких ситуаций не будет, с другой стороны я думаю что я слишком много нервничаю из-за таких моментов. Но если молчать - то получается что я всем доволен.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
datatodd
Пользователь
Сообщения: 827
Регистрация: 11.12.2010
Откуда: Симферополь
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 08:15 Ответить с цитатой

Первое, вы изначально недовольны, второе вы не хотите решить проблему, вы хотите ругаться. Прогноз, пока вы не разберетесь, что в вас вызывает чувство недовольства и раздражение, будите часто находить повод ругаться и раздражаться
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Osa
Пользователь
Сообщения: 6004
Регистрация: 22.07.2010
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 08:50 Ответить с цитатой

[quote="dotole"]
Цитата:
Достаточно часто я ругаюсь с людьми по этому поводу
Например могу подойди к владельцу авто и сказать что это тротуар и чтобы убирал от сюда свой автомобиль ему здесь не место здесь место пешеходов. Обычно это ничем не заканчивается - люди либо оправдываются что мол "я не долго" или грубят что не мое дело.

А почему вам нужно непременно ругаться? Можно вежливо попросить водителя убрать машину или попросить не курить стоящего рядом с вами.
Люди ведь чаще всего не специально задаются целью устроить вам подлянки - у них тоже есть свое право поступать именно так как они поступают. Тот же врач разговаривающий по телефону, когда очредь под кабинетом - откуда вы знаете - может этот звонок был для него очень важен. Или водитель авто, затормозивший на "зебре" - может просто новичок и не успевает расчитать тормозной путь.
Лояльнее надо быть к окружающим.

Цитата:
Сам я рассуждаю так, что на самом деле я прав - и если все люди будут так же реагировать то таких ситуаций не будет, с другой стороны я думаю что я слишком много нервничаю из-за таких моментов. Но если молчать - то получается что я всем доволен.

Если все люди будут так реагировать как вы - то гражданской войны не миноватьУлыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 10:06 Ответить с цитатой

Изначально я конечно обращаюсь вежливо. Но эмоционально я это очень сильно переживаю. По поводу результата - результат часто не нужен тк на тот момент когда я разговариваю с человеком результат мне уже не нужен - например чтобы поговорить с человеком припарковавшем авто на тротуаре - я должен это авто сначала обойти, когда я его обошел конечно результат подвинет он своего авто или нет уже не так важен.

По поводу зебры - не новички - я же с ними разговариваю :-) Просто это такой стиль езды.

Недавно была конфликтная тоже ситуация - я вышел гулять с ребенком - на детской площадке сидят 2-е мужчин и 2-е женщины - пьют пиво.
Возможно мне стоит действительно строить разговор с большой нацеленностью на результат, у меня это вышло так:
Я - вы считаете что на детской площадке пить пиво это нормально ?
Они - а мы у себя дома это наш двор, тут гуляют наши дети, и мы не напиваемся тут - иди в свой двор и гуляй
Я - А вам своих детей не жалко? Что они смотрят на своих папу и маму и с детства их видят пьющими пиво? Кроме того двро не ваш - это общественное место
Они - за своими детьми следи
После этого разговор как-то замялся. С площадки мне пришлось уйти тк минут через 30-ть они еще и закурили.
От лавочек до песочницы - 2 метра.

А почему я задумаваюсь на эту тему - потому что рядом была еще одна мама ребенка и она на них не обращала внимания спокойно играла со своим малышом.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 10:11 Ответить с цитатой

Вчера например еще я видел как подросток кинул банку из под пива в траву возле моего дома хотя в метрах 10-и была урна. Я промолчал но минут 10 прокручивал в голове эту ситуацию что стоило ему сказать и тп
И вот до сих помню :-) об этом

Если что мне 30 лет, и я как сам считаю не зануда :-) Просто меня бесит когда люди делают такие мелкие но гадкие вещи. Ну что так тяжело банку до мусорки донести?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 10:16 Ответить с цитатой

А с автомобилистами на зебре - там вообще не может быть никакого результата - обычно сзади его подпирает другое авто - спереди он оставил 1 метр для пешеходов и после пешеходного перехода тоже авто, и Вот люди стоящие на переходе все жмутся в этот 1 метр - мамы с колясками, бабушки и тп
Обычно я подхожу и просто говорю - это пешеходный переход - здесь остановка запрещена - не останавливайтесь здесь. Немного жду на реакцию водителя - если он еще и грубить начнет - могу ответить в стиле - "пнуть машину" или матом послать. Если водитель реагирует нормально - иду дальше.

Это все не очень часто на самом деле происходит - я думаю 2-3 таких ситуации в неделю.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
datatodd
Пользователь
Сообщения: 827
Регистрация: 11.12.2010
Откуда: Симферополь
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 12:16 Ответить с цитатой

Можно констатировать, что вы плохо осознаете мотивы своих поступков. У вас нет ответа на вопрос "почему я реагирую на ситуацию именно так??" для вас сама ситуация является достаточным обьяснением!? Как вы общаетесь со своими родителями?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Вт Июл 17, 2012 13:58 Ответить с цитатой

Поэтому я и хочу разобраться в себе. Мне кажется что на ситуацию я реагирую так потому что считаю что люди поступают неправильно и эгоистично. Случаи с автомобилями вообще нарушение закона, просто за это их не штрафуют хотя должны были бы.

С родителями общаюсь более менее нормально. Вообще я всегда был домашним мальчиком, учился на 4,5
Перестал жить с родителями в 25 лет. Сейчас у меня своя семья - двое детей. Любимая жена. С мамой есть только 1 проблема она до сих как мне кажется слишком пытается обо мне заботится и при более долгом общении(иногда она приезжает нам помочь с детьми - 7-10 дней) начинает слишком агрессивно навязывать свою точку зрения. Я эти попытки стараюсь пресекать иногда ссоримся не сильно. С Папой в принципе все ок. Ходим с ним иногда в бильярд играть. Иногда он мне помогает по моей просьбе в делах где мне нужна помощь. Да отношения между мамой и папой не очень. Мама в основном была и есть главной в семье. Сейчас мама активно занимается третированием папы, не так сделал, не так посмотрел, не так сказал. Хотя папа у меня и не из робкого десятка.
Если надо могу более подробно рассказать или примеры какие-то привести.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
datatodd
Пользователь
Сообщения: 827
Регистрация: 11.12.2010
Откуда: Симферополь
СообщениеДобавлено: Ср Июл 18, 2012 08:41 Ответить с цитатой

Что у вас сейчас происходит на работе. Какие у вас отношения с женой. На сколько у вас получается ладить с детьми?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Ср Июл 18, 2012 10:51 Ответить с цитатой

Начну с конца. Дети маленькие поэтому пока получается. 1.5 года сыну и 2-е недели дочери. :-) С женой - ну как мне кажется - обычные проблемы - тк сейчас у нас двое малышей то конечно прибавилось бытовых проблем, но ругаемся мы редко, основная жалоба со стороны жены что я ей мало внимания уделяю. А вообще живем дружно. Ну и с интимной жизню пока относительная пауза в связи с родами. На работе тяжело дать характеристику - с одной стороны все ок. Но так чтобы все гладко такое бывает редко. Я начальник отдела в it компании :-) И мне кажется что я слишком мягкий - поэтому иногда срываются сроки выполнения задач и еще проблема что мой начальник часто бывает лезет в дела отдела. Проблема которая возможно перекликается с тем что я написал в первом посте - разговор с коллегами когда обсуждаем плохие результаты и разговор с моим начальником - очень похож на конфликтные ситуации описанные в первом сообщении. Эмоционально и на словах - слова вроде обычные и вежливые но мне кажется даже через интернет чувствуется мою злость.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Ср Июл 18, 2012 10:55 Ответить с цитатой

Может я не умею себя вести в конфликтной ситуации?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sensibla
Пользователь
Сообщения: 13090
Регистрация: 21.10.2007
СообщениеДобавлено: Ср Июл 18, 2012 23:25 Ответить с цитатой

dotole писал(а):
Может я не умею себя вести в конфликтной ситуации?
Или думать в базконфликтной.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2012 00:11 Ответить с цитатой

я думаю, вам мир видится неидеальным, небезупречным и вы ваш привычный взор видя непорядок подмечает его и вы берете на себя некоторую ответственность быть рупором социального давления в эпоху отсутствия авторитетов и недостатка уважения...

таким образом с одной стороны я вижу положительное стремление улучшать мир вокргуг вас, чтобы от каждого вашего прикосновения нечто становилось лучше, активную жизненную позицию.
datatodd
Пользователь
Сообщения: 827
Регистрация: 11.12.2010
Откуда: Симферополь
СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2012 00:50 Ответить с цитатой

сколько вы работаете начальником ит отдела? как по вашему почему вам не удается добиться от сотрудников качественной, автономной работы?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Osa
Пользователь
Сообщения: 6004
Регистрация: 22.07.2010
СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2012 11:32 Ответить с цитатой

dotole писал(а):
Может я не умею себя вести в конфликтной ситуации?

Вот именно. Прежде чем "ринуться в бой" - задайтесь вопросом - какой конкретно результат вы хотите получить в итоге.
В случае с пьющими пиво родителями на детской площадке - все очевидно. Подходит какой-то дядька и начинает воспитывать взрослых людей. Естессвенно их реакция - послать подальше "умника". Поэтому лучше было б действительно просто увести своего ребенка от туда.
В случае с мальчиком не донесшим мусор до урны - можно было слегка шутливым и поучительным тоном сказать что-то в духе: " а ты знаешь выбростить мусор в урну - это круто!"

з.ы. Вообще-то - это замечательно, что вы неравнодушны к беспорядкам, просто форму подачи своих претензий пересмотрите.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Osa
Пользователь
Сообщения: 6004
Регистрация: 22.07.2010
СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2012 11:38 Ответить с цитатой

Кстати, расскажу свой случай прошлой ночью: у нас напротив дома есть гаражный кооператив. Просыпаюьс вчера около получночи от того что кто-то стучит по железным воротам. На улице жара - окна у многих открыты, поэтому звуки наверныка разбудили не меня одну. Подождада чуток - стук продолжатется, выглянула в окно - смотрую какой-то деятель сваркой ворот среди ночи занялся. Ну сон у меняя уже как рукой сняло. Положила на всякий случай газовый балончик в карман и решила выйти. Подошда к этому гаражу, кричу "Бог в помощь хозяин! А ни чо, что уже полчти полночь и людям завтра на работу?" Вылазит мне на втсречц соврешенно ошалевшия хозяин гаржа и говорит "Да? А что уже так поздно? А я заработался - не заметил. Извините, Прекращаю."
На этом конфликт был исчерпан.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aleksandra23
Пользователь
Сообщения: 577
Регистрация: 27.09.2010
СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2012 17:07 Ответить с цитатой

Цитата:

Вылазит мне на втсречц соврешенно ошалевшия хозяин гаржа и говорит "Да? А что уже так поздно? А я заработался - не заметил. Извините, Прекращаю."
На этом конфликт был исчерпан.

Смеюсь Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2012 23:05 Ответить с цитатой

datatodd писал(а):
сколько вы работаете начальником ит отдела? как по вашему почему вам не удается добиться от сотрудников качественной, автономной работы?

3-и года, в целом я считаю - что удается. 100% автономной нет, но более мнее - в отпуск ухожу спокойно, у нас небольшая компания в которой я с момента основания компании - через год стал начальником отдела(знаю это не самый простой и лучший способ те я стал начальником своих коллег), но я и не стараюсь как я считаю показать "кто есть кто", главное чтобы работа делалась. До меня у нас начальника по сути не было и было много проблем - связанных с ответственностью. За это время я как раз и организовал отдел - регламенты работы и тп
Проблемы конечно есть - в том числе и у меня как у руководителя - сам не очень люблю "выходцев" из инженеров. Но я работаю над этим - читаю книги - думаю. По поводу качества - ну 100% всегда достичь тяжело я считаю что в среднем у нас неплохой уровень - проблемы которые я вижу (они и - и + одновременно), за счет того что коллектив небольшой - семейственность(по сути, а не родству), и нарушены вертикальные связи - те легко что кто-то может начать решать проблемы и вопросы технического плана - непосредственно с основателем компании ( в техническом плане - очень силен) в результате я оказываюсь в неведении. Я стараюсь - поддерживать необходимое рабочее давление чтобы и работа постоянно делалась и не было перегрузки, авралов и тп
На словах все имхо достаточно красиво - но что думают обо мне мои коллеги я не знаю, возможно что у них другое мнение :-)
Еще как мне кажется я не лидер, сам я работаю хорошо - зажечь других - вряд ли. Но мне интересно.

Osa, DrWEB86: спасибо - пока на данном этапе для себя решил подумать, почитать что-то возможно чтобы более спокойно смотреть на такие ситуации - пройти мимо вряд ли удастся - но подходить и начинать разговор спокойно с нацеленностью на результат - я думаю возможно добиться.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Пт Июл 20, 2012 00:14 Ответить с цитатой

А еще я сделал вывод что видимо я слишком самокритичен, зачастую - люди думаю обо мне лучше чем я о себе думаю. Или что у меня заниженная самооценка. В общем блуждаю в сомнениях :-)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Сб Июл 21, 2012 13:36 Ответить с цитатой

Все таки видимо причина не в том что я такой не безразличный.
Вчера бегал на стадионе и 3-и "девушки" лет 15 сидели на столике для пинг понга и курили до дорожки - метра 2-3, я поймал себя на мысли что когда пробегаю - стараюсь почувствовать запах табака - чтобы был повод подойти и сказать им что курить на стадионе не надо. Те меня бесит сама ситуация - стадион где люди занимаются спортом - и этим подруги курящие рядом. Еще по стадионе проходил пожилой мужчина с женщиной тоже курил - тут запах табака чувствовался отлично - но я не стал подходить тк они уже уходили ну и пожилого человека отчитывать не хотелось - хотя конечно бесило жутко - и бесит сейчас ну что *** курить больше негде как на стадионе??
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Сб Июл 21, 2012 14:24 Ответить с цитатой

Цитата:

Все таки видимо причина не в том что я такой не безразличный.

А что есть, поточнее, вообще - "безразличный" - "небезразличный"?.. Если разобраться
Цитата:

Те меня бесит сама ситуация - стадион где люди занимаются спортом - и этим подруги курящие рядом.

И.. - Что именно, за потребность ваша в этом проявляется (и - не удовлетворяется?). Как думаете - ?..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Сб Июл 21, 2012 14:37 Ответить с цитатой

Я щас подумал о том, что раньше и сейчас тоже но в меньшей степени - я часто думаю что какое-то мое действие может помешать другим людям. Ну например музыку после 22 - не включу тк буду думать что соседи могут уже спать и тп
Те я как раз думаю(возможно слишком) о других, а другие обо мне нет - наверно это и бесит. Не конкретно обо мне а вообще но так получается что именно в эти моменты получается что обо мне.
Другого ответа у меня сейчас нет.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Сб Июл 21, 2012 14:45 Ответить с цитатой

Цитата:

Те я как раз думаю(возможно слишком) о других,

Что думаете о других - это ценно, похвально. И вообще, здОрово.
Цитата:

а другие обо мне нет - наверно это и бесит. Не конкретно обо мне а вообще но так получается что именно в эти моменты получается что обо мне.

То есть?.. - своего рода .. "неравновесность" .. несбалансированность вкладов? что ли
Что-то - в этом роде ощущаете .. чувствуете?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Сб Июл 21, 2012 14:52 Ответить с цитатой

Цитата:

Я щас подумал о том, что раньше и сейчас тоже но в меньшей степени - я часто думаю что какое-то мое действие может помешать другим людям. Ну например музыку после 22 - не включу тк буду думать что соседи могут уже спать и тп
Те я как раз думаю(возможно слишком) о других, а другие обо мне нет - наверно это и бесит. Не конкретно обо мне а вообще но так получается что именно в эти моменты получается что обо мне.

вы требуете от себя многие вещи/не позволяете некоторые вещи и когда видите что другие люди не требуют этого же от самих себя, приходите в ярость.
?
dotole
Начинающий
Сообщения: 19
Регистрация: 17.07.2012
СообщениеДобавлено: Сб Июл 21, 2012 14:53 Ответить с цитатой

То есть я не понимаю как можно додуматься прийти на стадион покурить.( ну и все остальные ситуации здесь описанные), ведь я бы так не сделал - это дико, это будет мешать другим людям.
Люди же на стадион приходят не дышать их дымом. Шли бы в кабак и там дымили или у себя дома.
Вот это и бесит, более точно пока не могу сказать.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 2 На страницу 1, 2  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское