Зачем прощать?

[Malvinа]

автор прощал месяц и забросил это дело, а голова уже два года болит

[Гость]

[Синяя Тиг-Ра]

[lillu]

А что для вас значит простить?
что вы преодолеваете и терпите?
пытаетесь перебороть и перестать испытывать негативные эмоции, которые возникают в определенных ситуациях к определенным людям? к вашим родителям получается?
так перебороть, чтобы были только положительные эмоции? и вы больше не чувствовали ненависти, обиды, боли, горечи и т.д.? Зачем вам это нужно, преодолевать и терпеть? Вы что святой?
и боли у вас скорее возникли из-за насилия над собственной психикой
у вас идет нестыковка что-ли, вы хотите простить, прикладываете усилия, а внутренне идет сопротивление и ничего не получается, столкновение происходит, внутреннее напряжение, вот вам и головные боли...
НЕ заставляйте себя прощать!!! это чревато...
Почитайте психологию, про мотивацию, про потребности людей и т.д. поймите откуда растут ноги
Вам станет проще жить, вы просто будeте понимать, что происходит с людьми, что обидеть они Вас может вовсе и не хотели и нечего плохого тоже не хотели, просто они такие, у них есть свои определенные комплексы, тараканы в голове, поэтому они так себя ведут и вы перестанете на них обижаться, вам станет их по своему даже жаль ах, это самоутверждение, страхи и многое другое
и у вас есть тоже свои комплексы и тараканы свои ожидания и т.д - это ваши тараканы, которые есть в вашей голове, ваше восприятие формирует обиды и эмоции
а эмоции эти плохие у вас со временем просто сами уйдут, как только у вас сформируется новое восприятие, мировозрение, возникнет понимание и осознание...
нет, вы не перестанете испытывать гнев и раздражение и т.д. ну будут иногда, небольшие вспышки, вы же человек, а не робот вы живой ведь
по поводу этих методик прощения, не воспринимайте их так буквально, да это полезно, но к этому моменту, к технике прощения нужно подходить когда есть определенная база знаний, когда ты внутренне созрел и готов и можешь это сделать, вспомнить какие-то моменты, пересмотреть свое отношение к ним.
я перечитала много книг по изотерике и других тоже, во многих советуют, прощайте, только не говорят как это сделать, прощайте и все и люди начинают пытаться прощать, бороться с собой, заставлять себя простить кого то
не надо себя заставлять, оно само придет в нужный момент, и придет скорее всего не умение прощать, а обида испарится, вы просто перестанете обижаться на людей поймете поступки своих родителей, поймете, что они такие же люди как и все и у них тоже есть свои внутренние тараканы, с которыми им приходится жить и может вам их даже станет жаль
я тоже в свое время пыталась прощать, не получалось, становилось только хуже и морально и физически, прекратила попытки, потом когда уже пришло именно понимание, старые обиды просто испарились

[Aleksandra23]

[M-K1]

[quote="Osa"]

[Синяя Тиг-Ра]

рано вам родителей прощать. вы еще пока их не за все обвинили, а уже прощать рветесь.
а прощать то, что все еще причиняет боль - это мазохизм.

по ссылочке, что я дала, сходите и почитайте. но делать это надо с поддержкой - это вы верно говорите)