Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Самоугнетение от лени

Самоугнетение от лени
На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Стрелкина Ольга
Пользователь
Сообщения: 82
Регистрация: 18.02.2011
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:17 Ответить с цитатой

Цитата:

Стрелкина Ольга, пример:
Сегодняшний день: проснулся,полно работы... поиграл за компом (с целью расслабиться потому что последнее время усвоил много инфы)
Вспомнил что надо что-то делать (появилось угнетение - и не желание)
Решил взяться за работу,почитал - чуть не уснул... покушал,сделал второй подход, тоже самое.
Чувство усилилось,надо сделать работу но не получается не продуктивно.
Точнее практически не получается инфа не лезут в голову,и играть как то уже не то,потому-что надо работу сделать... и вообщем не могу это передать нормально,действительно как то запутано.

Хорошо. Тогда вариант решения проблемы может быть такой.
Отделите друг от друга процесс написания диплома и чувство угнетения.
Для начала надо справиться с угнетением. Самый лучший способ: когда чувствуете угнетение -подумайте о чем-нибудь сексуальном, просто предайтесь сексуальной фантазии. Как только чувствуете, что начитаете угнетать себя, начинайте фантазировать. Не позволяйте угнетению захватить Вас.
Когда Вы справитесь с угнетением, Вы сможете решить для себя спокойно без запутанных мыслей: надо или не надо Вам писать диплом (убираться и т.д.) а если надо, то когда Вам это делать?
Удачи!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:18 Ответить с цитатой

З.Ы. есть даже одна хорошая "подруга", но честное слово... мне не до нее.Она также иногда звонит и обижается как и остальные..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:21 Ответить с цитатой

Стрелкина Ольга,спасибо большое!)
м.. а насчет фантазий? может лутьше позвонить подруге и поболтать?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Малка
Пользователь
Сообщения: 165
Регистрация: 15.01.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:24 Ответить с цитатой

ROZIAB писал(а):

а катание на коньках,и скейтбординг летом подходит? трамвы не плохие и в этом спорте тоже Улыбаюсь, шучу
Девушки нету,из-за того что я еще с конца школы начал упорно учиться.И уже гдето 2 месяца работаю над своим проэктом,нету времени даже на друзей,они не редко обижаються на это... и редко бывает что звонят с наездами "где пропал" и вытаскивают погулять,а я с нежеланием тратить на них свое время но что бы они не обиделись уделяю им пол дня..


Мальчики становятся Мужчинами в мужском коллективе. Там где взаимодействие по-мужски )) А способность совладать с болью - это хорошо )))

И обрати внимание на девчонок )) Выкрои времечко. Тоже полезно, быть сильным, мужественным для слабой барышни ))
Проводить барышню до дома - это тоже взять ответственность, пусть и на время))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:29 Ответить с цитатой

Цитата:

Проводить барышню до дома - это тоже взять ответственность, пусть и на время))


не обязующие отношения мне сейчас больше по душе,не хочу этих влюбленностей(хотя бы покачто).Потому-что как забьет мне голову эта же барышня так и не возможно будет не на чем другом сконцентрироваться в моем то возрасте Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Стрелкина Ольга
Пользователь
Сообщения: 82
Регистрация: 18.02.2011
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:30 Ответить с цитатой

вы стесняетесь фантазиЙ ? Подмигиваю
ну если Вы будет болтать с подругой о сексе, то возможно, что это лучше
просто болтание не имеет отношение к эмоциям и к энергии.
Кстати, чем интереснее Невообразимо! фантазии, тем быстрее Вы победите угнетение
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:31 Ответить с цитатой

Стрелкина Ольга,Вы так заманчиво расказываите Улыбаюсь, шучу
Но суть я понял,спасибо!) сделаю вывод =)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Малка
Пользователь
Сообщения: 165
Регистрация: 15.01.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:48 Ответить с цитатой

ROZIAB писал(а):


не обязующие отношения мне сейчас больше по душе,не хочу этих влюбленностей(хотя бы покачто).Потому-что как забьет мне голову эта же барышня так и не возможно будет не на чем другом сконцентрироваться в моем то возрасте Улыбаюсь, шучу


Взрослеть - оно страшно. Понимаю )))))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:49 Ответить с цитатой

Малка и Стрелкина Ольга,спасибо Вам за совет и оперативность Улыбаюсь, шучу
Буду пробовать Невообразимо!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Стрелкина Ольга
Пользователь
Сообщения: 82
Регистрация: 18.02.2011
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:50 Ответить с цитатой

ПОЖАЛУЙСТА.
Рада помочь Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:51 Ответить с цитатой

Цитата:

Взрослеть - оно страшно. Понимаю )))))


неееет) честное слово не страшно!!)))

у меня это чувство было еще и в детстве
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Малка
Пользователь
Сообщения: 165
Регистрация: 15.01.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:54 Ответить с цитатой

ROZIAB писал(а):

неееет) честное слово не страшно!!)))


Точно-точно?))))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Вс Фев 20, 2011 23:59 Ответить с цитатой

Цитата:

Точно-точно?))))

точно-точно,ну я по крайнимерии вижу только плюсы во взрослой жизне )) может я еще в розовых очках но даже осозновая это,это меня не пугает Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Малка
Пользователь
Сообщения: 165
Регистрация: 15.01.2011
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 00:04 Ответить с цитатой

ROZIAB писал(а):

точно-точно,ну я по крайнимерии вижу только плюсы во взрослой жизне )) может я еще в розовых очках но даже осозновая это,это меня не пугает Улыбаюсь, шучу


Вот и чудесно)) Так и нужно))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
darren
Пользователь
Сообщения: 6069
Регистрация: 05.02.2010
Откуда: Краматорск, Львов
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 00:28 Ответить с цитатой

Цитата:

Мне нравиться то чем я занимаюсь,но бывают такие случаи,что мне надо допустим готовиться в экзамену,а мне дико не хочется... но по скольку это сделать надо я все равно не могу себя преодолеть и вот это разногласие внутри меня беспокоит.. оно меня угнетает.


...ничего беспокойного не происходит... просто Ваш внутренний начальник расхлябан донельзя))... понятно, что занятия любимым делом, приятное времяпровождение заряжают положительными эмоциями...
...но есть еще вещи, которые делать необходимо... и вот тут - облом... попустительство собственным слабостям берет верх...

не надо преодолевать себя - просто смените внутреннего начальника Подмигиваю на того, которому необходим труд и дело... )
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 01:35 Ответить с цитатой

Цитата:

просто смените внутреннего начальника

а как это сделать?))))

и кстате мой начальник не такой уж и летняй,под любимым делом я подразумеваю не телик или еду,а работу над своим проэктом.
Жалко только что он к учебе покачто не относиться
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
darren
Пользователь
Сообщения: 6069
Регистрация: 05.02.2010
Откуда: Краматорск, Львов
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 02:07 Ответить с цитатой

Цитата:

а как это сделать?))))

просто взять и сделать Улыбаюсь, шучу других способов пока не придумали ))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
ROZIAB
Начинающий
Сообщения: 23
Регистрация: 20.02.2011
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 02:22 Ответить с цитатой

Цитата:

просто взять и сделать

попробую Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
darren
Пользователь
Сообщения: 6069
Регистрация: 05.02.2010
Откуда: Краматорск, Львов
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 02:32 Ответить с цитатой

ROZIAB, поймите, никакого толку от Ваших раздумий на тему "почему я не могу", "почему я не хочу", "почему у меня не получается" и т.д. не будет... какой смысл копаться в этих причинах...

Вы желаете закончить университет? реально? можете ответить на этот вопрос: да или нет? Вам ведь по ходу не много осталось?

так вот, если ответ да, значит, закрывайте форум, ложитесь спать, а завтра с утра вставайте и приступайте к делу. скажите себе: вот, к примеру, с 9 утра и до 2-х часов дня я занимаюсь только подготовкой к экзамену. выключайте музыку, закрывайте все сторонние сайты и готовьтесь.

другого способа нет. а вот эти самокопания на тему "почему я ничего не могу с собой поделать" это, знаете, из серии человека, упавшего в яму, который, вместо того, чтобы подтянуться и вылезти, сидит на дне и размышляет "почему я сюда попал, что мной двигало, почему именно в этот момент я отвлекся, интересно, что было бы, если бы я пошел другой дорогой"... как по мне - это абсурдно ...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
JNK
Пользователь
Сообщения: 180
Регистрация: 09.08.2007
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 02:53 Ответить с цитатой

ROZIAB писал(а):
Цитата:

просто смените внутреннего начальника

а как это сделать?))))

и кстате мой начальник не такой уж и летняй,под любимым делом я подразумеваю не телик или еду,а работу над своим проэктом.
Жалко только что он к учебе покачто не относиться

это спарта, чувак!1111 Чертик
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Анютка_92
Пользователь
Сообщения: 46
Регистрация: 13.01.2011
СообщениеДобавлено: Пн Фев 21, 2011 12:50 Ответить с цитатой

мм, узнаю себя) Я тоже до последнего тяну. Сейчас разленилась так, что все экзамены сдала с гарнитурой, вовсе к ним готовлюсь( У меня обычно такая лень лишь в отношении экзаменов.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 2 из 2 На страницу Пред.  1, 2

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское